koa膝關節炎

1、跑步時帶護膝有用么？該不該帶護膝

跑步時戴護膝有用。跑步時，膝蓋要抬高到原來大腿到腰的位置，步子長度太大極易損傷韌帶，戴上一些防護措施，比如護膝、護腕等會減少磨損膝蓋的程度從而保護膝蓋。

在現代體育運動中，護膝的使用是非常廣泛的。膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，還是一個受傷時極其疼痛且恢復較慢的部位。

膝關節是上下腿骨交匯的地方，中間有半月板，前面有髕骨，髕骨是由兩條肌肉拉伸，懸浮在腿骨交匯處之前，非常容易滑動，在正常的生活中，由於不受外力影響，也沒有劇烈運動，所以髕骨在膝蓋部位能正常的小范圍活動。

由於登山運動給膝蓋施加了過多的壓力，再加上登山中的劇烈運動，很容易使髕骨被牽移離開原有部位，從而引發膝關節部位的疾病。而帶上護膝則能將髕骨固定在相對穩定的位置上，以保證其不輕易受傷害。

(1)koa膝關節炎擴展資料：

相關資料：

跑步鍛煉是人們最常採用的一種身體鍛煉方式，每個人可以根據自己的情況，掌握跑步的速度、距離和路線。 

跑步好處有很多，比如減肥塑形、永葆青春、增強心肺功能以及提高睡眠質量。當然，跑步不當也有一定的壞處，重復性運動而造成損傷，而腳踝或者膝蓋經常是首當其沖的受害者。 

現在，很多人熱衷於在跑步機上跑步，很容易導致膝蓋磨損。「跑步膝」指的就是在跑步的過程中，由於雙腳與地面反復接觸，膝關節既要承擔體重的壓力，還要緩沖來自地面的沖擊，如果准備不足，很容易給膝蓋造成運動損傷。 

還有人平時不怎麼運動，到了周末，心血來潮開始跑步，這也很容易造成運動損傷，臨床上稱之為「周末運動員病」。跑步時，膝蓋要抬高到原來大腿到腰的位置，步子長度太大極易損傷韌帶。 

跑步也要因人而異，年齡偏大的人應選擇一些對抗性小、激烈程度小的運動，比如健步走等來替代跑步。跑步前一定要做熱身運動，並要戴上一些防護措施。

比如護膝、護腕等。一旦運動過程中感覺不適，就應該立即停止運動。出現明顯損傷時，要盡量保持固定姿勢，可採取冷敷等措施緊急處理，並及時就醫。

2、膝關節退行性骨關節炎的骨刺能磨下去嗎？

很遺憾~這是個骨科學里的難題，沒有什麼特效葯來治療。以下本病簡稱為OA。目前OA的治療葯物分為改善症狀和改善病情兩類。仍然以抗炎止疼葯和非類固醇類抗炎葯的症狀治療為主。玻璃酸鈉是現在緩解關節疼痛的主要葯物，可以增加關節潤滑度。保持膝關節穩定性及減少股四頭肌萎縮，每日適當的進行肌肉鍛煉，行走15分鍾，並做支腿抬高鍛煉。你說的在木板上跪行等這些方法不科學的。根本磨不下去。平時多鍛煉，堅持服葯，維持不在發展即可。晚期就要手術治療了，關節清洗等。切記不要用你說的磨下去的方法啊！

3、幹細胞可以治療哪些疾病？

一般情況下幹細胞治療也就是造血幹細胞移植治療，可以治療很多血液系統疾病，最常見的就是白血病治療了。

4、退行性骨關節炎好治嗎？有保險的方法嗎

退行性骨關節炎的症狀有：
⑴疼痛：疼痛是該病的主要症狀，也是導致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發作、持續鈍痛，多發生於活動以後，休息可以緩解。隨著病情進展，關節活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發生疼痛。睡眠時因關節周圍肌肉受損，對關節保護功能降低，不能和清醒時一樣限制引起疼痛的活動，患者可能疼醒。
⑵晨僵和粘著感：晨僵提示滑膜炎的存在。但和類風濕關節炎不同，時間比較短暫，一般不超過30分鍾。粘著感指關節靜止一段時間後，開始活動時感到僵硬，如粘住一般，稍活動即可緩解。上述情況多見於老年人、下肢關節。
⑶其他症狀：隨著病情進展，可出現關節攣曲、不穩定、休息痛、負重時疼痛加重。由於關節表面吻合性差、肌肉痙攣和收縮、關節囊收縮以及骨刺等引起機械性閉鎖，可發生功能障礙。
退行性骨關節炎的治療有：
⑴宣傳防病知識、保護關節：首先要讓患者對該病有所認識，體育鍛煉要循序漸進，防止關節過度運動和負重，避免關節機械性損傷。嚴重時應制動或石膏固定，以防畸形。減輕體重，使用把手、手杖以減輕受累關節負荷。與職業有關者，應調換工作。進行有關肌肉群的鍛煉，可保持和改善關節活動，以增強關節的穩定性。
⑵物理療法：熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部血液循環、緩解肌肉緊張，減輕疼痛等症狀。牽引療法對神經根型患者效果較好，可以鬆弛肌肉，緩解疼痛，並能防止神經根相鄰的組織形成粘連，但須在專科醫生指導下進行。
⑶推拿和葯物：祖國醫學的推拿、針灸治療在減輕骨關節炎症狀方面有明顯效果。中葯帖劑可活血止痛，對關節疼痛及肌肉間的緩和均有改善。建議還可以試試立正消痛藏葯貼，它對風濕、類風濕、腰椎病、肩周炎、關節炎、骨質增生等各種風濕骨病有很好的治療作用。
退行性骨關節炎患者體育鍛煉要循序漸進，防止關節過度運動和負重，避免關節機械性損傷。嚴重時應制動或石膏固定，以防畸形。減輕體重，使用把手、手杖以減輕受累關節負荷。與職業有關者，應調換工作。進行有關肌肉群的鍛煉，可保持和改善關節活動，以增強關節的穩定性。

5、請問在膝蓋處注入醫用透明質酸鈉凝膠（益術康）能治療髕骨軟化和骨關節炎嗎？

可以啊。膝關節內注射透明質酸鈉玻璃酸鈉可以人工增加關節內的滑液，防止關節軟骨的磨損。是近年來治療KOA的一種有效的常用的方法。

6、在醫學上KOA是什麼意思？

膝關節骨性關節炎(KOA）

膝關節骨性關節炎是一種慢性進行性骨關節版軟骨的退行性變權，又稱為膝關節骨關節炎或肥大性、增生性、創傷性、退行性與老年性關節炎。50歲以上者多發。關節軟骨發生退化、磨損、變薄，關節邊緣骨質增生。