1、外傷性關節炎如何保養
保養如站立，行走一段時間，就需要休息，然後局部按摩，有條件熱敷措施，再結合按摩，敷葯等措施，也可以輔助服用一些止痛葯物，不能長期服用。減少劇烈活動，不讓關節增加負擔，讓關節能獲得充足的休息。創傷性關節炎是因為創傷導致的關節面失去平整性，伴隨關節軟骨發生退行性病變，一旦患上創傷性關節炎，就應該減少運動，尤其是屈膝動作，避免關節過度勞累磨損，加重關節炎症狀。
2、創傷性關節炎
根據我的經驗：
1、穿平底鞋
2、注意保暖、防潮抗寒
3、要消炎：根據自己的體質偏好選擇西醫或中醫，個人覺得西醫副作用大，且易反復。找中醫要找業界良心且有能力專業的醫生，否則副作用也大了去了。
4、加強自我保健能力，不要完全依賴醫生，找相關的書籍、視頻等來一個系統的學習，做一個不是盲從的無知的而是用智慧來關註解決自己病痛的患者。要認識到治未病、亞健康是經常地普遍的狀態，大多數人不可能有條件有資格請專職醫生或家庭醫生隨跟隨診。
5、骨頭的病和肌肉肌腱、鈣、膠原蛋白、年齡高度相關，遠的和五臟六腑、陰陽盛衰都有關。
希望能對你有用
3、創傷性關節炎好治嗎？
創傷性關節炎指因患者未重視關節受創後的病情，創傷未及時治療，從而導致的以關節軟骨的退化變性和軟骨增生為主要病理變化的一種疾病。創傷性關節炎以關節腫脹、疼痛為臨床表現。當患者關節的紅、腫、熱、痛症狀消退，能夠正常行走及工作，即為臨床治癒，但其影像學的改變依然存在，如影像學檢查時，關節周圍仍有水腫表現。
4、創傷性關節炎如何治療
創傷性關節炎是各種損傷引起的關節炎，發病年齡及部位分布廣泛，手及四肢大關節均為好發部位，其中以膝、踝關節最多，其次為髖關節等。
引起創傷性關節炎的原因有很多，主要包括：１．關節內曾有骨折，整復不平，致關節面磨損；２．關節內游離體對關節面的損傷；３．關節內血腫及積液產生化學炎症和溶解酶，損傷關節滑膜及關節面；４．持續性慢性關節損傷及關節負荷過重，如某些長期維持特定姿勢的工人及運動員，均可能造成特定關節及周圍組織損傷，您的受傷情況可能就屬於這一種。
一般來說，創傷性關節炎常見於青壯年人群，他們大多都有外傷史及慢性勞損史。關節酸痛不適及活動障礙逐漸加重，尤其過勞後症狀加重，休息後明顯減輕。後期還可能出現關節交鎖現象；關節摩擦感或摩擦音，關節邊緣壓痛或觸及腫塊，關節積液、畸形及活動障礙多見。晚期肌肉萎縮及無力，關節周圍軟組織攣縮，嚴重影響關節活動。
患者一旦確診為創傷性關節炎，首先要做的就是消除致病因素，即減輕勞動強度，改變勞動姿勢，早期正確治療。主要的治療方法也有很多，如止痛葯、痛點封閉、關節腔內注射及關節沖洗等。（彭蓓 黃梅 王曉青 整理）
5、創傷性關節炎能治癒徹底嗎?
你好： 可以治療，就是需要你自己配合，治療起來時間很長也很麻煩！主要還是自己休息保養好你腳！扭傷後主要就是韌帶損傷導致關節不穩定，容易再次受傷。目前最好的辦法就是護踝保護加用外用的活血葯，現在口服葯沒有大的必要了！到最後如果影響走路或者運動那麼就用關節鏡修復治療！
6、創傷性關節炎能治好嗎？
您好，創傷性關節炎是一般可以治癒的，創傷性關節炎又稱外傷性關節炎、損傷性骨關節炎，它是由創傷引起的以關節軟骨的退化變性和繼發的軟骨增生、骨化為主要病理變化以關節疼痛、活動功能障礙為主要臨床表現的一種疾病。您有沒有到正規醫院檢查，有沒有發生骨折的現象。如果有的話根據情況採取合理的固定措施，如果沒有骨折，也要看一下是否有局部韌帶或者踝關節囊的損傷，如果只是單純的軟組織挫傷的話，建議物理治療，如中葯熏蒸、捋筋正骨療法等等，專家建議您最好到正規的專科醫院檢查，明確您屬於哪種損傷，針對性治療，祝您健康。
7、創傷性關節炎嚴重嗎？怎麼治？
肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼引起的 給予理療，推拿，或服用活血化瘀，通經活絡的中成葯。結和擁擁 <尋※ 軲風※膏>平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等
腎臟是人體的重要器官，由它排泄清除的代謝廢物種類最多，數量最大。腎臟的特點是「吃苦耐勞」，有了輕微病變常不容易表現出來。這是因為，兩個腎臟大約由300萬個腎單位組成，每一個腎單位都有獨立的工作能力，各個腎單位靠機體和腎臟本身的反饋系統自覺地工作。平時，只有大約占總數四分之一的腎單位參與正常工作（所以健康人可給別人移植一個腎臟），但當任務增加或部分腎單位發生病變時，腎臟會自動調動其它腎單位進行工作，也就是代償，而不表現出任何症狀。但是，腎單位有一個特點，就是不能再生，即損壞一個少一個。
可導致腎臟損害的原因很多，如飲水不足、感染、經常憋尿等。葯物濫用更是導致腎臟損害的重要原因之一。因為葯物大多都是通過腎臟排泄的，用葯種類過多、劑量過大，就會加重腎臟的負擔。特別是四環素、利福平、鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、止痛類葯物以及某些抗癌葯物等，若應用不當或劑量過大，更容易對腎臟造成損害，導致腎功能發生障礙。
1997年10月，德國腎病專家在柏林召開的年度會議上，向人們發出了服用止痛混合制劑有損腎臟的警告。他們指出，過去人們只認為止痛葯中只有非那西丁對腎臟損害嚴重，所以停用了該葯。其實，其它許多止痛葯如非那西丁的代用品醛氨酚與阿司匹林等，都對腎臟有不同程度的損害。德國腎病專家要求葯廠停止生產阿司匹林、對乙醯氨基酚和咖啡因的混合制劑。
不少人認為中葯最安全，其實許多中葯也都有副反應，少數還有嚴重毒性，特別是一些有利尿、活血化瘀、芳香走竄功能的葯物，以及一些有劇毒的葯物，如木通、甘遂、大戟、商陸、蜈蚣、斑蝥、三棱、砒石、雄黃等，若使用不當或劑量過大，均會對腎臟造成嚴重損害。所以，決不可濫用葯物，對於一些草葯偏方，也應慎重使用。