1、關於外傷性關節炎
最好去醫院做針灸和按摩，不方便的話，你買些紅花，黃芪，當歸，白術，延胡索，乳香，沒葯，防風，各5克，給她煎湯，熱敷膝蓋，然後泡腳，然後買真空罐給他拔膝蓋附近一周，膝蓋正中不可把罐。你可以給輕微按摩膝蓋，可以解決問題。最好拿真空罐給他拔拔脊柱和2側膀胱經，對身體好！
2、如何預防關節炎
預防關節炎方法：
1､控制體重。
2保暖。受寒以後關節部位會感到不適，保暖會減輕膝關節疼痛的不適症狀。
3減少負重。負重以後會增加膝關節貸荷。
4注意保護關節。關節長期過度使用，反復承受沖擊，骨性關節炎發病率會明顯上升。因此在
工作、生活和運動中，應該注意保護膝關節，防止損傷和過度使用關節。
5合理運動。膝關節骨性關節炎發生與關節面磨損和應力過大有關。
6吃活力捷蝦蟹輔食營養補充品：建議食用人群：成人（1、關節炎、關節疼痛、腫脹患者2、欲預防關節病變和股骨頭壞死的人士肩周炎、頸椎炎、類風濕和骨質增生及坐骨神經痛患者3、欲預防關節疾病及各類關節炎患者）
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3、創傷性關節炎早期怎麼保護才不會加重啊
頂起來，我也同病。希望大家給予解答
4、骨折之後怎樣預防創傷性關節炎
1、創傷性關節炎的治療需要改變自己的生活方式，每天做好運動的同時也需要有一定的休息，此外就是合理飲食，減輕體重對自己身體的負擔。
2、日常生活中對於一些高負荷工作的人群來說，應該積極改變自己的工作環境，否則長時間對身體負荷過大，肯定會患有創傷性關節炎疾病。
3、臨床上想要改變關節活動范圍，也需要做好一定的運動，這樣可以增加肌力，減輕關節負擔，從而增加運動能力，還可以減輕疼痛，比如說等長練習以及伸展運動等。
4、對於關節的保護也是疾病預防的關鍵，日常生活中不要做劇烈的運動，避免關節出現不可逆的損害，從而造成生活壓力增加。
5、日常生活黃總可以進食一些含有維生素C和維生素E的飲食，可以起到抗氧化的作用，從而減輕滑膜炎的症狀，改變患者的病情。
6、保持健康的生活方式，不要吸煙酗酒，因為煙酒中含有對骨骼有損害的物質，應該積極對待發病因素。
7、創傷性關節炎疾病出現之後需要積極採用葯物進行控制，減輕患者的症狀，對患者疾病嚴重性的增加也有一定預防性作用，可以配合物理治療，從而緩解肌肉痙攣的症狀。
同時，也需要患者戒煙戒酒，平常多注意休息，做一些醫療體操之類的，有助於關節的恢復和康復。更需要患者的家屬，在日常生活中多多對其進行照顧。防止患者產生流域焦慮的情緒，這樣對病情的發展很不好。
5、關節炎應該怎麼防護？
對於關節炎的預防，一是避免關節部位過度的負重活動，以免導致關節內部的軟骨及周圍的韌帶，關節囊出現過度的受力，牽拉，擠壓以後引起關節部位的退變，從而就會引起關節炎的出現，特別是對於蹲起，跑跳，登山的活動，一定要避免反復的進行。
再就是避免關節部位的外傷，特別是在外傷以後，很容易導致關節內部的軟骨及周圍韌帶、關節囊的損傷，後期很容易導致創傷性關節炎的出現。
還有就是避免受涼，因為受涼以後很容易導致關節部位的滑膜受到侵蝕，引起關節內部的滑膜出現水腫、增生的情況，從而就會誘發滑膜炎，導致滲出的液體增多，引起關節積液，而關節的積液很容易侵蝕關節內部的軟骨，導致關節炎的出現。
6、外傷性關節炎如何保養
保養如站立，行走一段時間，就需要休息，然後局部按摩，有條件熱敷措施，再結合按摩，敷葯等措施，也可以輔助服用一些止痛葯物，不能長期服用。減少劇烈活動，不讓關節增加負擔，讓關節能獲得充足的休息。創傷性關節炎是因為創傷導致的關節面失去平整性，伴隨關節軟骨發生退行性病變，一旦患上創傷性關節炎，就應該減少運動，尤其是屈膝動作，避免關節過度勞累磨損，加重關節炎症狀。
7、創傷性關節炎能治癒徹底嗎?
你好： 可以治療，就是需要你自己配合，治療起來時間很長也很麻煩！主要還是自己休息保養好你腳！扭傷後主要就是韌帶損傷導致關節不穩定，容易再次受傷。目前最好的辦法就是護踝保護加用外用的活血葯，現在口服葯沒有大的必要了！到最後如果影響走路或者運動那麼就用關節鏡修復治療！
8、怎樣治療外傷引起骨性關節炎，需要注意什麼
建議：你好，骨性關節炎的情況下，往往是可以引起疼痛症狀的。另外你的情況往往是可以誘發有風濕免疫病的情況的。
一般的情況往往是做一下抗o、血沉、c反應蛋白、類風濕因子檢查一下的。看一下具體的情況治療的。另外檢查有無缺鈣的情況的。骨性關節炎的情況下，往往是可以採用中葯、消炎止痛葯物、理療等治療的。