、增強鍛煉，加強身體素質，進步免疫力。
經常參與體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做播送體操、漫步等，大有益處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病才能強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的才能比普通沒經過體育鍛煉者強得多。
2、防止風寒濕邪侵襲。
要避免受寒、淋雨和受潮，關節處要留意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候枯燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要避免受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，留意保暖是最重要的。
3、留意勞逸結合
飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情固然根本控制，處於疾病恢復期，常常由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
4、堅持正常積極的心理狀態
有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓制等而誘發本病的;而在患了本病之後，心情的動搖又常常使病情加重。這些都提示精神(或心理)要素對本病有一定的影響。因而，堅持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功用是重要的。
5、預防和控制感染
有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們以為這是由於人體對這些感染的病原體發作了免疫反響而惹起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
2、風濕性關節炎應該怎麼辦？
之前就是得的風濕性關節炎， 苗葯太極筋骨通絡貼的膏葯，感覺現在好了很多呢
3、風濕性關節炎怎樣治
風濕性關節炎是一種比較常見的急性或者慢性結締組織的炎症，會反復發作且累及心臟，臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵。
可以通過葯物治療最好問一下醫生吃一些什麼葯，能夠緩解。
4、風濕性關節炎怎麼辦？
風濕性關節炎的治療主要分為以下四個方面：
1、一般治療：注意保暖、防潮。心臟受累的患者應該卧床休息。心動過速控制後，或者心電圖異常表現明顯改善後，還需要連續卧床休息2-3周，才能逐步恢復正常生活。治療要循序漸進、緩慢進行。急性關節炎早期應該卧床休息；
2、去除病因：本病是由A族乙型鏈球菌感染引起，所以應該消除鏈球菌感染灶。至今為止，青黴素仍然是被公認的最有效的葯物。青黴素過敏的患者，可以改用頭孢菌素類或者紅黴素類的抗生素；
3、抗風濕治療，迅速控制臨床症狀。關節有疼痛的，首先選非甾體抗炎葯，常用阿司匹林。發生心臟炎的病人，一般採用糖皮質激素治療；
4、針對性的治療並發症和合並症，改善預後，按照個體化的處理原則對症治療。
5、風濕關節炎怎麼治呢
怎麼把腰疼與風濕性關節炎、類風濕性關節炎聯繫上的？是自己猜的還是醫院通過檢查做出的診斷？
6、風濕性關節炎應該怎樣治療?
西醫葯治療
〈1〉非甾體類消炎止痛葯,又稱一線葯物?
水楊酸類:阿斯匹林,成人3~5g/日,小兒減半,症狀控制後劑量減半?撲炎痛1.0克,每日3次?本類葯副作用大,常有惡心?嘔吐?胃部不適等?
吲哚類:消炎痛25mg,每日3次,飯後服用,小兒慎用?
丙酸類:布洛芬0.2g,每日3次,萘普生0.25g,每日2次?
苯乙酸類:芬布芬0.3g,每日3次,雙氯滅痛0.25g,每日3次?
〈2〉二線葯物
為改變病情的葯物?適宜於經過一線葯物治療後不能控制病情者,或開始治療時已有骨侵蝕者,可任選一種?一般用葯3個月以上方能生效?
金諾芬:用法:3mg,每日2次,口服金諾芬比使用金諾芬注射劑安全?方便?但需定期復查尿常規及腎功能?
青黴胺:0.25g/日,每月增加日用量0.125g,直至0.5g/日?如3個月後仍無效,可增加至0.75~1.0g/日,維持量0.125~0.25g/日?副作用有皮疹,蛋白尿,肝損害,骨髓抑制,重症肌無力等?
中醫葯治療
〈1〉衛陽不固,痹邪阻絡:症見發熱?惡風,畏寒,汗出,晨僵明顯,周身關節劇烈疼痛,遇冷則甚,得熱則舒,舌淡苔薄,脈浮緊或沉緊?
服用有關祛寒除濕,和營通絡的葯物?
〈2〉邪郁而壅,濕熱痹阻:症見惡風?發熱,關節紅腫熱痛,得涼痛減,關節活動受限,晨僵,口渴或渴不欲飲,溲黃赤,大便不爽,苔膩或黃膩?舌質偏紅,脈數?
服用有關清熱除濕,宣痹通絡的葯物?
〈3〉痰瘀互結,經脈痹阻:關節腫痛且變形,活動時痛,屈伸受限,痛處不移,肌膚紫黯,面色黧黑,或有皮下結節,或肢體頑麻,舌質暗紅或有瘀斑?瘀點,苔薄白,脈弦澀?
服用有關活血化瘀,祛痰通絡的葯物?
〈4〉肝腎同病,氣血兩損:形體消瘦,關節變形,肌肉萎縮,骨節痛煩,筋脈拘急,伴腰膝酸軟?眩暈?心悸?氣短?指甲淡白,苔薄?舌淡無華,脈細弱?
服用有關益肝腎,補氣血的葯物?
因本病反復發作,頑固難澡,故除以上治療以外,應嚴禁風寒?潮濕等誘發因素,出汗後不可當風?保持情志暢達,避免消極情緒?