可以通過食療的方法來緩解疼痛，但還積極治療才是關鍵。
1、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。
2、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀。
3、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以起到緩解局部發熱、發痛的作用。
4、 在日常飲食中多食用含鐵豐富的食物如動物的肝臟、骨湯；綠葉菜如菠菜、番茄、馬蘭頭、薺菜、油菜、莧菜等；水果如紅棗、桃、李、杏、橘子等，可以起到預防類風濕性關節炎患者貧血的作用。
5、食用豬、牛、羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用；蛇肉、狗肉、鱔魚、雞血藤、附子、桂枝、細辛、黃芪、丹參、黃精、川芎等食物及葯食具有補氣血、益肝腎、祛風濕的功效。
關節已經變形的話，單純的葯物怕很難治療，可以採用其他療法試試。
2、如何緩解類風濕關節炎疼痛
中國風濕免疫病醫學研究中心近年來調查表明，近一半的類風濕患者採取治療時，病情已發展至嚴重程度，這大多是由於對類風濕疾病沒有一個正確的認識，早期沒有及時發現導致的。類風濕關節炎素有不死的癌症之說，近兩年發病的致殘率高達50\%，已經成為人們自由生活的重大殺手。類風濕性關節炎是一種以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病，滑膜炎持久反復發作，可導致關節內軟骨和骨的破壞，關節功能障 礙、甚至殘廢另外，它還會引起血管炎病變，進而累及全身各個器官，故本病又稱為類風濕病。骨痛持續不緩解要當心早期類風濕性關節炎多先有幾周到幾個月的疲倦無力、體重減輕、胃納不佳、低熱和手足麻木刺痛等前期症狀，臨床表現為對稱性、持續性關節腫 脹和疼痛。受累關節以近端指間關節、掌指關節、腕、肘和足趾關節最為多見;頸椎、顳頜關節、胸鎖和肩鎖關節也可受累。此外，患者尚可有發熱等全身表現; 血沉增快、C反應蛋白和血清IgG、IgA升高，多數患者出現類風濕因子陽性;血清中可出現類風濕因子及抗環狀瓜氨酸多肽抗體等多種自身抗體。如果早期患者得不到及時的治療，發展到後期常常累及人體的其他器官發生病變，全身其它處均可引發血管炎，出現類風濕性心臟病，同時損傷人體的肺部、消化道、眼部等， 最終使患者失去行為能力，終生致殘。中西結合可緩解痛苦類風濕性關節炎至今尚無特效療法，多數患者得到的療效不顯著。採用中西醫結合治療風濕病療法，該療法採用先進的西醫診療手段，結合傳統醫學辯證施治療法，以中西葯及自製葯品為主，配以關節腔注射、理療、穴位封閉、針灸等多種治療方法。這種方法首先它能及時控制關節及其它組織的炎症，緩解症狀;其次能保持關節功能和防止畸形;最後，能及時修復受損關節以減輕疼痛和恢復功能，減輕患者炎症的痛苦，增加患者對抗疾病的信心。應重視提升自身免疫力類風濕性關節炎的發病與病毒感染、遺傳、性別、環境、外傷等有一定的關系。因此大家平時工作、生活中應當留意勞逸結合。飲食有節、起居有常。由於風濕病的病程長，病情反復大，患者的思想活動、情志變化更為復雜，因此，保持正常心態，心情愉快對預防類風濕性關節炎症狀有重要意義。醫師提醒：類風濕性關節炎主要是免疫性疾病，所以還需要進行自身免疫力的提升，只有自身免疫力得到提升，能夠直接抗擊病原體的再次入侵，那麼才能起到預防復發的效果。
3、類風濕性關節炎痛，怎麼辦？類風濕性關節炎的自我療法？風濕性關節炎吃什麼葯？
類風濕性關節炎的自copy我療法只要堅持了，自然是有用的。不過，首先我們要知道，類風濕性關節炎是不能被治癒的，有的人說治好了通常也是說病情不加重，疼痛減輕，長時間不復發了。所以不論是飲食、運動、服葯，還是心理調節、疾病學習等這些自我療法都是始終要去堅持做下去的。另外，中葯治療類風濕性關節炎的作用還是不容小覷的，像腰痛寧膠囊，在中醫中，類風濕性關節炎和腰椎間盤突出症、腰肌勞損等都屬於一個范疇的，都與風寒濕三邪入侵身體有關，所以治療原則都是以祛濕通絡、疏散寒邪，消腫止痛為主，而這個葯就具有這些功效。
4、類風濕關節炎;疼痛是該怎麼辦
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5、類風濕疼痛怎麼辦
建議：您好！類風濕是一種以對稱性、多關節炎為主要表現的慢性、系統性、炎症性的自身免疫性疾病，特別以手指、足趾等小關節易受累，關節出現腫痛，晚期可致關節強直和畸形，功能嚴重受損。建議及早的治療，不要錯過最佳的治療時機，針對類風濕，建議採用目前國內外最具權威的「侯氏療法」進行治療，「侯氏療法」提出：通則不痛，痛則不通。只有打通人體的經絡，止住了疼痛，才能標本兼治，全面解決類風濕病的治療問題。根據這一原理，侯氏療法對患者的不同症狀和不同體質進行了個性化治療，採用了傳統中醫的經絡導引、募療、腧療、灸療、火針、九宮回陽，加上蠟療和葯物離子導入等方法科學組合，對症施治，進行刺激穴位，疏通經絡以達到調脾固腎，改善患者體質，重建患者機體，內環境平衡的目標。如您還有什麼疑問可以隨時向我們咨詢。
6、類風濕關節炎疼痛是該怎麼辦
1、按摩：雙手圍關節旋轉揉、捏、按壓20分鍾，蓋上被子關節兩側各放置熱水玻璃瓶加溫，每日兩次。2、烤電：紅外線燈對關節加熱，調整距離到不感覺很疼，持續1小時，每日一次。3、電熱毯包裹關節部位，通電感覺燙熱立即關閉電源（千萬不要睡著）反復數次，持續1小時，每日一次。