俗話說冬吃蘿卜夏吃薑,可以吃的。類風濕是一種痹症,風寒濕毒入侵,多吃黑木耳、香菇這些能夠幫助患者提高免疫力的食物是很有作用的,並且還可以緩解患者局部的腫痛現象。像苦瓜、絲瓜、馬齒莧等食物,還可以幫助患者清熱解毒,排除患者體內淤積的有毒物質,緩解患者關節處的發熱症狀。
2、得了風濕病不能吃哪些食物呢?
風濕病人不能吃什麼
風濕病這種病現在患上的人群是很多的,風濕病患者要積極的注意選擇好的飲食方法,及時的對風濕病的到來積極的選擇合適的飲食,把自己生活中的飲食問題做好,那麼風濕病人不能吃什麼呢?
1、少吃海鮮類食物
海鮮類食物要少吃。比如,魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大,被人體吸收後,容易在關節中形成尿酸鹽結晶,使風濕骨病關節症狀加重。此外,這些食物還容易引起變態反應、誘發過敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風濕患者的病情。
3、生冷的食物類不要多吃
風濕患者要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
5、過酸、過甜、過鹹的食物
過酸、過甜、過鹹的食物類風濕患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,另外雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙,因為這些食物攝入過多容易導致體內的酸鹼度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,可以使得類風濕患者的症狀加重。
6、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
風濕患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
風濕患者飲食4原則
1、膳食營養要全面
類風濕關節炎患者無虛忌口但也不要偏食,以便攝取豐富、全面的膳食營養,部分食物應限量,但不是絕對忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等飲料也應該限量飲用。
2、飲食要節制
類風濕關節炎病程較長,患者體質都比較虛弱,故飲食要定時適量,不能飢飽失常;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當,以防再傷脾胃;切忌過度進食具有滋補作用的食物。
3、飲食以清淡為宜
因患者長期為病痛折磨,與葯物為伴,寢食不安,故虛證者多,過食膏粱厚味,易助濕生痰,中醫認為類風濕性有外濕之病因,如再生內濕,則內外合邪,對病情不利。因此,日常飲食當以清淡為宜。
4、特殊體質的飲食選擇
胃酸過多或脘腹飽脹的類風濕患者,不宜多吃甜膩及閉氣助脹之品;脾胃虛弱,運動乏力者,不宜服阿膠、銀耳等補品;內熱體質者,不宜服紅參、鹿茸等熱性補品;舌苔黏膩、體內濕盛者,飲食以清淡為主,不宜食甲魚、腳爪、蹄膀等油膩厚味之品。
風濕病人吃什麼好
1、生薑粥
粳米50g,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥,醋。食後覆被出汗,能解表散寒。
2、川烏粥
生川烏頭3~5g,粳米30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏,瓜蔞,貝母,白及,白蘞等中葯同服。此粥能祛寒止痛。
3、老桑枝煲雞
老桑枝60g,雌雞1隻約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除濕。
4、防風苡米粥
防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
如果有幫助到你,希望能採納!
3、風濕性關節炎能吃胡蘿卜,白蘿卜嗎?
患了類風濕首先要正確的面對,積極的治療,可以吃白蘿卜和胡蘿卜的,胡蘿卜還含有多量的鉀鹽、磷鹽和鐵鹽,白蘿卜含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱解毒、消食等作用。對類風濕的機體調節有很好的作用。
4、有風濕的人能吃蘿卜嗎
你好。可以的 風濕性關節炎和類風濕性關節炎它主要變現為全身性疾病,不僅局部於關節部位,而只是以關節的病變表現最為顯著。一旦遇到天氣變化,就會引起疼痛。受累的關節以手足等小關節、膝關節最為常見。早期症狀有關節腫脹、疼痛,局部皮膚發熱。逐步發生關節周圍的肌肉萎縮、關節的纖維性僵硬,特別是手的指尖關節可形成典型的梭行改變。關節病變多發性和對稱性,嚴重的晚期病例除可形成畸形外,尚可造成關節脫位等病變。除局部症狀外,尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結節等全身症狀。
祝 早日康復
5、類風濕關節炎患者應該吃什麼?不能吃什麼?
類風濕關節炎這一疾病,雖然它並非像高血脂、糖尿病等慢性疾病那樣,能夠通過飲食來改善症狀,但患者的病程往往較長,治療的過程不亞於一場“持久戰"。在此過程中,如能在飲食方面多用心,抱著從身體內部治療疾病的想法,養成以下2個方面的良好飲食習慣,對疾病的治療和康復亦大有裨益。
首先,學會辨證,善待脾胃
類風濕關節炎患者朋友們需要長期服用葯物,因此,他們的脾胃常不可避免地受到一定影響。進食時,若是單純考慮食物營養價值的高低,而忽略自身的承受能力,很有可能讓脾胃“傷上加傷”,所以需在考慮脾胃運化能力的前提下,根據病情的不同而進行合理安排。
具體怎麼做?
通常,腸胃的功能狀態會在舌苔上有所反應,患者可通過觀察舌苔的變化來辯證,並據此調整飲食結構。如舌苔厚,食慾缺乏,可以吃一些山楂扁豆湯、薏米冬瓜豬骨湯等來健脾開胃;如舌苔白而潤,感冒風寒,可吃些溫辛的食物如蔥白湯、姜棗茶等來解表散寒;如舌苔干凈,舌質紅旺則是熱象,宜少食狗肉、羊肉、蔥姜蒜等熱性食物,多吃清涼的蔬菜瓜果,如構杞葉、青瓜等。
其次,分期調養,合理忌口
類風濕關節炎患者應該吃什麼?不能吃什麼?其實,患者的飲食不能一刀切,要根據關節的症狀變化來調整,關節有變化,建議分階段區別對待。
熱痹期——關節腫痛
類風濕關節炎在發病之初,患者關節腫痛症狀很明顯,從中醫來看,這時屬於“熱痹”,這時候的飲食應以清淡、涼潤為主,同時攝入一些高蛋白來補充體內消耗的蛋白質。
寒痹期——關節怕冷
過了一段時間後,關節不再腫痛了,但是經常感覺四肢、關節發涼,或遇上寒濕天氣症狀會加重,這時我們就不要吃寒涼的食物了,可以吃些桂圓等溫性食物,但切忌大補。
虛實夾雜期——關節發生變形
如果關節已經變形,關節周圍皮膚發暗,這說明此時患者的體質較虛,但局部有寒、痰、瘀等實邪,屬於中醫所說“虛實夾雜”或“本虛標實”。建議這時不要吃溫性食物了,應當注重飲食清淡,營養均衡,不要吃太過寒涼及油膩的食物。
6、類風濕關節炎到底不能吃哪些東西?
1.生冷類的食品少吃,比如日本韓國料理,冷盤,腌制的蘿卜酸菜;2.啤酒,特別是冰凍的啤酒,冰飲料;3.蝦,盡量少吃,頭是不能吃的,發物,海鮮等少吃;4.筍,芋頭,苦瓜這些寒胃的食物也少吃; 建議病人在上午的時候喝點紅豆黑米粥,裡面放些生薑和蒜頭,這個有助於除去體內濕氣,中午炒菜多放些生薑,晚上喝少許陳醋;正常該怎麼吃還是怎麼吃,主要的是平時加強鍛煉了,有時間勤曬衣和被褥,盡可能保證每天用熱水沐浴,少吹風扇和空調,夏天太熱,風扇不要正面吹,可以吹牆壁放射回來,建議牆壁那裡放個表面不平整的物件;每天早上最好能曬太陽15分鍾左右,中午和下午就不要曬了,太陽太大了;希望病人早日康復。