氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
2、創傷關節炎 骨質疏鬆
膝骨關節炎病人不適合做屈膝負重運動，比如爬山、爬樓梯等，但走平路一般沒影響，適當運動。創傷性關節炎一般是受傷（多為關節內骨折）後引起關節軟骨退變，軟骨沒有腫痛症狀，可以口服一些保護軟骨的葯物，如氨基葡萄糖。骨質疏鬆最好要測骨密度，嚴重的需要使用抗骨質疏鬆葯物，如鈣片、阿侖膦酸鈉片。一般建議長期使用。
3、骨質增生引起關節炎與內岡濕性關節炎是一樣病嗎
骨關節病，骨質增生，骨關節炎都是一樣的，是一種常見的慢性關節疾病，其主要病變是關節軟骨的退行性變和繼發性骨質增生。
你好，骨關節病多見於中老年人，女性多於男性，好發在負重較大的膝關節、髖關節、脊柱及手指關節等部位。骨性關節炎可分為原發性和繼發兩類。
4、骨性關節炎與骨質增生是一回事嗎?
骨性關節炎與骨質增生不是一回事。骨性關節炎是產生骨質增生的原因，但不是惟一的原因，骨質增生只是骨性關節炎的表現之一。
骨性關節炎也稱為退行性關節炎，是老年人常見的一種骨關節損害。主要表現為關節疼痛，腫脹，彈響，交鎖，關節內游離體、關節囊及韌帶的鈣化、骨化，關節軟骨的破壞，以及關節部位骨質疏鬆和骨質增生等現象。因此，僅有骨質增生還不能認為一定有骨性關節炎，要結合患者的年齡、性別、臨床症狀和體征，以及X線表現等進行綜合判斷。但是，患骨性關節炎者一般都有不同程度的骨質增生存在。
5、骨質增生性關節炎
只能保守治療，貼膏葯試試
6、骨質增生嚴重嗎？
嚴重不嚴重去醫院醫生說的才是專業的意見。受累關節可有持續性隱痛，活動增加時加重，休息後好轉。疼痛常不嚴重，氣壓降低時加重，與氣候變化有關。有時可有急性疼痛發作，同時有關節僵硬感，偶爾可發現關節內有摩擦音。
其他症狀
久坐後關節僵硬加重，有人稱之為「休息痛」。後期關節腫脹、增大及運動受限，很少完全強直，一般表現為骨阻滯征等。
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