1、艾灸的作用和功效膝蓋有點脹
你好朋友，對於艾灸來講，艾本身就具有溫經散寒的功效，而肚臍，又是人體溫補第一大穴，中醫上稱之為神闕穴，具有散寒溫經提升陽氣等功效，如果在配以關元穴，氣海穴，三陰交，不僅可以提升自身陽氣，還可以溫經散寒，利尿止痛，緩解腹部因受涼引起的肚痛腹瀉等症狀。如果不方便每日灸它，可以在每晚臨睡前，用手來拍打它，一般五分鍾左右就好，拍打的時候可以利用雙臂前後來回的拍打，也就是說，如果左手在前，那麼右手背就拍打身後與肚臍相對應的位置，如果拍打時間長了，不僅可以提高自身免疫力，還可以抗寒噢。O(∩_∩)O祝你好運
2、膝蓋疼能艾灸嗎？
膝蓋疼可以艾灸的。
引起膝蓋疼的原因非常多，主要是看年齡和長期所處的環境，一般來講，微循環功能下降引起的氣血不暢加上缺鈣是最主要的原因。艾灸對於改善微循環功能有一定功效的。
3、艾灸哪些穴位對膝關節有好處
如果膝關節有疾病的話可以用隨身灸或者單孔灸盒直接艾灸膝關節即可！艾灸有些時候不一定要找准穴位的，那裡有病艾灸那裡就好了！