1、骶髂關節炎怎樣做鍛煉應注意什麼?
您好！一般骶髂關節炎是強直的早期炎症，因此患者應當早發現，並積極的進行治療。活動鍛煉重在活動全身大小關節，貴在循序漸進，持之以恆。鍛煉時動作宜緩慢輕柔，一張一弛，極限伸展。 堅持活動鍛煉與葯物治療同等重要。在控制關節疼痛的同時，應及時謹慎而循序漸進地行關節活動。急性期讓受累關節輕柔地被動活動，以剛出現疼痛為度，每天1~2次，不運動時關節置於功能位，急性期和亞急性期，堅持脊柱四肢的伸展運動，漸增加次數、持續時間及頻率。
游泳是最好的運動，用多種方式游，要避免高強度劇烈運動，如摔跤等。運動時，應穿有緩沖作用鞋墊的訓練鞋，有髖關節病變者，要堅持功能鍛煉，減少致殘。應積極進行常規體療，根據病人的病情制定一套適合的體療操。 希望能夠幫助到您，祝早日康復！
2、我得的是骶髂關節炎還是強直性脊柱炎？求助！很急！
從你的檢查結果上看你應該是骶髂關節炎，強直性脊柱炎的發病年齡要更年輕，而且主要累及中柱骨，HLA-B27多為陽性。
但從你「敘述」的臨床症狀上看你又不單純是骶髂關節炎的症狀，我是懷疑你可能有其他自身免疫系統的疾病，建議你查抗核抗體等，如果確實都沒問題，最好的方法就是找一個好一點的中醫去系統調理一下，盡量不要在不能明確診斷的情況下亂吃葯，這樣只會延誤病情。
3、如何確定是單純的骶髂關節炎
您好：如果已經排除強直性脊柱炎,確診為單純的骶髂關節炎,通過正確有效的治療其預後效果是比較理想的.
從您的骶髂關節的病情描述來看,已經發展到三級,通過治療炎症可以消失,但是關節間隙狹窄和增生是不能完全消除的,但能控制在目前的階段.
臨床常用治療措施葯物的內服,外用配合物理理療（如中葯熏蒸,中葯離子導入,高頻等等形式）以及結合科學的康復功能鍛煉.建議您到醫院正規化治療
祝您早日康復.
4、拍了腰部CT片子，醫生說我是骶髂關節炎，雙側，晚上疼的厲害要怎麼治療，平時注意什麼？
骶髂關節炎在夜間疼的比較厲害。 一般都會伴隨有其他病症，這個你要注意，比如強直性脊柱炎，骨結核等等會繼發這個疾病。 當你出現疼痛時候，可以適當活動一下，這樣可以減輕疼痛。治療上需要葯物和物理治療。 安全起見建議你去大醫院做個系統體檢，以免遺漏其他病症，導致不良後果。
5、骶髂關節炎怎樣姿勢在床上
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6、骶髂關節炎可以打封閉針嗎
你好：
可以打封閉,但是要避免,同時可以採取溫針灸,理療,推拿結合治療
根據你的情況考慮腰椎引起可能性大,建議做個腰椎CT確診,是否有腰椎間盤突出等
疼痛時可以服用些止痛葯如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛葯對胃刺激比較大,飯後吃
腰不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些
現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到後走,經常掛單杠,做『兩頭翹』動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌.
平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
平時久坐,久站腰部可以佩戴護腰帶,減輕腰部壓力
腰椎引起我建議採取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯
這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
這病很難根治,平時一定要防止復發
祝你早日康復
7、骶髂關節炎如何鍛煉身體
因為類增生是一個反復發作的慢性病程,目前還沒有完全治癒的方法,只有很好的控制病情才能保證生命質量和生活質量,最大限度減少病痛.，建意 <尋※ 瞽※ 風※ 膏>外嚓
你如果是45歲以上的成年人，而且具備了誘發癌症的三大因素———職業因素、家族遺傳或相關病史，那就應該高度警惕了，定期做好預防性體檢。
北京大學臨床腫瘤學院流行病學研究室副主任張聯教授提醒：處於這個年齡段的中老年人，具備三大誘因中的一項就屬於癌症的高危人群。第一是癌症家族遺傳因素：比如母親或姐妹得過乳腺癌的人，患乳癌的危險比沒有家族史的人要高。第二是病史因素：80％的肝癌患者有乙肝病史（相關報道見健康時報第285期1版《對肝炎患者十項忠告》），長期患胃病的人屬於胃癌的高危人群。第三是職業因素，如果工作中經常接觸放射性物質、有毒物質，或者工作環境污染嚴重，更容易患癌症。此外，有長期不良的生活習慣的人，如吸煙等，也屬於癌症的高危人群。
我國每年因癌症死亡的患者超過150萬，如果能夠做到早診斷、早治療，這個數字至少會減少一半。張聯說，患癌症的高危人群，每1～2年的預防性體檢非常必要。包括兩個方面，一是為預防癌症所做的檢查，比如一個45歲以上的乙肝患者，為了防止肝癌，應定期做B超檢查。另一方面則是對早期癌症的篩查，比如婦女宮頸刮片的細胞學檢查能及時發現宮頸癌的苗頭。
預防癌症的體檢包括哪些內容呢？張聯說，不同的高危因素側重點不同。如果是肺癌的高危人群，應定期做胸片，胃癌高發人群則應重視胃鏡檢查。有條件的話，45歲以上最好做得全面些，包括B超、胸片、胃鏡、肛腸指診、宮頸刮片、乳腺紅外線檢查等，每年花三五百塊錢，基本能夠涵蓋高發癌症的70％以上。
8、骶髂關節炎疼到什麼程度？比如1到10。我疼的不行了，乾脆睡不著
是的，很多人都是有這個情況。只要徹底解決關節這一塊問題，症狀就會消失了，可以點下我頭像。
9、慢性骶髂關節炎靜養得好嗎？
不行，必須治療。
慢性骶髂關節炎屬於強直性脊柱炎的早期表現，不及時治療會逐漸發展為典型的強直性脊柱炎。建議服用中葯。