1、風濕病人怎麼養生
一般情況下～風濕病患者只要是季節變化～天氣變化都會有關節不適感！
指導意見：
建議您首先是要保暖～盡量少接觸冷水～少吃生冷食物！可以去看中醫師～開點祛風除濕的中葯泡點葯酒喝！
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2、關節炎有什麼特效治療方法嗎？
常占氣功:人人都能練！根治各類關節炎、養生健體、武術、體育者必練！！！
3、關節炎應該怎樣治療?
西醫葯治療
〈1〉急性期治療:秋水仙鹼,初劑1mg口服,以後每2小時0.5mg,直至症狀緩解或出現惡心?嘔吐?腹瀉等胃腸反應時停葯?但全程總葯量一般不超過6mg?症狀多在12小時內減輕,48小時內控制?
〈2〉慢性期及間歇期治療
別嘌呤醇:抑制尿酸合成,初劑每次100mg,每日3次,逐漸增加劑量至200mg,每日3次?
丙磺舒:抑制腎小管對尿酸的再吸收?從小劑量開始,初用每次0.25g,每日2次,2周內增至0.5g,每日2次,最大劑量每日不能超過2g?
中醫葯治療
〈1〉濕熱痹:關節腫脹,疼痛,痛處掀紅灼熱,其痛劇烈,夜間痛甚,口乾,心煩,小便黃赤,大便干結或不爽,舌紅苔黃膩,脈滑數有力?
服用有關清熱利濕,通絡止痛的葯物?
〈2〉頑痹:關節紅腫疼痛反復發作,關節腫大,畸形僵硬,關節附近及皮下出現痛風石,舌紫暗或有瘀斑,脈細澀?
服用有關祛痰清熱,活血通絡的葯物?
〈3〉腎虛:夜尿增多,蛋白尿?少尿,下肢浮腫或全身浮腫,腰痛膝軟?偏陽虛者畏寒肢冷,面色蒼白?偏陰虛者頭昏耳鳴,潮熱盜汗?
服用有關補腎利尿的葯物?
〈4〉石淋:尿中時夾砂石或X線片顯示泌尿系結石,小便澀滯不暢或尿時中斷或時不能卒出,或尿中帶血,腰腹疼痛,脈弦?
服用有關通淋利尿,消除砂石的葯物?
對急性痛風的發作,通過上述療法便可控制?但是,當血液中的尿酸多的狀態繼續下去而再次引起發作,進而又由於腎臟中積存尿酸最終導致尿毒症時,由此為降低血液中的尿酸量就要不斷進行治療?首先,為了通過飲食以防止嘌呤體進入體內,要避免食用嘌呤體含量大的動物內臟(肝?腎?胰臟?胃?腸?睾丸?腦等),也不要吃豆類和肉類等?在酒類中,由於啤酒等也含有嘌呤體,故應以不飲用為宜?
另外,作為葯物可服用促進向尿中排泄尿酸的羧苯磺丙胺或苯磺唑酮?但是,當還不能使血液中的尿酸量減少以及腎臟功能不好時,可使用別瞟呤醇?使用什麼樣的葯物,用多大的量,都要由醫生決定?
另一方面,為了防止腎臟中積存尿酸,要使尿量每天保持在2公升以上而大量喝水?還可適當飲用鹼使尿始終保持鹼性?在治療開始以後的6周左右時間里,由於體內的尿酸動員起來,有時反而容易引起痛風發作,對這一點用不著擔心?
在自開始治療以後,經過6個月以後仍有發作時,就要研究一下治療方法是否有誤?另外,當痛風結節非常大時,可用手術摘除?
在進行上述飲食療法以及葯物療法的同時,為了預防痛風發作還要避免精神和肉體的過勞?由於洗澡可促進局部的血液循環,所以一過發作的急性期,可盡量多洗澡?冬季要注意不要使手腳凍著?肥胖的人可通過減少食量以便消瘦下來?
即使通過治療控制了發作,但為了使血液中的尿酸量始終保持正常,終生都要持續服用羧苯磺丙胺和別嘌呤醇?另外,要盡量避免食用嘌呤體含量大的食物,要使尿量增多,通過服用鹼使尿呈鹼性?
對該病只要注意治療和養生,就可防止痛風發作以防止腎臟損害?不過,要想徹底根治很難?所以,必須終生耐心地堅持療養?
關於遺傳和結婚,雖然認為該病與遺傳有一定的關系,但通過實例調查,由遺傳所致的病例很少見?而且,即使有遺傳基因,也未必會發病?況且,即使發病了,只要在早期進行適宜的治療,就可防止疾病的發展?所以即使家族有這種病,也不影響結婚?
4、關節炎怎麼護理
多睦健康認為。關節炎護理要避免體重過重、避免勞累、避免涼風直吹，在夜間睡覺時，應避免戶外涼風直吹，不要讓電風扇直吹身體，也不要在冷氣房內赤身睡覺。...
飲食調理：
科學合理的飲食，減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。
5、養生、保養膝蓋的方法
檢驗方法：
平躺於床上，（如果只有自己就雙腿伸直坐在床上，雙腿一定要伸直，否則沒有感覺），用手的虎口對准膝蓋上延，拤住，保證膝蓋不能前後移動，然後大腿用力，如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷了，如果疼痛劇烈，就是軟組織老化了
形成原因：
由於人體骨骼的結構特點，當腿步彎曲時膝蓋內的軟組織密實接觸，潤滑液體不能很好的保護膝蓋，長時間負重登山，造成膝蓋內硬性摩擦，導致軟組織老化。登山、騎自行車、爬樓等等，長時間膝蓋彎曲的動作都會導致軟組織老化。
治療：
1．服用阿司匹林以減輕疼痛和炎症
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關節鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術後一周內恢復運動能力。
3．理療之外還可以用中葯外敷、按摩
4．恢復措施：雙腿伸直平坐於床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復一百次。注意！不能雙腿同時，要分開進行。此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產生一定的空間。腿伸直用力上抬，實質是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補充營養，長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。
6、關節炎 運動 養生
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7、有什麼好方法可以治膝關節炎？
是男的還是女的呢，能喝酒的話，建議喝龍鯢蘄蛇酒和外用龍鯢蛇油精，我爸爸50多年，常年關節痛的，現在基本沒發作了。
8、在廣州得了風濕關節炎能怎麼養生食療
無花果豬瘦肉湯
原料：無花果150克，豬瘦肉100克。
製作方法：將無花果、瘦肉分別洗凈切片，加水300毫升，燒開後加入精鹽，煮至熟透，下味精、淋麻油。
功效：適用於風濕疼痛。
獨活黑豆湯
原料：獨活12克，黑豆60克，米酒少許。
製作方法：將獨活、黑豆放入清水中，文火煮2小時，取汁，兌入米酒，1日內分2次溫服。
功效：祛風勝濕，活血止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風濕痹阻者。
甘草附子湯
原料：甘草9克，白術12克，炮附子9克，桂枝12克。
製作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次溫服。
功效：溫陽逐濕，祛風止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風寒濕痹阻者。
最好到正規調理的地方，正規醫院.佛山市 正骨骨科康復科調理
蛇肉歸紅湯
原料：當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。
製作方法：將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈，切成小塊。把全部用料放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃蛇肉，每天1料。
功效：補氣益血、祛濕除痹。用於慢性風濕性關節炎、類風濕性關節炎等之關節疼痛、活動不便者。
生薑雞
原料：剛剛開叫的公雞1隻，生薑100～250g。
製作方法：將公雞、生薑切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。
功效：用於關節冷痛，喜暖怕寒者。