「得了類風濕性關節炎，要不要忌口？」這是我們經常遇到的問題。不少患者聽說這種病與身體里變態反應有關，因而聯想到是不是食物過敏會引起發病或加速病情發展，夏天不敢吃冷飲，平時魚蝦、豆腐、百葉都不碰，以致患者食譜單調，營養不全面，對疾病的好轉、康復顯然是不利的。
我們的看法是，過去吃過哪些食物曾明顯誘發關節發病的，應該「忌口」，除此之外，其他食物都可以吃，要吃得豐富多樣，才能保證營養全面、合理。
類風濕性關節炎是慢性病，患者處在較長時間的慢性消耗中。
這些患者由於疼痛難忍造成睡眠不足，進而影響食慾。因此，平時應當注意改善患者的營養攝入，促進患者的食慾。要多吃富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物，還應注意菜餚的色香味。當然，趨於肥胖的患者，要適當限制高熱量食物的攝入。
2、類風濕性關節炎能吃青菜
類風濕關節炎患者減少草酸含量高的青菜的攝入，增強疾病的抵抗力有利於預防和控制類風濕關節炎的發生。
類風濕性關節炎要少吃青菜，青菜含有的草酸易與鈣形成結石,大量地攝入青菜會阻礙體內鈣、鋅吸收,同時大量食用青菜,減少或禁食肉類、魚類,不但影響機體攝取和吸收必需脂肪酸、優質蛋白質,造成了蛋白質營養不良,更阻礙了從葷食中吸收豐富的鈣、鐵和鋅等營養物質,導致的缺鐵性貧血和缺鈣等營養不良,導致類風濕性關節炎的發生。
3、類風濕的病人可以喝冷飲嗎？
類風濕在病人應該是可以和飲料的冷飲應該也是沒問題的，這個風濕他這個跟痛風還是有區別的，風濕它是也是寒涼，那麼冷飲呢，可以吃點兒盡量少吃哈。
4、類風濕日常飲食可以吃哪些？
注意事項：
1.類風濕患者不能吃大魚大肉類的食物
2.類風濕患者最好是不要吃海產品類食物
類風濕患者不能吃海產品類的食物，比如海魚、海帶、海蝦等，由於這類海產品中含有尿酸，這種物質被人體吸收之後可以在關節中構成尿酸鹽結晶，可以形成類風濕關節表現加劇，所以最好是不要吃這些海產品。
3.不要多吃辣椒
類風濕患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，否則會加劇類風濕患者的病情。
4.生冷的食物類不要多吃
類風濕患者要盡量防止少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是通過冰鎮的生果和飲料等，可是不包括通常的生果和蔬菜，這些生冷食物會加劇患者的病情。
5.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物對比容易發生白三烯、酪氨酸激酶本身抗體及抗牛奶IgE抗體等，可以形成過敏而使關節炎表現加劇、復發或惡化，類風濕患者應盡量少吃。
6.過酸、過甜、過鹹的食物
過酸、過甜、過鹹的食物類風濕患者一定要少吃，比如花生、白酒、巧克力等，其他雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙，由於這些食物攝入過多容易致使體內的酸鹼度失去平衡，使乳酸排泄增多，且耗費體內一定量的鈣、鎂等離子，可以使得類風濕患者的表現加劇。
7.少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風濕患者大概少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等，同時還大概注意防止被迫吸煙，以上這些活動都可加劇關節炎惡化。