1、膝蓋刺痛
X光片正常並不能來排除膝關節存在自病變的可能。X光片主要是檢查骨頭的，片子正常，最多隻能說明你的骨質沒有損傷。
你這個實際要考慮「慢性膝關節勞損」的可能，病變在肌腱和韌帶，多與長期超負荷運動或不恰當的膝關節負重有關。
強烈建議你暫停一切高強度運動，比如長跑、踢足球等。注意休息，讓機體有一個自我修復的時間。
錯過一場比賽只是幾個小時，而為此落下個病根，卻是關乎一生的事情。孰輕孰重，閣下自己權衡。
2、為什麼膝蓋一直有刺痛的感覺
估計是關節炎吧。
風濕性關節炎是由甲族乙型溶血性鏈球菌引起的全身性疾病，中醫屬「痹症」范疇。
關節炎是常見、多發且致殘率高的自身免疫性疾病，被世界衛生組織列位十二大醫學攻關難題。
關節炎的傳統治法是益氣養血，祛風除濕，搜風通絡化痰祛淤。「治風先治血，血行風自滅。」民間治療本病的良方妙葯有：
1：葯酒療法
內服葯方：白術、杜仲、仙靈脾各12克，全蠍、秦艽、防風、川烏、草烏、木瓜、牛膝、當歸、川芎、金銀花、麻黃、烏梅各9克，蜈蚣3條，白酒250毫升，紅糖250克。
製法：將葯、酒共致陶罐內，布封口，泥糊緊，文火煎2小時後，埋地下或放進井水中，去火毒，1晝夜後濾渣取液備用。
用法：每飯後服35毫升，日3次，10天為1療程。
外用處方：大血藤、絡石藤、青風藤各30克，木瓜、沒葯各15克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。
用法葯浸酒內1周後用棉花沾葯酒塗擦患處，日3－5次
療效：治風濕性關節炎內服外擦1療程見效，3療程可愈。有效率達90％。
2：處方：海風藤、寬筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、雞血藤各30克。
用法：共研細末，每服2克，日3次，28天為1療程。
療效：用葯1療程，有效率達91％
希望對你有所幫助。
3、膝蓋關節疼痛怎麼辦？
你媽媽是不是50歲左右呢？
一般這種症狀看看就像是關節炎的表現了，可能合並有半月板退變內撕裂。如果要確診一容下的話建議先拍一個x線片，從片子上可以看出關節炎的嚴重程度，然後再拍一個磁共振，看是否合並有半月板的損失。
如果半月板有損傷的話，可以做一個微創手術，將損傷的半月板部分切除，這樣走路會舒服一點。
如果沒有半月板的損傷的話，那麼就針對關節炎進行治療，包括：（1）用一下保養關節軟骨的葯，比如伊索佳，葡立等等，作用是減緩關節軟骨的磨損，延緩關節退變的速度。（2）使用消炎鎮痛葯，一般的有扶他林，戴芬，好一點的可以用西樂葆。可以減少炎症和疼痛。（3）平時生活中注意膝關節保暖，無論是夏天還是冬天，膝關節上一定要有衣服擋著；少負重，減少走樓梯和下蹲的動作，因為這些動作都會磨損膝關節，加重關節炎的症狀。
4、膝蓋刺痛是怎麼回事
5、膝蓋關節炎很疼怎麼辦
可以口服消炎鎮痛要物配合活血化瘀要物台遼，局部 寻※ 骨※ ;风※ 膏 熱敷，
意見建儀：你多休息，調節心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保證睡眠充足，注意防寒保暖，密切觀察，祝您健康。