1、膝關節腫痛有何好方法？
介紹一下我總結出一套非常有效的治療膝部滑膜炎的《膝關節滑膜炎自我導引按摩術》。 先介紹一下我的病情和親身經歷。在小學5年紀的時候得了滑膜炎，膝部經常水腫，嚴重時膝部關節僅僅能夠彎曲30度。我的這種病是間歇性的，幾乎每個月發作一次，或者左膝，或者右膝，每次發作大約7－10天，不處理靜養的話，水腫自己也會消下去。這種疾病非常痛苦，尤其對於當時正是愛蹦愛跳的我，實在是太痛苦了。我從12歲開始患病，求醫無數，訪過大連、沈陽、北京、上海等地的專科醫院，試過針灸，黑膏葯，中葯水洗泡，喝中葯，吃消炎葯片，打吊瓶等各種治療辦法。從12歲到19歲7年間，病情不斷反復，不斷治療，不斷的恢復。只有親身經歷的朋友才會理解這種痛苦！醫生在我18歲的時候告訴我：只能抽水或者手術治療，但是都是有風險的，治癒率不敢保證，作不好的話有可能殘疾。 在聽到醫生的「結論」之後，我心靈很痛苦，但是我沒有放棄，我想一定會有好的辦法治好自己的，我開始學習中醫知識，學習氣功，按摩，導引方法。最後我總結出現在這套通過自我導引和按摩的方法，治好了自己的膝部滑膜炎。這種方法沒有任何的副作用，非常簡單易行，最重要的是非常有效！1天見效，差不多3－5天就可以完全消腫，再經過10天左右的鞏固治療，完全能夠痊癒！ 其他病例：高三時有個同學因為膝部滑膜炎，經過抽水治療後腿部疼痛難忍休學一年，復讀後在我們班，我知道他的病之後，試著把我的方法教給了他，沒想到他做完之後，膝蓋的老毛病真的好了！我為他高興，也為自己找到治療膝部滑膜炎的方法而驕傲。後來通過朋友介紹我用這種方法為另外5個人也治好了膝部滑膜炎。都是多年的老毛病，反復發作沒有好辦法治療的那種。 前段時間通過郵件跟廣大病友交流，合計收到425個朋友的來信，我都一一答復，大家嘗試後反映很好 ，大部分人都痊癒了。 正文： 本人結合長沙馬王堆西漢墓出土的《導引圖》、《黃帝歧伯按摩》等有關導引的內容，以及膝關節滑膜炎的一些病理知識，總結了一套4個步驟的《膝關節滑膜炎自我導引按摩術》，治療急性和慢性膝關節滑膜炎非常有效，並且沒有一例復發！ 以下4個步驟，按照順序把4個步驟完成為1遍，每次操作2遍。每天早晚各做一次。當天就會見效，疼痛緩解，腫脹減輕， 3天內水腫會完全消失，堅持做15天，困擾你多年的膝關節滑膜炎就會永遠的離你而去不復返。 准備工作：用溫水把雙手洗凈，擦乾後雙手互相摩擦至溫熱；找一安靜的環境，最好是在床上；僅穿短褲，露出腿部；。 1、點壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下：環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鍾。 2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鍾。 3、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓（左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊）1分鍾，然後上下按壓（一隻手在膝蓋上部，另一隻手在膝蓋下部）1分鍾，接著全方位的按壓膝部關節（用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱）2分鍾。做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。 4、足腿導引：平坐在床上。以左腿患膝關節滑膜炎為例：第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位；第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣；第三步，雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重復10次。如果右腿患病反之。注意：牽引的力度一定要柔和，動作一定要緩慢，幅度要到不能動為止。 關於穴位：參照網站或者咨詢中醫。 環跳穴：環跳穴位於股外側部，側卧屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。 伏兔穴：伏兔穴位於大腿前面，當髂前上棘與髕底外側外側端的連線上，髕底上6寸。 風市穴：風市穴位於大腿外側部的中線上，當腘橫紋上7寸。或直立垂手時，中指尖處。 膝眼穴：取該穴道的時候，患者應採用正坐的取穴姿勢，該穴位於人體的臏部，取穴時將膝蓋折成直角時，在它的下面凹陷處即是。 委中穴：取該穴道時候患者應採用俯卧的取穴姿勢，委中穴位於人體的腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央。 血海穴：取該穴時候患者應採用仰卧或正坐、屈膝的姿勢，血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，有稱為「血海」的穴位。
記得採納啊
2、每天跑完步膝蓋疼，應該怎麼緩解？
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3、膝關節疼痛治療方法
關節炎有很多種，病理都不一樣，不過通常我們說關節炎，往往最多的是指膝關節的退行性關節炎。不知道你是不是？對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 下面就以膝關節退行性關節炎為例給你一點建議吧。
首先，假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯以減少副作用。因為估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所謂治標療法，不能從內部根除關節炎的病根。
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部基本沒有什麼效果。而大部分的關節炎的真正原因是因為關節軟骨磨損，引發骨刺（骨質增生）所導致的，軟骨一日不能恢復，關節炎則一日無法根除。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，而採用關節手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，而且它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光，現在在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用，並歸納出最佳服用量為7.5g/天的統計數據，為人類徹底解決關節炎帶來了新希望。但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量。一段時間後應該可以痊癒，祝早日徹底康復！
另外，平時可以做做專業的康復體操，注意飲食平衡。
供你參考，希望上述對你有所幫助！
4、緩解關節疼痛有什麼好用
粗鹽熱敷
將粗鹽或者海鹽在鍋中熱炒，然後用布袋裝好。（最好不要使用微波爐，以免微波破壞粗鹽的分子結構，影響效果。）
然後講粗鹽包放在關節疼痛部位，如果是炎症已經消退，可以在粗鹽與關節之間放置艾草包，這樣既能放置燙傷，又可活血驅寒，可有效緩解風寒性關節疼痛。
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方法/步驟2
運動治療法
即通過適當運動增加關節的活動度及肌肉力量，鍛煉股四頭肌功能，讓股四頭肌強壯有力，可減輕膝關節疼痛。
適合中老年人的具體鍛煉方法是：取坐位或仰卧位，將膝關節伸直，綳緊大腿肌肉，足向頭部背屈，同時綳緊小腿肌肉，每次堅持三四秒，每分鍾做10次，連續做三四分鍾。每天可做三四遍。
穴位治療法
按摩內膝眼、外膝眼治療膝關節疼痛。
內外膝關節一定要彎曲膝關節，千萬不要睡到床上，躺著來找膝關節，骨頭跟肌腱外側有兩個凹陷，很像兩個眼睛，所以就叫做膝眼穴，外邊的叫做外膝穴，里邊的叫做內膝眼，在治療膝關節疼痛時，可以對揉，對捏，也可以用大拇指、中指進行按摩，最好產生對捏的感覺。一般揉個一兩百次，讓膝關節裡面有發熱的感覺。
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注意事項
老去並不可怕，可怕的是帶著病痛孤獨的老去，不僅降低了生活質量，還會影響一個人的性格。
5、最近膝蓋疼痛,可能是關節炎，請問友友們跑步鍛煉身體有沒有影響？
單側急性類風濕關節炎的治療，處方：
（1）柳枝30?60克，水煎。老桑
（2）30?60克，黃柏10g，水煎。
（3）蒼術，黃柏9克，金銀花30g，水煎服。
（4）嫩桑枝30克，懷牛膝10g中，漢防己甲素10克，絲瓜30克，煎服。
（5）夜交藤各15g，的防己10克，水煎服。
（6）郗薟30克的嫩柳枝，堅持招標決明子15g，水煎分3次服，15克，桑枝30克。
（7）飲料童其諳，虎杖30克，白酒1湯匙，一日一。
（8）新鮮金銀花，根，葉90克，水煎分3次服。
（9）薜荔枝60克，水，朗姆酒和女童其按，去渣加紅糖30克，接送服務。
單方面的慢性類風濕關節炎的治療，處方：
（1）雞血藤海風藤，桂枝各9g，水煎服。
（2）10虎杖根，桑樹根各30g，大棗煎劑。
（3）郗薟草，臭梧桐15克，水煎服。
（4）絡石藤，秦艽，路路通，伸筋草各12g，水煎服。
（5）夜交藤，秦艽，尋骨風，何首烏各12g，水煎服。
（6）郗薟草90克，白術，薏苡仁60G，水煎服。
熏洗療法在治療類風濕關節炎？
和熏蒸療法是中國傳統的中葯湯劑，對受影響地區的熱熏蒸或浸泡葯材直接從疾病的毛孔進入。祛風散寒，舒筋活絡的作用。主要用於肌肉骨骼。現在常用的幾種配方。
①海桐皮，桂枝，海風藤，路路通，寬筋騰各30g兩面針，煎湯，一天一次，每次20分鍾，連續使用一個月（「中國實用中醫葯在科學方面）。
②川，草烏各20g，50克當歸，川芎，住單獨50克，細辛10g，川芎，桂枝各30g，威靈仙，伸筋草，透骨60克，水煎，每2?3次，每隔15分鍾，5?10天為一療程（貴州醫學院附屬醫院側）。
③葉，紅花，9G，透骨30克，胡椒6克，煎煮1或2次。
④土鱉蟲各12g，蘇木素30克，狼毒6克，尋骨風20克，水煎，每日1次或2次。
⑤桑樹，柳樹，榆樹枝，桃枝70CM，熬水熏洗患處2每日3次。
⑥透骨草，追著風，的千年健30克洗衣機受影響的地區燒開水，每日2次。
治療類風濕關節炎的常用外用膏葯
類風濕關節炎患者的肌肉，關節，經脈，膏葯，貼上草葯進了房間從皮毛腠理，可以主動通過，比吃葯更有利的一面。現在常用的石膏和使用方法說明如下：
（1）傷濕止痛膏（橡皮貼膏）：功能驅風，寒，除濕通絡，活血止痛。當皮膚乾燥，用溫水洗凈，並貼到皮膚表面的，你的手，用手掌按摩石膏，使其粘在皮膚上。膠布過敏，皮膚糜爛滲液，化膿性創傷，不應該被發布。
其功能類似麝香虎骨膏，青海麝香膏，關節疼痛緩解軟膏。臨床選擇。
（2）粘膏（石膏）：使用熱軟化膏葯貼在患處，功能祛風散寒除濕，舒筋活絡鎮痛。
它的功能是相似的萬靈筋骨膏，追風膏老鸛草軟膏，或可以選擇。
（3）力拉冷散（粉）：功能祛風除濕，助陽，促進血液循環，緩解疼痛。葯房適當的時間用微溫水或母乳和葯物調成糊狀，雞蛋，分布在模具上，貼在穴位或患處，注意避免寒冷，不能口服的皮膚貼葯10天不能用清水洗凈。臍輪，不能貼在鞋底的腳，等使用，兒童，體弱者和水腫被處以絞刑。
（4）五虎散（粉）功能牽引力冷散酒調勻，同樣使用，在受影響的區域傳播。除沉積的大部分可口服，每次6g，用溫黃酒或溫開水送服。
葯物敷在治療類風濕關節炎的治療？
局部治療：這種方法是葯物局部或穴位外敷，促進局部血液循環，和寒祛濕，消腫止痛。
（1）菖蒲，小茴香60克，鹽500克，炒熱，布，熱受影響的區域。適用於肢體關節冷痛，遇寒痛增加，熱痛減少。
（2）石蒜，生薑，洋蔥適當搗爛，外表面的皮膚。適用於關節疼痛，怕風畏寒。
（3）新鮮骨碎補3?5搗爛，敷患處。關節冷痛每隔5到10分鍾就可以。是有效的。請注意，時間不長
（4）桃仁，白芥子6克研為細末，用適量蛋清調成糊狀，局部關節痛處，3到4個小時，可以緩解疼痛。穿衣。
（5）如意金黃膏塗在皮膚表面，用紗布覆蓋，每天一秒鍾。適用於關節腫脹。
（6）仙人掌適量搗成泥狀，塗在表面的皮膚。
（7）鮮紫花地丁適量，搗碎和適用於受影響的區域。
（8）蒲公英120克，加入沸騰的液體，用毛巾浸泡在濕敷患處。 />（9）結束的山梔，飛羅面各等份，與水或醋，黃酒，蛋清，並存入傷害。成糊狀敷在現在青色，沒有問題，幾天撤退。
（10）綠豆粉和雞蛋的傳輸，適用於患處。
超過6至10適用於治療關節腫脹，灼熱，疼痛劇烈，過冷，舒適，屈伸不利。具有良好的清熱，消腫，止痛的作用。
（11）坎離砂（熨劑）：鐵屑和醋混合，以產生熱效應，當地的鐵沉積。已取得局部熨燙劑葯。適用於肢體關節冷痛，沉重，腫脹或疼痛。
針灸治療類風濕關節炎的針灸治療類風濕關節炎？有一定的效果。選擇合適的位置，根據位置的疼痛治療。肩部疼痛，肩關節，三角肌，肘關節疼痛，取曲池，尺澤，手三里，手腕疼痛，陽池，外關，合谷;髖關節疼痛，秩邊環跳殷門，膝蓋疼痛，陽陵泉，犢鼻，伏兔，足三里穴，踝關節疼痛，丘墟，昆侖，解溪，太溪，成山。針刺手法，急性期用瀉法，強刺激或三棱針點刺放血，把血0.5?1.0慢性期用平補平瀉，中等刺激，酌加溫針或灸。在此外的做法，電針可以用來增強刺激，提高療效。毫升。
治療類風濕關節炎常用的針灸療法是什麼？
治療1
（1）取穴：外交關系，足三里，曲池，手三里，外膝眼，陽陵泉，海嗎？血液，風能，環跳，條口，絕骨，昆侖，腎俞，命門，至陰，阿是穴。
（2）葯物及方法：選用復方馬錢子注射液，根據病變部位每次選點至3 ，每次注射0.5?1毫升葯物的解決方案，第1天為1療程，每4?7天。
治療2
（1）取穴：上肢關外的主寺，與音樂池，合谷，下肢取陽陵泉要點，絕骨，解溪，腰背以較高者為準的主要點杼，大椎，身柱，楊陽關，命門。
（2）葯物和方法：鳳仙透骨草骨碎補注射液，每次選3?6個點，每穴注射0.5?0.8毫升10次為一療程，每隔一天，三個療程後休息2?4周。<BR /治療3
（1）取穴：①膝眼，頂的起重機，陽關，曲泉委員會的。②梁丘，一片？血，陰陵泉，陽陵泉足三里，三陰交。③ ，昆侖山，海。
（2）方法：每次取各組的1?3點，隔日交替取穴。28針5?6英寸和EA機。捻轉瀉法，再刺激，留針20?30分鍾，5?10分鍾行針1次。EA密度波20?30分鍾，並能耐受為度刺激強度，以10次為一個療程。
</按摩治療類風濕關節炎的方法呢？
按摩療法（一）
（1）取穴;掌關節取合谷，後溪，二，渚，勞宮，四縫;手腕採取曲游泳池，天井，小海，手三英里，等;肩關節，肩貞，天宗，肩井，臂腳踝昆侖山，文丘里市場，懸鍾，解溪，商丘，太溪，申脈;膝蓋採取膝眼，陽陵泉，陰陵泉，委內瑞拉，梁丘，足三里，豐隆，髖部取秩邊，環跳，髀關，承扶，去除下頜關節關閉，翳風，合谷，頰車，分庭;脊髓的接頭採取相應的病變督脈和膀胱經穴位。
（2）操作手法
①上肢：病人仰卧或坐位，先推法和一指禪推，用滾動的方法，揉法，沿指，腕，肘，反復操作，優先處理受影響的關節。b捻指間關節;，記者掐四縫，老龔;點陽溪，大陵五曲澤，合谷，曲池，肩井。C。屈伸，搖，揉，拉每個受影響的關節，D摩擦患處再施拍打法，熱穿透力接頭。
②下肢：患者仰卧位，用推法和一指禪推法推動沿充足的陽光，滾動，揉，運諸法。（二），太溪，昆侖，委內瑞拉點承扶，環跳，秩邊，擦熱患處，再施拍打的各種技術，熱穿透關節。
③下頜關節下頜關節受累時可推下關，頰車，陽光，陰影，風，外交關系，取合谷，內庭。
按摩隔日一次，30次為一個療程的治療，治療中斷期間囑患者關節功能鍛煉。在明年1療程。的
操作方法（2）
（1）病變在四肢
①取穴：治療關節病。常取八邪，陽溪，陽池，陽谷，在海關，外交關系，後溪，小海，天井，曲池，曲澤，肩貞，天宗8風，商丘，解溪，丘墟，照海，昆侖，太溪，申脈，飛揚，承山，懸鍾陰陵泉，陽陵泉膝眼，鶴頂，海？血，梁丘秩邊環跳，承富。
②經營的做法：坐在病人，患者經常滾動的肢臂橫向分化。從肩到手腕，從上而下，從3?4次，B連接的情況，外科醫生通過患臂，以法律，同時注重與柔韌性池，曲澤，手三里在肩，肘，腕，合谷等穴位。指間關節扭的方法，和然後進行摩擦在患病關節局部穴位疼痛郁最後，然後摩擦法施加的肢體，並與被動關節的活動和上肢處理結束時間約10分鍾的患者仰卧位，術中的手保持患者的踝關節，另一方面頂部以滾動該法的大腿和內側的橫向腿表演外側正面，而低被動伸展活動四肢。然後在踝關節施加軋制方法治療，同時伸展關節內，外翻活動。回收髖關節，膝關節，踝關節向上和向下揉伏兔，梁丘丘墟，八風等穴位，時間約10分鍾。患者俯卧，外科醫生輥壓法臀部至小腿後側，並專注於治療髖，膝，然後揉環跳，秩邊，承扶承山，委內瑞拉，飛行，懸鍾，太溪，申脈，昆侖和其他點約5分鍾。
（2）病變在脊柱
①取穴：治療脊柱兩側的肌肉，通常取大椎夾脊穴，大杼，風門，肺俞，心俞，葛可佑，肝俞，脾俞，腎俞，命門，志室腰陽關點。
②操作手法：患者俯卧，輥壓法治療，後排的腿部活動，沿脊柱既雙方的病人的低背部約5分鍾。病人坐，外科醫生在後面卷，法，拿法交替應用到脖子都兩側和肩膀，並在同時的頸部左，右旋轉和容易的活動，並有機會到約2分鍾。連接的潛力，揉法施於上述各點，先取夾脊，再取其餘穴位遵循從頸部到腰部，肩井，臀部，最後一級推脊柱熱（的過程中，患者坐位和俯卧位），按肩井，治療結束。約10分鍾的時間。治療每天一次，連續10天以上
1療程，約3至6天的治療休息。
酊類風濕關節炎？
酒性辛溫走竄，驅風散寒，舒筋活血的作用。肌肉骨骼的中國葯酒熟，效力借酒力通達四肢關節，類風濕除了血行，骨骼強壯，麻痹完全恢復。長期食用對慢性類風濕關節炎的治療有較好的療效。
使用虎骨酒，施過拱的酊肝腎虧虛的治療風濕痹痛，馮了性葯酒治療痹證寒濕強調人，三蛇葯酒不人道的待遇風癱皮膚類風濕葯酒治療瘀血痹痛，丁公藤，五加皮酒治療痹證中氣不足也有也可用威靈仙，牛膝，杜仲，木瓜，桑葉，黨參，黃芪，當歸，白芍木瓜虎骨酒，虎骨追風酒，豹骨木瓜酒，人參，虎骨酒蘄蛇葯酒等。根和其他中國醫葯1?3味，加入浸泡在酒，酊，每次10?15毫升，每日2次。
服用葯酒應注意陰虛燥熱，或外感風熱或風濕性發熱，麻痹和高血壓，孕婦應禁服。還應該注意的是，酊劑，不要與其他酒類，水果和蔬菜汁飲料混合。
另外，口服，施過龔酒，虎骨酒，木瓜酒擦患處，或針灸，按摩，或者添加一個小木棒敲擊，有一定的效果。
治療類風濕關節炎的常用葯酒<BR / （1）三蛇酒
葯物：1500G的烏梢蛇，大吻蝮蛇200克百克毒蛇棲息地500克，冰糖5000G，酒百千克。
剁去3種蛇的頭，切成短節用酒洗潤乾冰糖，加熱和熔化的立場。酒的酒壇三蛇，直接進入酒的棲息地，加蓋密閉，每天攪拌一次，10?15天開壇過濾器，加冰糖白糖即可。
效果：除了風除濕，溫經散寒，通過通絡止痛。
主治：風寒濕痹。
用法：每次5ml，每日3次。
（2）馮的了性葯酒
原料：川芎，威靈仙，五加皮丁公藤，桂枝，獨居，青蒿子，麻黃，當歸，小茴香，當歸，川芎，梔子子，防己，酒。
功效：祛風，散寒活血通絡。
適應症：適用於癱瘓病類風濕痹阻證。
用法：每次10ml，1。
（3 ）除濕酒
主料：虎骨（豹骨代），防己，雲苓，杜仲，松節，秦艽，狗脊，茄子根12克，續斷伸筋草各9g，獨居，蠶載體6G，木瓜，枸杞子，蒼耳子，薟草各12g，桑枝15g，牛膝12克。
對葯物糧食酒精2500克的，沉浸在超過5天即成。
功效：除風散寒，利濕通絡
主治：風寒濕痹證。
用法：口服，每次10ml，1。
（4）虎骨木瓜酒
葯物：虎骨（豹骨代），當歸，川芎，續斷，川牛膝五加皮，天麻，紅花，白茄根50克，桑枝200克，秦艽，風25克，：木瓜150克。
上葯粗末，盛絲，沉浸在一個良好的的高粱10公斤浸7天，濾去渣，加冰糖1公斤的澄清。
功效：風散寒，利濕通絡活瘀止痛。
適應症（5）：風寒濕痹證。
用法：適量飲用。
木瓜牛膝酒
葯物：木瓜，120克，懷牛膝60克，：桑寄生60克。沉浸在對毒品7天大麴白酒500毫升。
效果：活血化瘀通絡止痛的。
適應症：類風濕關節炎的情況下瘀血痹阻。
用法：取10ml，每服，每日2次。
物理療法在治療類風濕關節炎的呢？
物理療法可促進氣血運行舒筋通絡，減輕疼痛，常用的物理療法：
（1）離子導入法：生薑，桂皮桂枝，赤芍，當歸2G，羌活，葛根，川芎，海桐皮，姜黃，乳香1G，裝25厘米×袋縫合組15厘米蒸鍋加熱到空氣中暴露袋，取出稍冷卻到40℃至42℃熱敷患處，加上DC的進口。
（2）紅外輻射：咽喉部位照射，每天一次，每次15?20分鍾。
（3）蠟療：加溫至變軟蠟紙袋，放在表面上的皮膚，每天一次，每次15?20分鍾。
（4）按摩療法：先推，理，揉技術，輕輕按摩患處的？肌肉鬆弛，血液暢行;點，按，捏，採取的方式，以達到舒筋活絡止痛的目的，最終以搖擺，滾動，揉捏手法，處理善後事宜。每次30?50分鍾，2?3天1次。以上
療法可以單獨實施，也可以相互結合。熏蒸後加按摩等物理療法，紅外線照射加外用等。各種輔助療法應被視為使用熱療，如熏蒸，蠟療不燙傷皮膚有較大的刺激性，對皮膚外敷葯，應每天或及時更換，不長的時間沉積，按摩不應該劇烈，暴力，以避免骨折等。
治療類風濕關節炎的食療方？
患者飲食治療類風濕關節炎的治療葯物，而補充的權力。幾種食療方介紹如下：
（1）姜雞：一隻公雞剛剛開幕的出價，生薑100?250克，切成小塊，倒入鍋內煮，不放油和鹽，飲酒者可以把少量的酒，吃後1天之內，每周吃一次，或一半。用於關節冷痛，溫暖怕寒冷。
（2）鹿茸雞：公雞的一年，鹿茸3?6克，在鍋內煮，不放油和鹽，肉的湯，兩天後吃。在這種情況下，吃，每周一次或半。夏季，關節疼痛，腫脹定罪。
（3）赤小豆粥：赤小豆30克，白米飯15克，白糖適量，先煮赤小豆至熟，再加入白米飯做粥用糖，除了炎熱和潮濕。
（4）苡米粥：苡米30克，澱粉少許，白糖，桂花量。先煮苡米，米爛熟放入少許澱粉，加白糖，桂花，早餐清利濕熱，健脾除痹。
（5）防風苡米粥：防風10g，薏苡仁和30克。熟，一天兩次，連服一周，能清熱除痹。
（6）木瓜湯：木瓜，蒸熟，去皮，研究的爛如泥白蜜1公斤完美無瑕。兩件事情，調勻，並把它變成凈瓷盛每日清晨1?2湯匙飲用開水沖調。通痹止痛。
（7）洋蔥粥，煮稀飯，臨熟時加入蔥白，不拘小節食品，食品罩胃寒，解表散寒。 />（8）生薑粥：粳米50g，生薑，五，甚至有蔥根，米醋味砂鍋煮稀飯，搗爛的姜和大米煮稀飯熟後加蔥，醋，蓋上食物出汗，解表散寒
（9）川烏粥：生川烏頭3?5克，大米30克，生薑汁10滴，蜂蜜適量。烏頭搗碎研為一個非常好的稀飯，改文火炒，熟後加入薑汁和蜂蜜攪拌均勻，稍煮12煮沸就可以結束的沸騰後加入川烏頭。應該保暖的衣服。熱痛患者在發燒，而不是在懷孕期間，黨沒有同樣的衣服，半夏，瓜蔞，貝母白如傳統中醫葯的白色和調制。此粥可以祛寒的痛苦。
（10）老桑枝煲雞：老桑枝60克，一個女的雞約500g，加水適量煮湯，少許調味鹽，湯肉。暖至冷，清熱利濕。
（11）豬腳伸筋湯：苡米，木瓜，伸筋草的千年健60克，用紗布包好，與豬腳1?2，把在鍋里，煮混合物輕輕地爛，去渣，不放鹽，吃肉喝湯，分成兩餐食物。風濕病，肝，腎。
什麼？
治療類風濕關節炎中國草葯用於治療類風濕關節炎的常用中草葯??，其主要功能分為如下幾類：
（1）疏散風邪惡的獨立生活，羌活，防風，麻黃。
（ 2）溫經冷：熟附子，川烏，草烏，桂枝，細辛。
（3）除濕痹：毅，防己，蒼術，萆蠶沙，木瓜，茯苓，豬苓，澤瀉，滑石粉。
（4）熱通痹：知母，黃柏，石膏，銀花，連翹，板藍根，大青葉，金銀花，生地，赤芍，丹皮。
（5）薟通經活絡： ，絡石藤，金銀花，秦艽，部分松動，伸筋草，木瓜，海豐藤千年健透骨草，雞血藤薯姜黃。
（6）搜風剔聯系方式：全蠍，蜈蚣，蚯蚓，蘄蛇，烏蛇，穿山甲，土元，僵蠶，蜂房。的血液循環
（7）：桃仁，紅花，當歸尾，赤芍，乳香，沒葯，五靈脂。
（8）痰：半夏，茯苓，陳皮，南星，白芥子，如貝殼類食物。
（9）益氣養血：黃芪，黨參，當歸，白芍，熟地，雞血藤。
（10）補腎壯骨：熟地，補骨脂，骨碎補，淫羊藿，狗脊續斷，杜仲，桑寄生，牛膝，淫羊藿，鹿茸，山萸肉，女貞子旱。
治療類風濕關節炎的常用古方和經驗方？
（1）古巴方：
①的柴合解肌湯（「傷寒六書」）：柴胡，葛根，甘草，黃芩，羌活，白芷，白芍，桔梗，石膏，類風濕關節炎，畏寒，發熱，關節痛，肌肉酸楚，中醫辨證為風熱在表中。
②羌活勝濕湯（「創傷的辯護」）：羌活，獨活，川芎，防風，川芎，炙甘草，蔓荊子。適用於類風濕關節炎，頭痛，頭重，背部疼痛，發冷，微熱，中醫風濕病表中的。
③三痹湯（女子配方「）：獨活，秦艽，防風，細辛，當歸，芍葯，川芎，乾地黃，杜仲，牛膝，黨參，茯苓，甘草，肉桂心，黃芪，續斷，生薑適用於類風濕關節炎下降不愈，腰膝冷痛，手足拘攣中醫風寒濕痹，屬於肝臟和腎臟的虧虛，氣血不足者。
④蠲痹湯（「百選方」 ）：羌活，姜黃，當歸（酒浸），黃芪（蜜炙），赤芍，防風，炙甘草，，，生薑，適用走在類風濕關節炎關節疼痛，特別是在背部，肩部和肘部疼痛是驚人的，中醫風痹。
⑤宣痹湯（「溫病條辨」）：防己，杏仁，連翹，滑石，苡仁，半夏，蠶沙，赤小豆皮，梔子，適用惱人的疼痛，類風濕關節炎關節，不良反應，寒戰，過度熱，中醫濕熱痹
⑥加減木防己湯（「溫病條辨」）：木防己，石膏，桂枝，苡仁，滑石，通草，杏仁，適用於類風濕關節炎，急性期，關節疼痛，腫脹。
⑦烏頭湯（「金匱要略」）：草烏，麻黃，黃芪，白芍，甘草，蜂蜜等。適用於類風濕關節炎，關節痛，喜暖畏寒。
⑧桂枝芍葯知母湯（「金匱要略」）：桂枝，白芍，甘草，麻黃，白術，知母，防風，炮附子，生薑，適用於類風濕關節炎的關節冷痛，熱的感覺，或關節腫脹，但不接觸熱遇寒痛甚。
⑨粉紅色的飲料（「級CD」）：桃仁，紅花，川芎，歸尾，威靈仙。適用於類風濕關節炎，關節疼痛，痛有定處，腫脹難消活動都是不利的。
10身痛洙與湯（「醫林改錯）：對秦艽，川芎，桃仁，紅花，甘草，羌活，沒葯，香附，五靈脂，牛膝，地龍，當歸。適用於類風濕關節炎的疼痛有定處，如針刺，皮膚青紫，舌質紫脈細澀。
（2）經驗方：
1張文志經驗方：雙花，蒲公英，石膏，龍膽草，土茯苓，虎杖，生地，木通，赤芍，桃仁，蟬衣炙水蛭烏梅，甘草，嫩桑枝或鮮蘆根湯代替水。適用於急性風濕熱，關節腫脹和疼痛，畏寒，發熱，皮膚結節性紅斑。黃柏，黃精，鱉甲，秦艽，木瓜，廣防己，絲瓜絡，威靈仙，青蒿，金銀花，雞血藤夜交藤，地龍，五味子，嫩桑枝或鮮蘆根湯適量的水。已經退休急性風濕熱發熱，關節腫脹和衰落，但仍低熱，口乾，關節痛。黃芪，黃精，雞血藤，丹參，青蒿，千年健，鱉甲，地龍，桂枝，白蔻，雞內金，土元，枸杞，桂圓，茉莉花，夏枯草。對於急性風濕熱療養。
②雷彪經驗方：防風，桂枝，白芍，當歸，羌活，獨活，細辛，黃芪，白術，苡仁。用於風力肌肉骨骼慢性類風濕性關節炎。
③姚青雲經驗方：桂枝，白芍，雞血藤系統草烏，當歸，黃芪，防風，炙甘草。治療慢性風濕性關節炎，黨的基礎上，根據風寒濕的重點和關節疼痛的部位對症加減。
④朱思純經驗方（痹痛靈「）：苡仁，牛膝，木瓜，蒼術，香附，防己，當歸，乳香，沒葯，桃仁，紅花，地龍，桂枝，蘇梗烏葯，秦艽，川芎，甘草。沸水，黃酒送服。治療類風濕關節炎，關節痛，經久不愈。
類風濕關節炎患者的空調每天的生活嗎？
類風濕關節炎患者在日常生活中，促進疾病的恢復，應該注意以下幾點：
（1）居住房屋應通風良好，陽光充足，保持空氣的清新床的被褥要乾燥，溫暖的光。是平的。從來不睡覺的出口。
（2）最好用溫水洗臉，晚上和腳，熱水應能浸及踝更多的時間在15分鍾左右，以促進下肢血液流程。
（3）出汗多，用干毛巾及時擦乾汗水濕透的衣服應及時更換，避免受風的影響。
（4）注意氣候變化，劇烈的變化，在天氣寒冷時，及時添加衣物，注意保暖，防止感冒。
（5）保持良好的精神狀態，正確對待疾病的，不能急躁不安，也不冷漠，但並不沮喪。善於自我控制，努力學習，積極工作，心胸寬廣，幸福的生活。
（6）堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。
患者
6、膝關節疼怎麼辦怎麼辦？用手按摩有用嗎？
根據中醫理論，膝蓋疼痛可以經常用手拍膝蓋處，拍紅，然後用手按摩，第三步就是用手指掐膝蓋邊沿，五隻手指一起掐，這三個動作連續幾分鍾下來，堅持一周就會有效果。
7、如何緩解關節疼痛
粗鹽熱敷
將粗鹽或者海鹽在鍋中熱炒，然後用布袋裝好。（最好不要使用微波爐，以免微波破壞粗鹽的分子結構，影響效果。）
然後講粗鹽包放在關節疼痛部位，如果是炎症已經消退，可以在粗鹽與關節之間放置艾草包，這樣既能放置燙傷，又可活血驅寒，可有效緩解風寒性關節疼痛。
方法/步驟2
1
運動治療法
即通過適當運動增加關節的活動度及肌肉力量，鍛煉股四頭肌功能，讓股四頭肌強壯有力，可減輕膝關節疼痛。
適合中老年人的具體鍛煉方法是：取坐位或仰卧位，將膝關節伸直，綳緊大腿肌肉，足向頭部背屈，同時綳緊小腿肌肉，每次堅持三四秒，每分鍾做10次，連續做三四分鍾。每天可做三四遍。
2
穴位治療法
按摩內膝眼、外膝眼治療膝關節疼痛。
內外膝關節一定要彎曲膝關節，千萬不要睡到床上，躺著來找膝關節，骨頭跟肌腱外側有兩個凹陷，很像兩個眼睛，所以就叫做膝眼穴，外邊的叫做外膝穴，里邊的叫做內膝眼，在治療膝關節疼痛時，可以對揉，對捏，也可以用大拇指、中指進行按摩，最好產生對捏的感覺。一般揉個一兩百次，讓膝關節裡面有發熱的感覺。
8、漆關節炎如何治療
葯物治療
葯物治療是臨床中的常用方法，尤其是針對初期患者或急性期患者，採用葯物治療的就比較多，作為常規治療方法，可以根據醫生安排貼敷黑，可以標本兼治。
理療方法
(一)治療原則:舒筋通絡，活血止痛，滑利關節。
(二)取穴及部位:內外膝眼、梁丘、血海、陰陵泉、陽陵泉、犢鼻、足三里、委中、承山、太溪及患膝髕周部位。
(三)主要手法:法、按揉法、彈撥法、搖法等。
(四)操作方法:
1.患者仰卧位，醫者先以點法點按以上穴位，後以?法、按揉法、拿捏法作用於大腿股四頭肌及膝髕周圍，直至局部發熱為度。
2.患者仍仰卧位，醫者站在患膝外側，用雙拇指將髕骨向內推擠，同時垂直按壓髕骨邊緣壓痛點，力量由輕逐漸加重。
3.醫者作膝關節搖法，同時配合膝關節屈伸、內旋、外旋的被動活動，最後在膝關節周圍行擦法。
4.患者俯卧位，醫者施?法於大腿後側、腘窩及小腿一側約5分鍾，重點應在腘窩部委中穴
軟骨再生
按摩等理療方法固然可以減輕膝關節退行性關節炎的表面症狀，但是對於軟骨的缺失等實質性問題沒有得到根本的解決。所以，如何讓退化的軟骨恢復再生成為關鍵。
由於軟骨再生的方法著眼於內部的修復，所以受到普遍歡迎，根據衛生部下屬中國健康教育中心發行資料健康處方的介紹，針對軟骨再生有3種方向。a實驗室軟骨細胞培育法、b攝取天然鋸峰齒鮫軟骨粉，促進自身軟骨再生法、c手術矯正促進軟骨內部修復法。其中，a和c尚處於科研階段，b鋸峰齒鮫軟骨粉已經在臨床普及。如果實現了軟骨再生，也就意味著退化的關節得到再生，因此成為國際前沿醫療努力追求的目標
手術治療
手術治療又分微創手術，含關節鏡手術、人工置換關節手術。手術成熟度逐漸完善，在不得已的時候可以採用。但是需要注意的是，手術多少都帶有一定的不可逆的破壞性，在採取時需要慎重考慮