1、天氣變化為什麼身體原傷處會不舒服~~!
是傷處的抵抗力尚未恢復,不能及時適應變化的天氣。
2、立秋後胳膊腿酸疼
這可能是風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項:風濕因子,類風濕因子,血沉,c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。
3、入秋後如何預防骨病
最近,不少人發現自己的頸椎、腰椎及肩膀等多處部位都出現了酸痛症狀,曾經腳踝扭傷的張女士近來也發現自己舊傷處不適……專家提醒:入秋後,隨著天氣的變化,骨科疾病容易舊病復發,特別容易發生頸椎、腰椎疼痛,還可能出現肩關節周圍疼痛、發炎,老年人還容易引起老年性骨關節炎復發。逐漸減少空調的使用 上海市黃浦區中心醫院中醫骨傷科主任邱德華分析說,人體的疾病通常是由內外兩類因素導致的,在骨科疾病也是如此。其外因就是氣候的變化,立秋後天氣轉涼,受涼是導致舊傷復發的外因,因此,秋後保暖是預防骨科疾病的關鍵。如果此時仍然將空調的溫度調得很低或直接對著電扇吹風,就很容易受涼,所以,應根據氣溫變化,逐漸減少空調的使用時間和頻率。 少穿過膝的短褲短裙 夏秋交替季節,天氣變化多端,經常出現早晚涼風陣陣,中午卻艷陽高照的情況,有些女性在這一時期,沒有及時添加衣服,導致關節部位受涼。 西安交大第二附屬醫院骨二科副主任醫師王棟表示:好多女孩子愛美,喜歡穿絲襪、短裙,但是到秋季的時候,還是建議大家不要長時間地穿著,因為在關節受涼的情況下,極易誘發各類關節疾病。受涼後,可以多用熱水泡泡腳,暖暖膝蓋。 改掉夏季晚睡的習慣 對於原來就有骨科疾病的人,應注意休息,避免疲勞過度。同時還要保證充足的睡眠,改掉夏季晚睡的習慣,爭取晚上10點前入睡,以比夏天增加1小時的睡眠為好。另外,適當午睡也有利於患者。 運動後別用冷水洗澡 秋季運動後不能用冷水洗澡,以免著涼,誘發感冒和骨病等。此時沖一個熱水澡,可以快速消除身體疲勞,恢復旺盛的精力。 運動後,如果出現肌肉酸痛、關節不適等現象,可以適當進行按摩,促進血液循環。 常曬床墊可防頸椎腰椎病 大家在預防、治療頸椎病、腰椎病等骨病的同時,還要注意經常曬曬床墊。每天睡在潮濕的床墊上,等於「久卧濕地」,寒濕侵入體內,就會加重病情。 鮮核桃能補肝腎防骨病 頸腰椎病等骨病大多是因中老年人骨質代謝失衡導致退行性病變所致。中醫認為,肝主筋,腎主骨,通過補肝腎可以很好地防治骨病。大量的臨床實踐證明,通過補肝腎的確能夠使人體的骨密度得以提高,增強椎間盤纖維環的彈性。 俗話說「七月核桃八月梨」,眼下正值農歷七月中旬,是鮮核桃上市的季節。核桃素有「長壽果」之稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。核桃仁能補腎助陽、補肺斂肺、潤腸通便。而鮮核桃含有的維生素E更加豐富,可以補肝腎,有骨科疾病的人可以適當多吃。 關節炎患者宜少糖少鹽 類風濕性關節炎患者不宜食用刺激性食物,如辣椒等,尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌食。糖類及脂類也要少吃,這是因為治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素,導致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類食物可使膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。 類風濕性關節炎患者的食鹽量也應比正常人少,因為鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留。另外,茶葉、咖啡、柑橘、奶製品也可能會使類風濕性關節炎患者的症狀加重。要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物,還應注意菜的色香味,盡可能提高患者的食慾,也可以適當增加進餐的次數,以供給足夠的熱能,使患者飲食中的營養及能量能夠滿足機體的需要。 注意飲食均衡防骨質疏鬆 如今,骨質疏鬆症已經成為一種常見病,它是多種骨病的病理基礎。很多人認為補充鈣就能夠防治骨質疏鬆症,其實,骨健康需要的營養素中,不僅僅是鈣與維生素D,還有存在於植物性食物中的多種礦物質、微量元素等。 調查發現,多吃洋蔥、菠菜、玉米對骨骼有好處。實驗證明,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜,菠菜中含有多種促進鈣吸收、減少鈣排泄的成分,很多綠色蔬菜中也都含有這一成分。玉米中含有豐富的磷,絕經期女性一般磷攝入不足,而磷與鈣在適宜的比例內,有利於鈣的吸收。因此,要想預防骨質疏鬆,不能單靠補鈣,一定要做到葷素搭配,營養均衡。
4、立秋後類風濕膝關節紅腫得厲害,而且壓痛,用什麼牌子的葯酒按摩可以消腫止痛?
雲南白葯氣霧劑
5、類風濕適合運動嗎?
風濕病
(一)情志護理
由於風濕病的病程長,病情反復大,患者的思想活動、情志變化更為復雜,如疾病急性發作,或病情加重,行動不便,生活不能自理時,就感到悲觀失望,甚至產生輕生的念頭;有的對疾病缺乏正確的認識,又產生了急於示愈、心情急燥、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀態,都嚴重影響了治病的療效,此時雖有"靈丹妙葯"也難奏效,所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。
具體做法如下:1)指導和幫助患者正確對待疾病,減輕病人心理上的壓力;2)爭取親屬積極配合,使能達到預期療效。
(二)生活護理
1、一般護理:風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鍾左右,可促進下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長期卧床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。
2、飲食護理:1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2)飲食不可片面,正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。3)注意飲食宜忌。
(三)姿態護理(亦稱體位護理)
風濕病人的姿勢動態異常,往往會影響病人今後的活動功能和今後的生活與工作。姿態護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態、體位有利於今後恢復健康,正常進行工作。
風濕病患者由於肢體麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情況,常常採取種種不正確的姿態和體位,以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意,及時糾正,防止遺害終生。
護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直,一般要示病人站立時應盡量挺胸、收腹和兩手叉腰,避免懶散鬆弛的駝背姿態,床鋪不可太軟,以木板床為佳,睡眠時忌用高枕,卧姿採取以俯卧姿勢為佳等。
(四)功能鍛煉護理
風濕類風濕性關節炎病人必須進行功能鍛煉,目的是通過活動關節,避免出現僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復關節功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環,改善局部營養狀態,振奮精神,增強體質,促進早日康復。因此如何指導風濕病患者適當休息和進行必要的鍛煉也是風濕病護理工作中的重要一環。
1、有病時的功能鍛煉與無病時的體育鍛煉要求不能一律。
對於風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節的功能,但鍛煉的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異,如風濕病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹,此時應卧床休息,嚴重者可休息1-2個星期,中度的休息5-7天,注意手足關節的功能位置,一俟病情緩解,即可做一些床上的功能鍛煉,如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。病情穩定後,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走.
關節腫痛消除後,必須將功能鍛煉放在恢復關節功能方面,按照病變關節的生理功能進行鍛煉,開始時先從被動活動逐步轉為主動活動,或兩者結合進行,以主動活動為入促進關節功能恢復。亦可藉助於各種簡單的工具與器械,如手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能;兩手握轉環練習旋轉功能鍛煉手腕功能;腳步踏自行車鍛煉關節;滾圓木、踏空縫紉機以鍛煉踝關節;滑輪拉繩活動鍛煉肩關節等。
2、功能鍛煉的場所、形式與時間。
風濕病人功能鍛煉的場所、形式與時間也應因人因病制宜。
(五)輔助治療護理
風濕病是一種比較難治的頑固性疾病,有時單純服葯治療,效果尚不夠滿意,目前有很多研究風濕病的專家主張要用綜合療法,即用各種輔助性的治療方法與葯物療法結合治療,可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有:傳導熱療法,礦泉療法,運動療法,敷貼療法,熱熨療法,外搽療法,薰蒸療法,葯液穴位注射,針灸、推拿、按摩療法及激光、微波電療法等。
(六)並發症的護理
風濕病患者在漫長的疾病過程中,常易合並其它病症,尤其是在氣候突變或梅雨季節及台風、暴雨、嚴冬、酷暑時,更易感受風寒、濕邪及中暑等,對此應予以重視。對於合並肺炎、心衰、高燒不退等嚴重並發症時應早上醫院對證治療
6、立秋後風濕發作關節炎患者要注意哪些?
該病常表現為小關節(手指關節、腕關節等)疼痛,且發病關節呈對稱性版。類風濕性關節權炎患者80%在35~50歲之間,但老人、幼兒同樣可發病。因其病因與遺傳、感染、環境、免疫有著復雜關系,臨床尚無法徹底根治,只能通過葯物治療控制病情,維持關節功能。
7、類風濕病友們,有誰喝過周碧英的解脫神酒?立秋後關節麻痹得厲害,大家都在推薦我這款葯酒,想試一試。
我來講一講吧!2010年媽媽血沉和風濕因子檢驗單下來被查出是類風濕,一直都是服用非甾類抗炎葯(NSAIDs)和腎上腺皮質激素,雖然止痛效果是立竿見影,但是依賴性特別嚴重,尤其是激素,隨著服用時間加長,計量也跟著增大,一度到了難以脫離的地步。長期服用激素對於肝腎功能的破壞可想而知,2013年開始委託親朋好友四處搜集民間偏方,林林總總嘗試了十幾種仍舊是不見起色,晨僵和麻痹愈發難以控制,眼看著很多關節開始有畸變的跡象。2014年全家人一起去武漢旅行,順道拜訪了爸爸在武大任教的摯友,得知了【解脫神酒】,當時只顧著敘舊,並未留心,一方面抗風濕的保健酒和葯酒早年使用了不下幾十款,並不滿意,已然灰心,二來頻頻服用激素,對除根也不再抱幻想。2015年端午節爸爸單位給領導層一人發了一盒【解脫神酒】,也算是機緣巧合,爸爸並沒有飲酒的習慣,就把【解脫神酒】讓給媽媽塗搽和浸泡,一盒五瓶用了將近兩個月,讓人意想不到的是,媽媽說大有改善,疼起來也不像以前那樣第一時間就想著用激素止痛了,慢慢的激素也戒斷了,只有偶爾受不了時,才會少量服食。2018年媽媽的類風濕差不多已不見蹤影,中秋節我們一家人即將去歐洲旅行,很多時候疾病是一種磨練,關鍵是找准對抗的方向!
8、我的手關節腫脹疼痛
類風濕關節炎是一種常見的關節病,發病和致殘率很高,但經過系統、規范的治療,大多數病人可以完全緩解,但是許多病人聽信一些街頭小廣告,誤診誤治的現象還非常普遍,在北京大學人民醫院風濕免疫科就診的病人95%以上存在著誤診、誤治的求醫經歷,其中誤治又佔了絕大多數。 為什麼會有這么多的誤診誤治的現象? 有病人自身的原因:患者本身可能剛開始疼痛的時候並不認為是病,如果疼痛嚴重以及腫脹比較明顯的時候又不知道去哪裡看病,輕信小廣告,病急亂投醫,病人不去一些正規醫院的專科進行治療,而是聽信了一些偏方或是去小診所。 有醫生的原因:由於風濕病是近幾年才發展起來的一個專科,有一些醫院沒有這個科,或者是一些小的診所對這個病並不認識,醫生不能給病人一個正確指導和治療,大量使用激素,盲目選葯或擅自停葯,以致給患者造成不可挽回的後果:關節嚴重畸形。下面舉兩個案例,看看他們是怎樣求醫的。 案例一:「前些年我老伴陪著我到處看病,花了很多錢,走了很多彎路,有很多大夫對這個病並沒有深刻研究,一知半解,有的就是純粹騙錢。我曾經去過一個中等醫院,那個內科主任說是軍醫大學畢業的,專治類風濕性關節炎,每次去了他都拿一個很復雜的手槍式的器械給我的足三里穴位這兒注射,反應很快,一分鍾後馬上身體很輕松,走路也不疼了,但是這種輕松的狀態只能維持12天,到了第13天就要再去打針。我一共注射了3次,花了四五千塊錢,後來我才知道他的葯水完全是激素,不僅不能治病而且很傷肝腎。」 案例二:「不知道怎麼回事兒,那時候對這個病認識不這么深,老是覺得中醫副作用小,能去根兒,由於特別盲目地相信了這一點我就去看了中醫,西醫一次都沒有看過。」該病人2001年來到我院,上下肢關節都變形了,這種情況是我很不願看到也不願說出的:病人已經到了非常嚴重的程度了,來得太晚了。當然我們說中醫的作用還是應該肯定的,可怕的是一些魚目混珠的中醫中葯會讓患者無所適從,很多偏方不僅治不了病,而且還可能會有一些副作用。患者應該到專業的中醫門診去就醫。 這些錯誤的治療很多當時是緩解了疼痛,但由於沒有治本的治療手段,這么多年來一直沒有停止過疼痛,總是在反復,並伴有對關節的破壞。 一些醫院的醫生對這個疾病認識不足,存在著激素濫用的問題,特別是一些非專科的醫生,只要病人出現疼痛、腫大就應用激素,病人也容易被一些表象所麻痹。一些激素可能使關節疼痛很快緩解,但是對關節的破壞並不能控制,而且很容易反復,激素帶來的副作用也很大,容易造成骨質疏鬆、外形變化、高血壓、高血糖。正規的類風濕治療激素並不是首選,只有在一些非常嚴重,有內臟損傷的時候才能給患者一個小劑量、短療程的激素應用,這樣可以很快控制病情,同時配合其他的二線葯物,才能把真正的類風濕的破壞抑制住。因此,應用激素一定要謹慎。 應該怎樣進行正規治療? 首先對病人進行教育,給予病人很強的戰勝疾病的信心:這個疾病經過正規治療是可以完全緩解的。第二我們希望能夠盡量早期進行治療,這樣可以很好地控制病情,不至於發展到關節畸形。第三就是個體化治療,要根據每個人的具體情況,因為每個人對葯物的反應不一樣,治療效果以及出現的不良反應都是有區別的,所以要進行個體化治療。還有一個原則就是要監測葯物的不良反應,患者能夠配合醫生控制不良反應。另外還要在治療後給關節進行早期的功能鍛煉,使關節保持在一個很好的功能位。 類風濕關節炎的治療現在全世界最公認的治療方式就是聯合治療,也就是葯物之間的聯合,比如一線葯物和二線葯物,也就是說治標的葯物和治本的葯物都要很好地配合使用。 類風濕關節炎一般來說葯物治療是很有效的,但是確實有一部分患者血清裡面抗體滴度比較高,比如類風濕性因子等,如果單純依靠葯物,可能很長時間才能控制下來,這時我們可以考慮免疫吸附療法,它可以很好的清除異常的蛋白和抗體,病情也會得到很好的改善。這種方法也是國際上公認的,美國已經把這個作為一個診斷指南加入了整個的治療,只要病人符合要求就可以採用。需要強調一點的是不能單純運用免疫吸附來治療類風濕,一定要進行聯合治療。 當然患者治療的關鍵是對疾病有正確的認識,能夠很好地配合醫生進行治療,醫生也是通過全面檢查,包括肝腎功能檢查後選擇了合適的葯物,而且要經過一個長期的治療過程,這樣才能達到一個滿意的效果。 疾病的康復有哪些問題需要注意? 如果是病人的關節腫脹疼痛非常明顯的時候,尤其是兩個膝關節,有的人甚至會有積液,這樣的病人應該少活動,因為患者正處於炎症的活動期。一旦腫脹或者疼痛緩解的時候,主張讓患者早期進行功能活動,如果不這樣,即使用葯物把破壞的關節症狀控制住了,病人的關節也會處於一個非功能位,影響到生活質量。 類風濕關節炎是可以完全控制住,達到完全緩解的,可以使病人感覺不到疼痛,關節腫脹消失,血液里異常化驗恢復。目前我們不稱之為完全根治,只稱為完全緩解,這是可以達到的。治療需要一個長期過程,在這個過程中我們可以在病情完全控制的情況下把葯物降到最低。 如何能做到早期診斷? 本病的早期診斷非常重要,一旦出現關節疼痛,尤其伴有關節腫脹、沉僵,應及時就診於專科(風濕免疫科),由專科醫師對之進行詳細的檢查,進而明確診斷,並與其他疾病進行鑒別,使疾病得到早期治療。 應該說類風濕關節炎的專業大夫還是相對比較少,實際上專科大夫診斷起來還是很容易的,病人雙手各個關節的腫脹疼痛,往往是對稱性的,持續時間比較長,不像其他的一些骨關節炎變化很快。另外診斷類風濕性關節炎還需要一些血清學的診斷指標,比如類風濕性因子的測定、以及抗體的測定對於疾病是很有特異性的,對於典型的類風濕性關節炎診斷起來是很容易的,而不典型的類風濕性關節炎患者確診是需要加上上述實驗室的指標的。 類風濕關節炎可以預防嗎? 人們注意自我保健,健康生活,尤其在冬季,注意防寒保暖,增加體育鍛煉,提高自身免疫力,是可以預防的。但因為本病的病因包括多種因素,如遺傳、環境、感染等,因此又不能完全預防。 總之,一旦疾病得到確診,就應盡早開始正規治療。由專科醫師針對每個患者的不同情況(年齡、臟器損害、病情輕重、就醫早晚、肝腎功能等)建立個體化的治療方案,同時要監測和減少葯物的不良反應,減輕關節疼痛及炎症,保護關節功能,提高生活質量。個體化治療對患者的長期緩解及減少不良反應的發生十分重要。切勿聽信小廣告,到非正規醫院或非專科進行千篇一律的治療,耽誤了治療時機。
9、立秋後膝蓋疼,指關節疼是何原因?
看看是不是經常性的。如果不放心可以去醫院檢查一下類風濕因子,有可能是風濕、關節炎之類的。檢查費用也不是很高