踝關節炎如何艾灸

1、踝關節疼痛應艾灸哪些穴位

指導意見：
按照你的描述踝關節扭傷7個月，遇到陰天仍有疼痛，只要平時走路沒專有疼痛不適那就沒有太大的屬問題不要擔心。 建議要注意踝關節的保暖不要受涼，可以熱敷足部或者貼點膏葯，口服點活血通絡消炎止痛的中成葯，可以艾灸足三里或者湧泉穴，希望我的回答對你有幫助。

2、關節炎，要做多久艾灸

這個根據個人的體質來衡量，剛開始做艾灸一般前3天要連著做，也可以相隔一倆天做，然後一星期做一次屬於保養灸了

3、關節艾灸大家一般都是怎麼做的？

由於風濕關節炎具有較高的發病率以及致殘性，對患者的日常生活造成了很大的影響，由於風和濕兩種病邪結合所導致的。而艾草俗稱百草之皇，用艾草製作成的純艾灸條對於風濕類風濕有很好的治療作用，它能消腫止痛，改善關節晨僵，控制病情發展，具有較好的臨床療效。所以我們這培訓機構用的都是正宗的三年陳艾，效果比一般的好很多！

有不少風濕患者，也有一些朋友通過艾灸療法讓病情得到了一個很好的控制，給大家總結了一些方法！先准備艾灸條若干，讓患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒慢慢移近患者疼痛部位，先圍著疼痛部位找到痛點，

如果剛好有一點讓患者感到很舒適，有股熱氣往深處傳導的感覺，那麼這個點就是就是最佳的治療點了。

一、腎俞區(腰眼)

灸腎俞區是治療類風濕的首要選擇，腎俞穴在第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，左右對稱各一個，沿著肋骨的下緣畫一條水平線，交叉在腰兩旁的肌肉上就是腎俞穴。灸腎俞區對腎臟、內分泌、骨頭以及免疫系統疾病等都有治療作用，每日1~2次循序漸進的艾灸，由10分鍾開始逐漸增強，直到兩個腎發燙為止。

二、神闋穴

神闋穴在補虛損、壯元陽的功效方面很明顯，經常灸此穴可以增強免疫系統和內分泌系統，對內臟的功能具有促進和調整作用，每次應灸到腹中熱燙才有效果。

三、中脘區

經常灸此穴位能提高人的新陳代謝能力，讓病變組織得到修復，還能使患者的吸收消化功能旺盛。

四、足三里穴

在外膝眼下方四橫指處，左右腿各一個，每次艾灸10分鍾，艾灸10天休息2天。

溫馨提醒：在找到艾灸點之後先在周圍慢慢移動艾條熏灸，施灸者應時時用左手放在灸穴的附近感知熱度，避免患者皮膚被燙傷而起水泡。

剛開始灸的一段時間內每日一次先灸病患局部和腎俞區，

待局部症狀明顯緩解後，再對這幾個部位進行輪流施灸，類風濕的治療只要堅持就一定會有效果的。