▲這個確來實不好受。運動有自益健康，風濕這個擔心完全多餘，運動後濕衣服最好換掉，洗個熱水澡，運動是有助睡眠的，累後睡的更香，至於喝飲料，長時間運動不可能不補充水分的，畢竟在耗水，你看NBA球員也會在場邊喝水啊，但不能暴飲，分多次喝，不能喝太飽不渴就行。扁豆苡仁藿香湯：扁豆、薏苡仁各10克，藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起，加清水煎湯，煎30分鍾後，去渣取汁。每日2次，飲湯。此葯膳湯適用於初秋多濕所至脾虛濕熱，風濕痹痛等症。日本檳康總的來說有效率還是比較高的，基本可以更治了，心碎的一點，購買渠道很難。|
2、關於類風濕關節炎的問題
你好
這是我對類風濕關節炎的治療認識，所寫的一篇文章。僅供參考，希望對你有幫助。
風濕、類風濕病在給患者精神、肉體、財力帶來的痛苦是難以用語言表達的，本人行醫十餘年深有感觸。
風濕、類風濕病的診斷並不難，治療是關鍵。有的醫生治療風濕類風濕病善於以毒攻毒。<<素問·五常政大論>>雲：「大毒葯治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒葯治病，十去其八，無毒治病，十去其九，······"也就是說無毒性的中葯，治病才能根除。本人謹遵古訓的這一原則，制訂出一套無毒、無副作用、療效好、老幼皆宜的治療方案。
本人根據祖傳秘方結合十餘年的臨床經驗總結出一套治療風濕、類風濕病的治療原則，認為人體是一個有機的整體，來維持這一整體的有機物質是血液。血液為身體的百節之靈，營養全身、通利關節。風濕、類風濕病是血液為患的一類疾病，治療起來就是如何把體內的風濕血（陳血）排出體外，使患者體內重生的新血流動起來。
付氏中葯換血療法，是依據理、法、方、葯總結出專業治療風濕、類風濕病的十四字方針：「調脾胃、強肝腎、活血化瘀、祛風除濕。」
治療時首先調脾胃:脾胃在五行中屬土，孕育萬物；在人體脾胃乃為氣血生化之源，故精用調脾胃之葯物，使脾胃功能健旺，納谷則香，氣血生化有源而不絕也。
其次是強肝腎:肝主筋、腎主骨；肝腎得以補養，則筋骨健壯，何懼風濕乎？
而後是活血化瘀：這一治則是治療風濕、類風濕病的關鍵之所在。本人運用獨有的中葯（自采山中野生冷葯，本草無從考證）能夠把患者體內的風濕血化為水，通過人體的新陳代謝（汗液的蒸發、二便）排出體外。而後，通過調脾胃，生的新血，藉助肺氣的宣發、肅降注入經脈，濡潤全身。
最後佐以去風除濕葯，何愁風濕、類風濕病不愈乎？
3、有類風濕關節炎怎麼治？
如果是中早期的話，你可以天貓搜索益腎蠲痹丸，它是中成葯，就算長期吃也沒關系的，我家大伯吃了一年多了，現在晚上不會疼的睡不著覺了。。不懂的可以追問哦
4、想問下類風濕關節痛有什麼好的方法嗎？
類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病版。其特徵是權手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。建議可以用用百傲鯊天然鯊魚軟骨粉，日本產的，獲得過歐洲的世界大獎，日本國內用於臨床，天然的，可以幫助修復已經退化磨損的關節軟骨。
5、內風濕關節炎 我蘇州人 問正
★關於這個我懂些許。風濕寎(rheumatism）指主要侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾寎。風濕性疾寎包含彌漫性結締組織寎（如類風濕、關節炎、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合症、炎性肌寎、硬皮寎、混合性結締組織寎、白塞寎等）、（如強直性脊柱炎、反應性關節炎、瑞特綜合症等）、骨關節炎、骨質疏鬆症等上百種以上的以累及骨、關節等結締組織為主的疾寎總稱。防冶最好根據寎因，一般性的防冶措施：（1）合理鍛煉，強健的身體有助減少發寎率；（2）飲食忌過度，勿過度酗酒，可以根據季節時令，進行食療。（3）避免精神過度緊張、焦慮，善於學會放鬆，調節；（4）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。（5）冬天的時候，注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾寎的影響。當然還有更為快捷的辦法可以試下，日本疏鋖漮是目前廣大消費者都比較認可的作用十分明顯，獲得了廣泛的口碑，不得不說一點，非常貴啊。
6、嚴重類風濕性關節炎；概問
▲讓我來說兩句。鱔魚粉：大鱔魚5條(每條500克以上)，黃酒適量。鱔魚剖內臟，陰干，研成細粉，裝瓶備用。每日服2次，每次15克，用黃酒2-3匙調勻用開水沖服。連用2個月為1療程。此葯膳活經散寒、祛風利濕、通絡。用於風濕痹症。生活中：注意不要著涼，適量的運動，不能劇烈運動。飲食上：不要喝濃骨頭湯，不吃肥肉。選擇吃禽類肉（白肉），少吃四肢動物類肉（紅肉）。多補充些高蛋白食物（蛋、奶、禽、豆及其製品）。因為肉中含的嘌呤比較高，風濕者食入嘌呤含量高的食物後就會導致疼痛。日本的繽漮在亞太地區很受患者朋友的歡迎啊，受到一致認可，然而，很難買到。|
7、得了類風濕關節炎怎麼辦？
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8、關於類風濕關節炎
一年長久疼痛的，要解決，預防風濕，應該活血、化淤、提高免疫力的。
請參考：
人隨著年紀的增加，身體各器官不斷衰老，激素、內分泌等可能容易失去平衡，不是缺少這，就是缺少那的。關節(紅斑狼瘡、過敏等）問題應該與免疫系統有關，免疫細胞不能正確分辨好與壞。醫食同源，結合治療，糾正免疫系統，全面補養，使用蜂王漿、蜂膠和螞蟻粉好處多的。否則，使用激素治療風濕、類風濕，容易惡性循環。
蜂膠素有「人類健康黃金」之稱，是一種珍貴的天然廣譜抗生物質，蜜蜂採集植物嫩芽中的樹脂混合本身唾液及腹部脂腺分泌的蜂蠟咀嚼而成，主要用其抵抗外來病原微生物對蜂巢的侵襲。蜂膠富含20大類、300多種有效的活性成分，主要有黃酮及萜類兩大物質。我國醫書《中華本草》記載了蜂膠的八大功效：1.抗病原微生物；2.抗腫瘤；3.促進組織修復；4.降低血液粘滯度、改善微循環、凈化血液；5.保肝護肝；6.抗氧化，清除自由基；7.增強免疫；8.調整內分泌，降血脂、血糖、血壓。研究證明，很多抗衰、抗炎、滋補、調節免疫等中葯的有效成分，主要是黃酮類化合物。而蜂膠中含有的黃酮類化合物，其品種之多、數量之高，遠遠勝於任何一種中葯之含量。
同時，蜂膠能顯著增強人體免疫力，而且能改善微循環，調節血糖、血脂及血壓，對防治心腦血管疾病也有良好的效果。有專家指出，心腦血管疾病，包括冠心病、腦血栓等，其病因主要是動脈硬化。動脈硬化即動脈血管內壁增厚變硬而失去彈性，進而血管腔縮小、受阻，從而引起一系列血管系統疾病。蜂膠蘊含著豐富的黃酮類物質，可以有效清除人體內的自由基，抑制衰老，還可以軟化血管、降低血管脆性及異常的通透性，改善微循環，防止血管硬化。蜂膠中的黃酮類成分還有很好的降血糖控制並發症的作用，常服蜂膠，可以抵抗心腦血管病變。