關節炎骨頭摩擦響聲

1、關節發出響聲，什麼原因

1.生活中一提到骨性關節炎，有的人就馬上和「老氣橫秋」四個字聯系起來，因為一般都認為它是60歲以上的人才得的病。其實關節炎可影響所有年齡的人，包括兒童在內。關節炎的早期變化在二三十歲就開始，比如我國著名的滑冰運動員葉喬波因為從小就進行滑冰動作的訓練及反復受傷，導致膝關節提前退化，20歲時就得了骨性關節炎，關節內出現軟骨的碎片和游離體。在幾乎所有40歲以上的人身上，凡是承受重量的關節都會發生變化，大多數症狀隨年齡增長而加劇。

2.長期以來骨性關節炎及其它類型關節炎都被懷疑為婦女產後期間洗澡和工作過累引起的。而事實上婦女在產後可以安全地洗澡，不會引起關節炎。

3.有的人認為關節炎是由於肌肉撕裂而引起的。長期使用某一特定部位的關節可增加這些部位發炎的危險，但是周期性的肌肉用力並非致病因素。

4.人們認為，草葯、銅手鐲、磁療等治療此病更加安全有效，事實上只在有科學證據的前提下，才可以說明傳統醫學的有效性。

喀喀聲"基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「那如果常時間讓骨頭互相摩擦就會使骨頭有退化的現象，且如果重復的使用此關節將會有可能導致關節發炎的問題！這是所謂的「退化性關節炎「

不要緊，只要在發出響聲時沒有疼痛感覺，那都是正常的。如果出現疼痛或者功能受限 就要去醫院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「.

關節液的來源有兩個，第一是由滑膜毛細血管內的血漿濾過形成的液體；第二是由滑膜細胞所分泌的透明質酸、膠原蛋白、蛋白多糖而組成。 !nwul7)V
正常關節腔內的關節液量較少，它的功能是幫助關節潤滑和營養關節軟骨和關節內韌帶，另外，它還能將代謝產物經由淋巴或血液帶走。關節液不斷地進行更新，關節液通過血漿的濾過和滑膜細胞的分泌來生成，然後通過滑膜豐富的毛細血管或淋巴迴流至靜脈。另外，滑膜細胞還有吞噬作用，以清除關節腔內碎屑或異物，例如關節積血中的紅細胞和血紅蛋白。
也就是說，如果滑膜細胞等產生關節液的物質發生功能性障礙，就會造成關節液較少。

攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚蝦類、橄欖、花生等，可增加關節液的分泌與潤滑，

2、膝關節摩擦聲

一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛煉。最好15~30分鍾稍微起來活動一下。

3、關於骨頭摩擦聲音的問題

關節炎

4、人體骨骼為什麼會發」響「

5、膝蓋疼超過半年，膝蓋彎曲時有骨頭摩擦的聲音，怎麼辦

估計膝關節炎吧，和媽媽一個症狀，她膝關節炎的時候就是這樣，膝蓋版疼痛，而且膝蓋彎曲的時權候是有摩擦的聲音的，去檢查的時候，醫生說年齡大了也有一定關系，當時

給我媽媽用的苗訁%訁父訁 % 訁養訁訁生的中葯治療的，堅持了十幾天，疼痛就減輕了，後來慢慢的也就不疼了，你可以試下，我碼用後還是挺不錯的。

6、骨關節響是怎麼回事？要怎麼改善？

腿關節的響和痛，這是兩種情況，如果說單純的有彈響，在正常人群中是有比例的，是可以在回行走答下蹲過程中，有彈響的，這是一個正常現象，而對於一些如果伴有疼痛的呢，尤其是老年患者，可能就有合並，骨關節炎的一些可能，當然對年輕的患者，如果說你也有彈響，也同時伴有疼痛，我們臨床中有一個叫彈響髖，是一個類似於，一組肌肉的一個過度發達，在行走摩擦過程中，產生的一種現象，如果說引起疼痛呢，就可能需要你到醫院里去就診，由醫生給你一個合理的建議。這種情況，建議到正規醫療機構就診，掛號骨科，關節外科或根據就診醫院的情況選擇合適的科室均可。不要相信某些醫療廣告，就診的醫療機構以三級及以上醫院最好，治療效果比較有保證。
如果幫助到你，能給我點個採納嗎 謝謝

7、骨頭總是有響的聲音，到底是怎麼回事呢？什麼原因造成的？

我們運動的時候，能時常聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音。走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。

一、一般彈響只是正常的骨骼磨砂現象。

也就是題中所說的骨頭發出響聲，而一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。這是因為關節在活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。

二、如果當響聲伴隨疼痛時，有可能是關節出現了危險。

一般情況下，在大部分人身上，這種聲響不會特別明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液比較少，就會加大關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響聲。但是，當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。

所以，當你的身體骨骼出現嘎嘎的響聲時，不要太慌張，也不要太隨意，要根據實際情況來判斷問題，不行就要馬上就醫，遵照醫囑進行治療。骨頭的事不是開玩笑的事，傷筋動骨一百天也不是說著玩的。對於出現的問題，一定要認真對待，要根據醫囑進行治療，不要覺得自己年輕，就馬虎大意，不然受苦的還會是你自己。

8、骨頭和骨頭之間總發出響聲是怎麼回事？

你好，首先考慮是不是平時有一些不良的習慣，例如長期的不運動，關節出現一些鬆弛的表現，另外還要考慮是不是有一些全身關節方面的疾病，例如關節炎或者是滑膜炎之類的病變，建議調整自己的生活飲食結構，多參加一下體育鍛煉，大多是可以有效緩解的。

9、骨頭活動有響聲,是什麼問題

運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。

像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛煉。最好15—30分鍾稍微起來活動一下。

許多人都有這樣的經驗：握拳時，指節忽然會發出「叭」的聲音，有人甚至樂此不疲，無聊或緊張時，輪流把指節握得「叭答、叭答」響。

也有人只要上、下樓梯，膝關節就有節奏的「嘎、嘎」響；有的是腳跟一拱直就「啪」一聲巨響；有人甚至連伸個懶腰、打個哈欠，頸背或牙關（顳頷關節）就會發出聲音！這到底是怎麼回事？

關節會發出聲音，乍聽下似乎很新鮮，不過，以物理學觀點來看，關節的動作不外是滑動（如膝之初彎）、滾動、磨動（旋轉）等，這些都不離線械原理，自然會因摩擦、振動而產生聲音，只因關節腔完密的封閉，以及關節滑液有效滑潤，聲音小到聽不到。

事實上，關節發出的聲音可用麥克風放大並記錄聲波，多年前，國內即有醫師研發出關節的聲波記錄儀，可用於臨床上，「聽」出膝關節的病變。關節聲音之大，有時會嚇人一跳。

最近一些研究有了答案。原來，當關節初「動」時，肌腱的作用力（如拉力等）會瞬間先使關節產生形變，最多可增大至7%，形變產生關節腔負壓。這負壓雖微，但足以使關節囊凹陷（被吸入），使溶於滑液內的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體，部分氣化成氣泡。

動作將完成之際，氣泡及滑液受壓縮，即像開香檳似「叭」 一聲，把凹陷的關節囊給彈回去，回復原形，氣體又再度溶回液中。也因氣體回溶需要時間，所以指節響聲雖可周而復始，卻無法連發。

研究雖指出這些響聲不足以造成軟骨傷害（能量不到可傷害軟骨的15%），不必為此擔心，不過另一項長達35年、針對350位長期扳響指節者的追蹤，卻發現這些人普遍有指節變大、抓握力卻變弱的問題。由此看來，樂此不疲的仁兄，應該有所節制才好。

當然，除此機轉外，膝關節、踝關節或背部發出聲音，也可能是綳緊的肌腱在關節運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關節隆突處有較大的磨擦，而發出響聲，若未伴隨紅腫熱痛，一般應無大礙。

目前也知道，正常關節在休止狀況下是負壓的。當關節發炎，腔壓升高，除了疼痛，也對軟骨細胞存活不利，反之，四頭肌的縮收運動，會降低膝壓，有利於減緩關節退化。因此，能作適當的肌腱伸展運動降低關節腔壓，理論上應當可以有效改善關節退化，瑜伽的某些動作，或許與此不謀而合。

至於因關節退化、病變，如退化性關節炎、軟骨潰壞、膝關節半月軟骨破裂等，所發出的聲音通常都伴有其它症狀及病理變化，非本文所述之關節響聲，不可混淆，仍應循正軌求醫以免延誤。

10、關節骨頭響怎麼辦？

正常