1、我今年28歲,右膝蓋疼痛5個月左右,前陣子去醫院檢查說是運動過量造成的,是關節炎的前期症狀,這幾天習慣
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
2、怎麼判斷關節炎?
如何自測風濕病?2009-09-04 12:56 要想知道自己是否患了風濕病,不需要醫院的化驗結果就可以確診的一條最簡單有效的捷徑是;首先參照風濕病的常見十大臨床表現: 風濕病常見的主要症狀有:
1·疼痛:是中醫風濕病的常見症狀,病人感到比較痛苦的自覺表現。
2·關節腫脹:是指關節周圍浮腫而脹的一種症狀。
3·發熱
4·麻木
5·肢節屈伸不利:是指四肢關節、脊柱等活動受限或困難的一種症狀;可單發或多個關節同時發生。
6·多汗
7·皮膚症狀:硬化或紅斑出現。
8·皮下結節
9·晨僵:是患者早晨醒來後,自覺關節僵硬、屈伸不利的一種症狀。
10·畏寒惡風:是風濕病常見的症狀之一,可以表現全身的症狀,也可以表現為肢體關節的局部症狀。
如果你具備風濕病的常見十大臨床表現中的任何一個症狀,而後結合自己是否有遇天氣變化、吹風或用空調之後,肢體關節酸脹、重著、疼痛的症狀是否加重?有上述症狀和加重者就可以確定你是否患有風濕病。
3、早起後出現什麼症狀,持續一小時以上,可能是這一種關節病?
隨著生活條件的提高,飲食結構的復雜。不當的飲食、以及不當的生活習慣,會使人類的身體更容易被濕邪侵擾。無論什麼樣的病情,都是應該秉承著早發現、早治療的原則。
早起之後如果出現了晨僵的情況,很有可能是患上了類風濕性關節炎。類風濕性關節炎早期的症狀就是起床後會有僵硬感,並且持續時間超過一個小時以上。
另外,除了類風濕性關節炎患者之外,紅斑狼瘡患者、以及骨性關節炎、強直性脊柱炎患者也都會出現不同程度的晨僵。
類風濕性關節炎在很多中老年人身上非常常見,它最突出的一個表現就是晨僵。出現晨僵的原因大多是由於睡眠或者運動不足,導致水腫液積聚在發炎的組織關節附近造成腫脹。
隨著患者的活動量增多,慢慢的得到緩解。如果某個關節部位出現晨僵,時間特別長那有可能就是患上了類風濕性關節炎。
類風濕性關節炎患者無論是在急性發作,還是在病情持續期間都會出現晨僵。晨僵的持續時間和病情的嚴重程度成正比。
類風濕性關節炎成因復雜,如果關節不舒服的話應該,應該及時到正規的醫院進行診療。平時加強鍛煉、營養均衡、保持身心愉悅。每年都進行一次大的健康檢查,爭取早發現早治療。
4、關節炎的症狀?謝謝大家幫我解決下。誰來解釋下
不用過於煩惱。得你這個的人有許多。多數都是難過。
但是沒必要灰心傷氣。我從多處打聽得一良方,對付此症 ,校果甚好。進口於日本,叫「琉賓」。專克此症,已經多人受益過的。就是因為國外的,不大好買。
5、警惕,身體出現這幾個症狀是大病預兆,可能暗示是癌症
幽工作組幸捍公歷銑
6、關節炎主要是什麼部位疼痛啊
您好:關關節炎根據病因可分為:風濕性、類風濕性、外傷性、骨性關節炎及化膿性關節炎 1、風濕性關節炎為風濕熱的表現之一,多見於成年人,常發生於膝、肩、肘、腕等大關節,發病多在上呼吸道感染之後,出現遊走性關節痛、腫及發熱和其它風濕熱的表現。 2、類風濕性關節炎多見於青壯年,起病緩慢,常發生於手足小關節及骶髂部,並逐漸累及全身關節。初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等,久則關節畸形或強直。 3、外傷性關節炎多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺,表現為患病關節腫、痛及運動障礙,易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節,運動員及青壯年中多見。 4、骨性關節炎是一種最常見的關節病變,骨關節炎的名稱極多,如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病,均指一種病,國內統一使用骨關節炎。其患病率隨著年齡而增加,女性比男性多發。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。 5、化膿性關節炎往往由細菌侵入關節腔引起,多見於少年兒童,常發生於髖關節,主要症狀為局部紅、腫、痛、熱和功能障礙,以及高熱等全身中毒症狀。無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎,均應及早診治,以免導致永久性關節功能障礙甚至致殘。
7、為什麼會得關節炎??
礦物質缺乏,由於健康的關節在需要礦物質是膠原蛋白當中形成的,如果患者體內的礦物質發生了缺乏,這樣就很容易會導致滑液減少,而滑液是能夠保護骨骼末端不受到相鄰骨頭和軟骨的沖擊,可以起到很好保護關節的作用,如果缺乏也就很容易會導致關節炎發生了。
2、過度的疲勞,由於過度的疲勞是會直接導致酸性體質發生的,而軟骨如果長時間的浸泡在酸性的體液當中就會發生降解,如果這個時候滑液的潤滑效果也會變差,當損失的軟骨成分同時存在於軟骨和骨骼當中,就很容易會在形成肉刺之後而導致炎症發生。
3、感染因素,如病人之前由於各種原因感染了一些病毒,這些病毒一旦對關節造成一定損傷之後,軟骨就會因為受到不同程度的損傷而引發炎症,所以也就會直接導致這種疾病發生了。
4、關節內骨折,如果患者之前就做過關節手術或者是由於外傷因素而導致的骨折,這種疾病一旦發生隨著年齡的逐漸增長,組織是很容易會發生變形的,而當軟骨和關節內容物的耐應力發生降低之後就會造成關節不穩,嚴重的話也就會導致炎症發生了。
8、我最近發現我手腳關節疼痛(有時候隱痛有時是刺痛)有時候身體的某個部位疼痛及隱痛,請問這是癌症嗎?謝謝各
關節疼痛是一種症狀
也會因為長期疲勞導致
會因為缺鈣引起的估摸摩擦過嚴重引起
還有就是因為運動量國大
或者體重過大
引起
骨質增生里的估摸曾侯也會阿
建議您如果像放心去看一下顧客看有沒有是關節估摸演的問題
9、股骨頭壞死的哪幾個早期症狀,很多人誤以為是關節炎?
股骨頭壞死前期都會有明顯症狀,但是很多人都會產生的一種誤區,很容易造成誤診, 讓人總以為這種症狀是關節炎,股骨頭壞死在生活當中會出現這三種特徵:
一、天氣寒冷時,髖關節疼痛加重
天氣發生明顯變化的時候,就會讓自己身體的髖關節有一種酸痛的感覺,時間長了會讓這種酸痛變成了明顯的疼痛。有些人就以為這是天氣的變化造成的關節炎,讓自己沒有多加註意,最後延誤了病情。
時常要注意自己的保暖,在天氣寒冷的時候,如果出現這樣的症狀,一定要讓自己做出應有的檢查。千萬別讓自己延誤病情,反而加深了這種疼痛的感覺,最後錯過最佳時機,股骨頭壞死已經形成,影響了自己的身體健康。
二、髖關節僵硬,活動受限
這是股骨頭壞死明顯的前兆,讓自己身體的活動嚴重地受到了限制。在生活當中,會讓自己在走步的時候都會加重疼痛感,給自己的生活帶來很大的不便。
這時別讓自己產生誤診,一定要做出應有的檢查,才不會讓身體髖關節產生無力的現象。發現的及時,不至於造成股骨頭壞死晚期,都能得到保守治療。
三、髖關節隱痛,休息時明顯地減輕
平時的時候髖關節隱隱作痛,當自己稍微休息,就會減少這種疼痛的感覺。這不是關節炎的症狀,而是股骨頭壞死的狀態。
在生活里如果出現這種症狀,及早的就醫,才不會讓自己的身體受到創傷。最後都能得到明顯的改善,不會讓自己疼痛感加強。