吃維生素c關節炎

1、維生素c片吃了有什麼好處和壞處

一：維生素C片的好處 ：
1)維生素C預防缺鐵性貧血。維生素C是一種人體無法自身合成的水溶性維生素，主要來源於新鮮的蔬菜和水果，適當補充維生素C是可以起到預防缺鐵性貧血的作用。

2)維生素C的抗氧化作用。維生素C的抗氧化作用可以理解為是一種「保護作用」，例如，保護人類機體或新鮮果蔬不易被氧化劑氧化損害。
3)維生素C參與膠原蛋白的合成。
二：壞處：
如果長期服用維生素c可能在停葯之後出現壞血病，也容易引起結石的。大劑量的服用可能會引起胃腸道不適，比如惡心，嘔吐，腹瀉，頭疼的情況。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

2、有關節炎的可以吃葡萄籽維生素C加E嗎

不建議吃。最好從食物中攝取。
維生素C片不能隨便吃的，吃多了有副作用。建議在版醫生指導下服用。
1.長期服用每日2～3g可引起停葯後壞血病。
2.長期應用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
3.大量應用（每日用量1g以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上時）、惡心嘔吐、胃痙攣。
建議在醫生指導下服用。維權生素E副作用
1、維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險
2、攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑
3、攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。

3、維生素c有什麼作用？運動後肌肉酸痛服用維c有用嗎？

維生素C的作用　

增加皮膚彈性，抗疲勞，增加體力，促進傷口癒合，增強抵抗力，抗壞血酸，
預防色斑，幫助鐵的吸收。

維生素C是知名度很高的維生素"明星"。婦女喜愛它美白皮膚、預防色斑的功能；

中老年人喜愛它抗氧化、抗衰老、預防心血管疾病的功能；青少年也喜愛它防治感冒的作用。

1、生產膠原蛋白

膠原蛋白占人體內蛋白質總量的三分之一，形態像果凍，作用是將人體內億萬個細胞

黏合起來，形成組織（皮膚、血管壁、軟骨等）。該"果凍"使人體組織富有彈性，同時又

對被"果凍"包圍的細胞形成保護，避免病毒入侵。

血管壁由該"果凍"黏合而成。當維生素C充足時，"果凍"就有彈性，血管如同橡皮筋

一樣，伸張自如；當維生素C缺乏時，"果凍"失去彈性，血管如同玻璃管一樣，一遇拉伸，

立刻破裂。

皮膚長紅痣，多數情況下是因缺乏維生素C，導致皮下的微血管破裂，血液流到血管

外面的現象。刷牙出血，也是因為缺乏維生素C，導致牙齦內血管脆，血管遇牙刷的外力

時，當場斷裂，血液從血管內流到口腔里。

2、增加皮膚彈性

皮膚也是由"果凍"（膠原蛋白）將皮膚細胞黏結而成。當維生素C充足時，皮膚如同

橡皮筋一樣有彈性。

3、預防色斑

黑色素的形成要經過一系列的化學反應，當維生素C加入反應過程時，可阻斷黑色素

的形成。當維生素C缺乏時，色素顆粒將逐漸增加，使皮膚顏色變深。顆粒繼續增加，將

形成色斑。所以，維生素C充足，可有效防止新的色斑。

4、預防關節炎

關節的軟骨也是由"果凍"（膠原蛋白）黏結而成。當缺乏維生素C時，軟骨失去彈性，易磨損，容易導致關節炎。

5、促進傷口癒合

使傷口癒合的結痂，是維生素C和膠原蛋白在起作用。缺乏維生素C時，結痂能力就

弱，傷口癒合就慢。所以手術患者必須攝入大量維生素C。

6、增強免疫力

當細菌、病毒侵入人體時，消滅"侵略者"的主角是白細胞。維生素C能增強白細胞

"作戰能力"，這一觀點早已被醫學界證實。維生素C充足時，可防治各種傳染病，如感

冒、肺炎、結核、前列腺炎、肝炎等。有文獻認為，大劑量的維生素C治療感冒有顯著效

果；也能顯著地降低高血壓

4、吃維生素關節炎會改善嗎 關節炎是什麼

?

5、維C吃多了有副作用嗎?

有副作用。

1、不宜長期過量服用本品，否則，突然停葯有可能出現壞血病症狀。

2、本品可通過胎盤並分泌入乳汁。孕婦服用過量時，可誘發新生兒產生壞血病。

3、口服大劑量維生素C可干擾抗凝葯的抗凝效果。

4、與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。

5、纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。

6、長期或大量應用維生素C時，能幹擾雙硫侖對乙醇的作用。

7、水楊酸類能增加維生素C的排泄。

(5)吃維生素c關節炎擴展資料

維C片功效

1、增強人體免疫力，預防感冒

VC可以增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅。參與免疫球蛋白的合成。提高CI補體酯酶活性，增加補體CI的產生。促進干擾素的產生，干擾病毒mRNA的轉錄，抑制病毒的增生。可以預防和減輕感冒症狀。

2、美白護膚，抗氧化抗衰老

促進膠原蛋白的合成，增強皮膚彈性，防止肌膚乾燥老化，美白祛斑。VC是強氧化劑，可以清楚體內多餘自由基，保持細胞的活性和功能，對抗歲月和環境引起的衰老。

3、輔助其他營養物質的吸收

防止和延緩VA 、VE和不飽和脂肪酸的氧化，保證其體內正常吸收和生理作用的發揮；促進鐵在腸道內的吸收和鐵的儲存，有利於紅細胞合成；輔助葉酸和鈣的吸收。

4、維持心血管系統的正常功能和健康

降低肝臟和血液中膽固醇和低密度脂蛋白含量，保護心血管，預防動脈粥樣硬化的發生。

5、提高機體面對壓力的能力

參與激素的合成，提高機體應激力。

6、抗癌

對抗癌症，緩解重金屬毒性和細菌毒性等。

6、長期吃維生素C有沒有副作用？

你好：維生素c過量對人體是有危害的，長期大量的使用維生素C可以導致泌尿系結石，形成血栓，影響生育，大劑量使用維生素C時,可致低鈉血鈉症、高鈣血症、高尿酸血症以及痛風性關節炎發作等。

7、請問有誰知道吃哪種維生素C片好啊?

我吃的是力度伸，還不錯，是泡騰片，味道很好，吸收也不錯

8、常年吃維C有哪些副作用？

我的建議:在沒病的情況下,葯物不如食療!不如鍛煉!保健葯品只能作為輔助的手段!
方舟子稱，很多保健品誇大功效宣傳，還隱瞞毒其副作用，說保健品沒有毒副作用這是無稽之談，有很多保健品是有毒副作用的。
有些保健品有副作用，因此，無論是買來自己用還是送人，一定要搞清楚其中的成分再「對症下葯」，這樣才能比較保險。
如果要吃保健品，推薦買含各種維生素的。但維生素也不可以亂吃，吃多了也會產生毒副作用。
因為維生素C有治療色素沉著的作用。常常在門診會見到買整瓶維生素C回家服用。要知道你在補充維生素C時，別的維生素會相對缺乏，同樣對健康不利。在常規劑量下短期使用很少有副作用。但近年來，由於臨床上應用其劑量的加大和應用時間的延長，使不良反應的發生率也日益增多。建議維生素時也要在醫生的指導下服用。維生素C常見的副作用有：
1、胃腸道反應：長期大劑量口服維生素C可致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃酸過多、胃液返流等，還可引起胃潰瘍疼痛加劇甚至出血。為減輕以上反應，宜飯後吃葯或減少劑量。
2、泌尿系統的損害：服用大劑量維生素C可引發泌尿系結石。
3、血液系統損害:維生素C大劑量靜注可引起血栓形成。據報道,每天服用維生素C達5g以上可能引起溶血,並能降低白細胞的吞噬能力。人工流產後的婦女每天給6g維生素C,計3天,即可出現月經性出血。乳兒長期給子維生素C,可引起血小板增多。長期大劑量服用維生素C可改變體內代謝機制,加速了維生素C的分解和排泄,其血液中的含量反比正常人為低,故長期大劑量服用維生素C突然停葯,有可能出現壞血病症狀,如牙齦腫脹出血,牙齒松動等,故宜逐漸減量停葯。
4、影響生育能力:生育期婦女,若每天給予維生素C2g以上,可降低生育能力。
5、假性糖尿:維生素C大劑量靜脈給葯,可出現假性糖尿。因維生素C是一種還原劑,當大劑量應用時,在體內以還原型和脫氫型兩種形式存在、可從尿中排出,使斑氏試劑中的高價銅還原成低價銅，而出現類似尿糖陽性的磚紅色沉澱。假陽性的結果有礙於糖尿病患者的生化檢驗和確切掌握降糖葯物的劑量。
6、過敏反應:個別病人應用維生素C後可出現過敏反應，如發熱、皮疹、蕁麻疹,嚴重者可致過敏性休克。
7、其他反應:少數病人可出現面部潮紅、頭痛、失眠等。
8、長期大劑量使用維生素C時,可致低鈉血鈉症、高鈣血症、高尿酸血症以及痛風性關節炎發作等。動脈硬化病人應用大劑量維生素C,可使血清膽固醇升高，偶可引起突然死亡。大劑量應用維生素C，還可引起對高海拔缺氧抵抗力顯著喪失。對呼吸系統疾病、感冒及其它傳染病人,每日劑量不宜超過2g。
9、大劑量高濃度靜注維生素C時可引起靜脈炎。
10、致畸作用:孕婦長期大劑量(每日2g以上)服用，可影響胎兒發育,且胎兒出生後易引起壞血病。
11、干擾大便隱血試驗:維生素C每日口服大於2g時，可掩蓋大便隱血試驗,造成假陰性反應。
12、乳兒服用大劑量維生紊C,往往會出現乏力、徐脈（脈搏慢）、血小板增多、腸蠕動亢進、消化不良、不安、皮疹、浮腫等。生長期兒童服用大劑量維生素C，可使兒童日後易患骨病。故乳兒宜慎用。
13、近期美國研究發現，維生素C能作為催化劑幫助生成一種「基因毒素」，而這種毒素與DNA即遺傳物質脫氧核糖核酸作用後，將會導致DNA發生突變(致癌等)。維生素C能驅除細胞內的有害自由基，而這些有害自由基是高度活躍分子，除了能直接損傷DNA外，還能通過轉化亞油酸間接地發揮作用。而亞油酸則是存在與葵花子、葡萄、紅花、食用油以及人體血漿中主要的多不飽和脂肪酸。自由基首先將亞油酸轉化為另外一種叫脂類氫過氧化物的物質，然後當某種金屬離子存在並充當催化劑時，脂類氫過氧化物就會進一步降解成為能破壞DNA的「基因毒素」。在試管實驗中，還發現維生素C能夠在沒有金屬離子存在的情況下替代其作用，而誘發脂類氫過氧化物產生「基因毒素」。所以維生素C在保護DNA的同時也具有傷害DNA的能力。