1、我的腳關節炎怎麼辦？
走路也得慢慢練習，循序漸進，首先治好腿痛，慢慢鍛煉吧。《筋絡速通》好使。熱療、葯療、灸療三合一。
2、腳關節炎如何治療方法
1、保護關節： 應限制關節負重活動，避免久站或長時間步行，可用手杖減輕受累關節負荷;體重超標者宜減輕體重;要注意患病關節保暖，避風寒; 嚴重時可短期卧床休息，完全制動。
2、提高防範意識：患者要了解該病的危害性及早期治療的重要性，提高患者對危險因素的認識，消除和避免致病因素，有利於控制疾病和功能的恢復，同時要樹立戰勝疾病的信心。
3、局部理療：急性期關節發熱，腫脹宜先進行局部冷敷，退熱消腫後可應用熱敷。慢性期還可應用紅外線、超短波、針灸、蠟療、按摩等。
4、功能鍛煉：合理的鍛練可恢復肌肉收縮力，關節靈活度和防治骨質疏鬆，不合理的鍛練則會增加關節負荷，引起軟骨的進一步損傷，從而加重臨床症狀。常常可以見到有些患者盲目地進行走長路、跳迪斯科，甚至 跑步、爬山等不適的鍛練後症狀加重。
3、腳踝骨關節炎怎麼治療?
腳踝關節發生關節炎，我們一定要知道它為什麼會發生關節炎，最常見的就是這個人比較肥胖，第二種是創傷性關節炎。
治療方法有幾種，比如說肥胖的人肯定要減輕體重了，有些人是發生了扁平足因為扁平足引發的關節炎，所以說要糾正他的扁平足。還有些是創傷性關節炎，創傷性關節炎就是病人運動太多，所以要減輕運動。
所以骨性關節炎首先一個診斷是非常重要的，就是你的足踝發生了問題，診斷清楚才能進一步的治療。當然我們有很多方法，包括外用葯、中葯、包恩賽甾葯物，包括打玻璃酸鈉，包括做矯形，都可以治療骨性關節炎。所以要搞清部位是什麼原因引起的，才對我們後期治療有非常多的作用。
4、得了關節炎怎麼辦
◆這個問題我來說說。對於風濕病患者來說,冬天最應該注意的便是保暖問題.特別是病變位置的保暖更是重中之重.所以風濕病患者每天最好用熱毛巾或者熱水袋熱敷患處2次,每次保持半個小時,而且水溫最好要保持在60℃左右.要注意的是,當內衣被汗浸濕後,要注意及時換洗.在住上,居住的環境最好要向陽、通風、乾燥,被子也要經常洗曬.此外冬天的時候,水比較涼,所以風濕病患者最好不要沾涼水.洗臉洗手也最好用溫水,晚上睡覺之前要用熱水泡腳,而且熱水最好浸泡到踝關節以上,泡腳的時間也最好在20分鍾左右.我們都知道,腳上的穴位比較多,而且諸多經脈都從腳上通過,所以用熱水泡腳,能相對的疏通經絡,促進氣血流通.除此之外我還有一個絕招就是，日本的琉康對於你這類病症很針對，受到一致肯定，在外國知名度很高。討厭的是，很費鈔票。
5、/得了關節炎怎麼辦
病情分析：你好，關節炎具體是什麼位置的？關節炎？現在程度怎麼樣？有多長時間了？有沒有進行過相關檢查呢？一般關節炎多發生在大關節，比如膝關節，髖關節等地方，以膝關節最為常見，如果是膝關節炎的話，程度不嚴重，可以先進行保守治療，如果程度嚴重，膝關節變形，建議進行關節置換的手術治療。