空調致關節炎調理

1、空調間里待久了會得關節炎嗎？拜託了各位 謝謝

專家說，空調病主要表現為三方面的症狀，以呼吸道最為明顯，所以預防的時候要從這幾方面下手，一旦出現相應的症狀要及時治療。另外，現在得空調病的多是年輕人，尤其是在公司上班、經常處於中央空調下的白領上班族們，因此這些人要特別注意。 一、呼吸道最「脆弱」 招數--注意溫度過渡 誤區：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒，所以夜裡睡覺的時候一邊開著空調，一邊蓋著厚棉被，以為這樣就防止了空調病。其實，呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。雖然家用空調不適合軍團菌生長，不會得上肺炎，但冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來口鼻發干，還是會有感冒症狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病，以廣安門醫院來說，每天近800人的內科門診數量中，光是空調引發的感冒就達四五十人。何主任介紹說，這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度；二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀，很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2－12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰大多數抗生素都沒效果，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。 另外，屋子裡雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。同時，屋裡的塵埃、塵蟎流通不出去，有過敏體質的人還很容易出現過敏反應。 專家提示：經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。 易感人群：經常出入空調房間的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和兒童，尤其是接受激素類葯物治療的病人和吸煙者。 二、大腦神經會失衡 招數--加強空氣流通 誤區：常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事」之類的。據何主任介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。何主任說，空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。 如果說室內空調只是讓你頭暈、惡心的話，那麼車內空調對司機的大腦神經傷害則平添了幾分危險。很多習慣開冷氣的司機，有時候會莫名地感到疲倦、頭疼，不同程度的手腳麻木等症狀，夏天本來又容易犯困，腦子不聽使喚、渾身難受，很容易出交通事故。 專家提示：盡量避免長時間呆在空調房間里，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1－3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間呼吸新鮮空氣。 對於司機來說，如果車里特熱不要馬上開空調，先把窗戶打開排出熱氣再開空調，溫度別開太低，同時最好別抽煙。另外，千萬別開著空調在車里睡覺，著涼不說，如果發動機排出的一氧化碳滲漏到車里很容易中毒。 易感人群：長時間在中央空調下的辦公室、寫字樓里工作、學習的人；有偏頭疼等大腦神經系統疾病的人；年輕男性；偏胖怕熱的人以及司機。 三、關節、腸胃易受涼 招數--洗溫水澡多鍛煉 誤區：很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。 年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛，但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。 另外，屋裡太「冷」容易導致胃腸運動減弱，再加上夏天貪涼，經常吃冷飲，腸道內外都被「冷」控制著，很多人又拉又吐就不足為怪了。 其實，這種交感神經興奮引起的自律神經紊亂，年輕女性最容易得，主要表現在月經失調。現在，很多白領女性都在公司辦公室工作，整天處於低溫空調下，同時又要穿短衣短裙，本來體質就相對較弱，手腳散熱很快，造成血管舒縮失調。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發生障礙，出現月經失調或肚子疼得厲害。 專家提示：長時間在辦公室、寫字樓里工作，尤其是經常坐著辦公的人，不妨在公司備一身長袖長褲的衣服，尤其是年輕女性，膝部的關節最好用毛巾或厚點的衣服加以保護，同時隔一段時間就站起來活動活動，以增進末梢血液循環。如果家裡有老人、孩子，空調溫度別調太低，而且開半小時到一小時就關一會，或盡量用自然風製冷。 下班回家，首先要洗個溫水澡，水不要過熱，以免刺激神經和關節，然後自行按摩一番，或用溫熱的毛巾敷在關節部位，如果能適當運動，比如跑步、打球、做做瑜伽，當然更好。 易感人群：長期在空調環境下工作、學習的年輕女性；抵抗力差、體質弱、骨質疏鬆的老人或未發育完全的孩子

2、調空調會引發關節炎？

要當心啊，空調調太低的話，容易患關節炎，但不是絕對的

3、空調間里待久了會得關節炎嗎？

會 因為關節長時間暴露在冷氣中 一開始就會導致酸痛 久而久之 關節炎就 經常發生

4、關節炎可以開空調？

您好。對於關節炎的絕對不能夠吹空調，因為空調吹出的風比較陰冷，這種情況就會導致冷風侵入關節部位，從而就會導致關節部位出現水腫及滲出的液體增多，就會引起關節積液。所以一定要注意不要開空調。個人的一些分享。希望採納。謝謝！

5、吹空調關節炎發作了很疼吃什麼葯

關節炎是一種不太容易治療的風濕學科疾病，對人體危害極大。許多關節炎患者遭受了常人無法忍受的病痛折磨，使大家聞「炎」喪膽。那麼，關節炎到底能否治好呢？關節炎的治療方法是什麼？

關節炎的治療方法

一、葯物治療

使用內服和外敷兩種葯物調理身體進行治療。關節炎作為一種慢性疾病需要長期用葯調理，內服西葯副作用大難免對身體有所損傷，大部分患者採用中醫療法，中葯外敷對身體損傷最少，使用起來也比較安全和方便。如楊氏沙園膏葯風濕關節型醫用冷敷貼，能迅速達到消腫止痛的目的，貼敷穴位和患處，葯力通過毛孔直達病灶，起到活血化瘀、去腐生肌、軟硬散結等作用。

二、手術治療

通過手術將完全退變磨損變形的關節替換成人造關節。

三、推拿治療

通過推拿、按摩患處關節進行治療。常見的手法有指揉法、捏脊法、拿法、捻法、抹法、搖法、擦法及關節運動法等。

四、微創治療

通過微創技術將臭氧氣體通過細針穿刺注射入椎間盤髓核內，可以使髓核組織細胞逐漸脫水、萎縮，減輕對神經根的壓迫而達到治療的目的。

6、空調病會導致反應行關節炎嗎

指導意見：
這一般是不會的，可以觀察身體的症狀，同時也是要注意 定期的復查，積極的進行調理身體為好、/。

7、吹空調會引起關節炎嗎?

空調會誘發關節炎的真正原因是空調排出的冷風侵襲到了關節，由於關節的特殊結構，遇到寒冷後，血管收縮，造成局部供血不足、迴流障礙等，進而引起關節疼痛感和不適感。
由於夏日室外氣溫過高，人們穿著普遍較少，這使得本來皮下血管、脂肪就薄弱的關節部位長時間直接暴露在空氣中，再加上進入空調房後，導致這些部位失溫嚴重，血管收縮，關節受損，極易受到涼氣刺激而產生不適感。從人整體的功能節律角度來說，室內外的溫差大也容易使人體內部的平衡調節系統功能失調、紊亂，從而引起關節炎的發作。