長期拖地被引起關節炎嗎

1、長期睡地板對身體有害嗎

長期睡地板是對身體很有害的。

1、睡地板到了深夜，特別是凌晨2-3點地板溫度比較低，容易感冒，身體弱的人還會出現腹瀉。

2、容易使風寒濕邪乘機侵入人體，直接引發筋骨、肌肉、關節疼痛的情況，甚至會誘發風濕病，出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。 

3、由於地板較硬，睡在上面不但不能解乏，還會感到渾身酸痛不適，影響睡眠質量。

長期持續下去的話，可以導致體內濕氣過重，出現腰背酸痛症狀的。因此，建議平時盡量做好保暖工作，可以在地上鋪床被子，再放上涼席，一般多可以起到很好的預防作用的。最好是不要長期睡地板以免引起腰腿痛，偶爾一次是可以的，千萬不要貪圖涼爽而長期睡地板。

(1)長期拖地被引起關節炎嗎擴展資料：

睡覺的壞習慣：

1、枕著手睡。睡覺時兩手放在頭下面枕著，不但影響血液循環，引起胳膊麻木酸痛，還容易使血壓升高。

2、坐著睡。有的人晚上坐在沙發看電視，看著看著就睡著了，於是乾脆就這么靠著沙發睡，坐著睡會使心率減慢，血管擴張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現。

3、對著風睡：人體睡眠時對環境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數變；善調攝者，雖盛暑不當風及生卧露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。

4、睡前飲茶：茶葉中含有咖啡鹼等物質，這些物質會刺激中樞神經，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經會更加興奮，使人不易入睡。

5、睡前飽餐：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說「胃不和，則卧不安」。

6、劇烈運動：睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經細胞呈現極強烈的興奮狀態，這種興奮在短時間里不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。

7、睡前生氣：睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。

8、張口呼吸：閉口夜卧是保養元氣的最好辦法，而張口呼吸不但會吸進灰塵，而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻擋部分灰塵，鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫，有益健康。

9、被子蒙頭：以被蒙面易引起呼吸困難；同時，吸入自己呼出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。

10、枕頭過高。枕頭以9-12厘米最適合人體生理結構，過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。太低，容易造成「落枕」，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫。

2、什麼原因造成的關節炎

關節炎原因是過度勞損：長期從事重體力勞動，由於膝關節長期受到壓迫，關節軟組織比正常人受損更加嚴重。過於肥胖：肥胖人群由於本身體重過大，對下肢造成長期負荷，導致關節炎發作。環境潮濕：潮濕環境容易造成體內氣血運行受阻，容易出現關節炎。關節受到感染：由於關節軟骨在之前收到損傷，容易引起繼發性關節炎。遺傳基因：研究顯示，關節炎的發病有家族聚集的傾向，父母當中出現關節炎，下一代人出現關節炎的幾率也是比較大的。

3、什麼原因導致人有關節炎/？

很多疾病可引起關節炎性病變，臨床較為常見的關節炎有以下幾種：
1.骨關節炎
又稱退行性關節病、骨關節病。骨質增生，與人體衰老密切相關，多數老人都可能伴有骨質增生，自然容易得骨關節炎。臨床數據顯示，45歲以下人群骨關節炎患病率僅為2%，而65歲以上人群患病率高達68%。在醫生看來人到老年都患有不同程度的骨關節炎。
2.類風濕性關節炎
該病常表現為小關節（手指關節、腕關節等）疼痛，且發病關節呈對稱性。類風濕性關節炎患者80%在35～50歲之間，但老人、幼兒同樣可發病。因其病因與遺傳、感染、環境、免疫有著復雜關系，臨床尚無法徹底根治，只能通過葯物治療控制病情，維持關節功能。
3.強直性脊柱炎
多表現為脊柱、骶髂關節等中軸關節病變。病因不清，一般認為遺傳因素、環境因素相互作用所致。該病男性多見，發病年齡多在40歲以前，嚴重者可導致脊柱和關節畸形而影響日常生活。
4.反應性關節炎
因腸道系統、泌尿系統等關節外感染因子觸發的炎症性關節病變。降低感染率、提高免疫力有一定防治作用。
5.痛風性關節炎
因尿酸鹽結晶、沉積引起的關節炎。發病多為急性單側關節炎，以腳部大腳趾突然紅腫、疼痛為主要症狀，痛時「痛不欲生」，病程持續一周左右可緩解，像一陣風一樣過去，因此叫「痛風」，但易復發。預防方法是有效的抗氧化，防止核酸被氧化分解，從而減少內源性嘌呤（佔80%）產生，繼而減少尿酸的產生。同時改變生活飲食習慣，少吃動物內臟、海鮮、啤酒白酒等外源性嘌呤，從而減少尿酸產生。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

4、運動不當導致骨關節炎嗎？

骨關節炎發病率近年來逐年上升，其中，不恰當的運動方式也是造成骨關節炎發病率上升的一個重要原因。
骨關節炎是關節炎中最為常見的一種，也是較為容易控制的一種。但是由於人們在骨關節炎的預防和治療上存在很多誤區，造成了骨關節炎發病率的上升。
不鍛煉無益健康，但是過度的不恰當運動對骨關節健康也是極為不利的。尤其是在關節受傷後，最好要休養一段時間在鍛煉，這樣可以保正骨面的恢復和癒合，勞逸結合不要再增加他的負擔了。
為了預防骨關節病的發生，改善骨關節功能，建議，在日常生活中，無論立還是坐，都應該保持正確的姿勢;要選擇合理的運動方式，比如游泳、騎自行車等，來達到改善骨關節功能的目的;中老年人最好將體重控制在標准體重范圍之內，因為肥胖很可能引起骨關節炎，體重過重也會增加關節的負擔;在鞋子的選擇上，平底鞋未必是最佳選擇，骨關節炎患者最好選擇穿松軟、鞋底有彈性的

5、膝蓋怕風 怕冷 怎麼辦 蹲久了，站不直 很僵，麻，疼啊。是關節炎嗎?

到淮安中醫院找針灸科的劉主任看看，他很不錯的，有水平。

6、關節炎是由什麼引起的

一.發病原因

病因尚未完全明確類風濕性關節炎是一個與環境細胞病毒遺傳性激素及神經精神狀態等因素密切相關的疾病

(一)細菌因素 實驗研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖(peptidoglycan)可能為RA發病的一個持續的刺激原A組鏈球菌長期存在於體內成為持續的抗原刺激機體產生抗體發生免疫病理損傷而致病支原體所製造的關節炎動物模型與人的RA相似但不產生人的RA所特有的類風濕因子(RF)在RA病人的關節液和滑膜組織中從未發現過細菌或菌體抗原物質提示細菌可能與RA的起病有關但缺乏直接證據

(二)病毒因素 RA與病毒特別是EB病毒的關系是國內外學者注意的問題之一研究表明EB病毒感染所致的關節炎與RA不同RA病人對EB病毒比正常人有強烈的反應性在RA病人血清和滑膜液中出現持續高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗體但到目前為止在RA病人血清中一直未發現EB病毒核抗原或殼體抗原抗體

(三)遺傳因素 本病在某些家族中發病率較 高在人群調查中發現人類白細胞抗原(HLA)-DR4與RF陽性患者有關HLA研究發現DW4與RA的發病有關患者中70%HLA-DW4陽性患者具有該點的易感基因因此遺傳可能在發病中起重要作用

(四)性激素 研究表明RA發病率男女之比為1∶2～4妊娠期病情減輕服避孕葯的女性發病減少動物模型顯示LEW/n雌鼠對關節炎的敏感性高雄性發病率低雄鼠經閹割或用β-雌二醇處理後其發生關節炎的情況與雌鼠一樣說明性激素在RA發病中起一定作用

寒冷潮濕疲勞營養不良創傷精神因素等常為本病的誘發因素但多數患者前常無明顯誘因可查

(二)發病機制

發病機理尚未完全明確認為RA是一種自身免疫性疾病已被普遍承認具有HLA-DR4和DW4型抗原者對外界環境條件病毒細菌神經精神及內分泌因素的刺激具有較高的敏感性當侵襲機體時改變了HLA的抗原決定簇使具有HLA的有核細胞成為免疫抑制的靶子由於HLA基因產生可攜帶T細胞抗原受體和免疫相關抗原的特性當外界刺激因子被巨噬細胞識別時便產生T細胞激活及一系列免疫介質的釋放因而產生免疫反應

細胞間的相互作用使B細胞和漿細胞過度激活產生大量免疫球蛋白和類風濕因子(RF)的結果導致免疫復合物形成並沉積在滑膜組織上同時激活補體產生多種過敏毒素(C3a和C5a趨化因子)局部由單核細胞巨噬細胞產生的因子如IL-1腫瘤壞死因子a和白三烯B4能刺激我形核白細胞移行進入滑膜局部產生前列腺素E2的擴血管作用也能促進炎症細胞進入炎症部位能吞噬免疫復合物及釋放溶酶體包括中性蛋白酶和膠原酶破壞膠原彈力纖維使滑膜表面及關節軟骨受損RF還可見於浸潤滑膜的閃細胞增生的淋巴濾泡及滑膜細胞內同時也能見到IgG-RF復合物故即使感染因素不存在仍能不斷產生RF使病變反應發作成為慢性炎症

RF滑膜的特徵是存在若干由活性淋巴細胞巨噬細胞和其它細胞所分泌的產物這些細胞活性物質包括多種因子：T淋巴細胞分泌出如白介素Ⅱ(IL-2)IL-6粒細胞-巨噬細胞刺激因子(GM-CSF)腫瘤壞死因子a變異生長因子β：來源於激活巨噬細胞的因子包括IL-1腫瘤壞死因子aIL-6GM-CSF巨噬細胞CSF血小板衍生的生長因子：由滑膜中其它細胞(成纖維細胞和內長細胞)所分泌的活性物質包括IL-1IL-6GM-CSF和巨噬細胞CSF這些細胞活性物質能說明類風濕性滑膜炎的許多特性包括滑膜組織的炎症滑膜的增生軟骨和骨的損害以及RA的全身細胞活性物質IL-1和腫瘤壞死因子能激活原位軟骨細胞產生膠原酶和蛋白分解酶破壞局部軟骨

RF包括IgGIgAIgM在全身病變的發生上起重要作用其中IgG-RF本身兼有抗原和抗體兩種結合部位可以自身形成雙體或多體含IgG的免疫復合物沉積於滑膜組織中刺激滑膜產生IgM0IgA型RAIgG-RF又可和含有IgG的免疫復合物結合其激活補體能力較單純含IgG的免疫復合物更大

7、長期過量運動會引起關節炎嗎

會引起骨膜損傷。

8、關節炎能治癒嗎

你好， 關節炎，是一種慢性疾病，是很難徹底治癒的，建議你注意防寒保暖，不要太勞累。也不要經常的喝酒，吃辛辣刺激性食物

9、空調間里待久了會得關節炎嗎？拜託了各位 謝謝

專家說，空調病主要表現為三方面的症狀，以呼吸道最為明顯，所以預防的時候要從這幾方面下手，一旦出現相應的症狀要及時治療。另外，現在得空調病的多是年輕人，尤其是在公司上班、經常處於中央空調下的白領上班族們，因此這些人要特別注意。 一、呼吸道最「脆弱」 招數--注意溫度過渡 誤區：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒，所以夜裡睡覺的時候一邊開著空調，一邊蓋著厚棉被，以為這樣就防止了空調病。其實，呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。雖然家用空調不適合軍團菌生長，不會得上肺炎，但冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來口鼻發干，還是會有感冒症狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病，以廣安門醫院來說，每天近800人的內科門診數量中，光是空調引發的感冒就達四五十人。何主任介紹說，這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度；二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀，很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2－12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰大多數抗生素都沒效果，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。 另外，屋子裡雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。同時，屋裡的塵埃、塵蟎流通不出去，有過敏體質的人還很容易出現過敏反應。 專家提示：經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。 易感人群：經常出入空調房間的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和兒童，尤其是接受激素類葯物治療的病人和吸煙者。 二、大腦神經會失衡 招數--加強空氣流通 誤區：常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事」之類的。據何主任介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。何主任說，空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。 如果說室內空調只是讓你頭暈、惡心的話，那麼車內空調對司機的大腦神經傷害則平添了幾分危險。很多習慣開冷氣的司機，有時候會莫名地感到疲倦、頭疼，不同程度的手腳麻木等症狀，夏天本來又容易犯困，腦子不聽使喚、渾身難受，很容易出交通事故。 專家提示：盡量避免長時間呆在空調房間里，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1－3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間呼吸新鮮空氣。 對於司機來說，如果車里特熱不要馬上開空調，先把窗戶打開排出熱氣再開空調，溫度別開太低，同時最好別抽煙。另外，千萬別開著空調在車里睡覺，著涼不說，如果發動機排出的一氧化碳滲漏到車里很容易中毒。 易感人群：長時間在中央空調下的辦公室、寫字樓里工作、學習的人；有偏頭疼等大腦神經系統疾病的人；年輕男性；偏胖怕熱的人以及司機。 三、關節、腸胃易受涼 招數--洗溫水澡多鍛煉 誤區：很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。 年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛，但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。 另外，屋裡太「冷」容易導致胃腸運動減弱，再加上夏天貪涼，經常吃冷飲，腸道內外都被「冷」控制著，很多人又拉又吐就不足為怪了。 其實，這種交感神經興奮引起的自律神經紊亂，年輕女性最容易得，主要表現在月經失調。現在，很多白領女性都在公司辦公室工作，整天處於低溫空調下，同時又要穿短衣短裙，本來體質就相對較弱，手腳散熱很快，造成血管舒縮失調。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發生障礙，出現月經失調或肚子疼得厲害。 專家提示：長時間在辦公室、寫字樓里工作，尤其是經常坐著辦公的人，不妨在公司備一身長袖長褲的衣服，尤其是年輕女性，膝部的關節最好用毛巾或厚點的衣服加以保護，同時隔一段時間就站起來活動活動，以增進末梢血液循環。如果家裡有老人、孩子，空調溫度別調太低，而且開半小時到一小時就關一會，或盡量用自然風製冷。 下班回家，首先要洗個溫水澡，水不要過熱，以免刺激神經和關節，然後自行按摩一番，或用溫熱的毛巾敷在關節部位，如果能適當運動，比如跑步、打球、做做瑜伽，當然更好。 易感人群：長期在空調環境下工作、學習的年輕女性；抵抗力差、體質弱、骨質疏鬆的老人或未發育完全的孩子