1、我的跖骨很痛.怎麼辦?!
跖骨痛是一種常見的腳病，指前腳掌區的炎症反應和疼痛。
跖骨痛通常是由於前足過度受壓或勞損引起，損傷了跖骨頭下面的脂肪墊，主要表現出長期的、慢性的、嚴重的疼痛。經常參加跑、跳遠等運動，或者穿不合腳的鞋，就有可能因腳掌受沖擊而引起跖骨痛。
如果很痛建議還是先去醫院進行檢查，讓醫生來處理。
跖骨痛飲食保健：
(1)骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭里的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
(2)補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
(3)不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便秘。故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
(4)糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少，維生素B1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
(5)三七片：骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復一周後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液運行不暢，對骨折癒合不利。
跖骨痛的預防：
（1）選擇合適的鞋子： 穿高跟鞋或太緊的鞋會引起一系列的足部問題，包括跖骨痛。另外，如果鞋子不能提供足夠的支持和緩沖，也容易導致跖骨痛。因此，應該穿腳趾部 (前部) 寬敞、底部有緩沖的鞋，這樣能均勻分布足底受到的沖擊力。
（2）考慮使用緩沖鞋墊或足弓墊： 這些產品能有效預防和緩解跖骨疼痛。
（3）保持健康的體重：最好將體重維持在一個健康范圍，以減少足部所受到的負荷。
（4）如果受傷剛好，不要立即恢復重高強度的活動。若在沒完全恢復之前忍痛訓練，可能會導致更嚴重的疾病，從而需要更長的恢復時間。
2、我的右腳第五跖骨頭部按壓時會有疼痛，腳下垂血液循環不暢時也會疼，但是沒有腫，請問這會是骨折嗎？
病情分析：
您好,這樣的話,需要結合具體的情況的
指導意見：
.首先就是需要積極的了解,具體的是否有局部的外傷引起的,這樣的話,則需要積極的進一步的治療的.
3、第一跖骨疼痛，腫脹怎麼辦
你應該首先注意一下跖骨疼痛部位位於是否第一跖趾關節，也要注意一下是否有紅，腫，熱，痛等不適症狀，如果閑著的話，可能與痛風有關，你應該注意一下最近是否有外傷，以排除骨折的可能，骨折後也會出現疼痛，腫脹的，所以還是建議你進行一下系統的檢查。
4、大腳趾跖骨疼怎麼辦？
截了左腳小腳趾及相連的部分第五跖骨對以後走路有什麼影響？
去醫院檢查可以矯正
5、跖骨腫痛
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足知趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關道節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。專採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位屬，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
6、腳趾骨和跖骨連接處疼是怎麼了
如果是劇痛伴腫脹，發紅發熱，是痛風。
如果只是走路或疲勞後疼痛，可能是扁平足。
如果持續疼痛，可以忍受，可能是骨刺或增生。
如果只是很疼，沒腫沒異常，可能是輕微挫傷。
7、腳掌痛，腳趾關節痛是什麼病
跖骨疼痛（前腳掌疼）
跖骨痛是一種常見的腳病，在足部的前腳掌區域常常會發生疼痛（這些區域在腳的前部，通常認為是跖球部，也就是跖趾關節的底部）。跖骨痛對跖球部的骨頭和關節有直接的影響。跖骨痛（也叫趾球痛）一般多發生在第二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端（在第一個腳趾附近）。
原因：通常是由於過度受壓或勞損引起的，有一個或多個跖骨端會變得疼痛或發炎。這種常見的足病狀況是長期的、慢性的、嚴重的疼痛。跖骨痛往往是由於穿鞋太緊，特別是女性的高跟鞋，以及其他一些有束縛性的鞋引起的。腳趾部位太窄的鞋，使得跖骨頭部位被迫處於一個十分狹窄的空間內，影響正常走路，也會引起足前部的極度不適。
其它方面的因素可以導致跖骨部位過度受壓，從而引起跖骨疼痛。這些鞋包括高跟鞋和不能有效分散壓力的鞋。長時間站立或者負重，損傷了跖骨頭下面的脂肪墊，也會使跖骨頭部位對疼痛更加敏感。
處理及預防：
處理跖骨痛的第一部就是先查找疼痛的原因。如果是由於鞋太緊的原因，立即採取換鞋的措施。足趾部位高而寬並且鞋底是搖滾面式的鞋，是跖骨痛病人的首雪 跖骨部位高而寬的鞋，可以在搖滾面式鞋底減小跖骨部位壓力的同時，使得足趾有一定的伸展空間。
使用適當的護理用品可以擺脫跖骨痛痛部位的壓力。通常用跖骨墊可以減緩跖骨部位的疼痛。跖骨墊可以置於跖骨下面，可以有效分散壓力來減輕疼痛。其它護理用品有：凝膠跖骨墊和跖骨綳帶。當這些護理用品與合腳的鞋使用時，可以極大減輕足部疼痛，讓足部更舒適。
8、跑完馬拉松之後跗跖關節痛，熱敷不管用？
一是見於跖趾關節炎，與勞損、受涼有關，從而導致第一跖趾關節部位出現無菌性的炎症，引起第一跖趾關節部位疼痛和第一跖骨按壓疼痛。
二是見於中老年人出現的第一跖骨部位骨質退變、骨質增生，也容易導致第一跖骨部位在負重活動時有明顯的疼痛和壓痛。三是見於外傷，特別是外傷以後導致第一跖骨部位骨質的損傷，也會在第一跖骨部位出現有明顯的腫脹疼痛和壓痛。
患者取坐位用同側或健側拇指或中指的指尖按壓昆侖穴由輕而重按壓—分鍾以使局部酸脹為度。
患者體位如前用拇指的指腹在昆侖穴進行環行按揉—分鍾以使局部感到舒適為度。
患者體位如前用同側拇指與其他指在患處進行捏拿反復捏拿次以位局部感到舒適為度。
檢查
主要做X線、CT檢查，排除器質性病變。
上述影相學檢查可發現病情，若跖趾關節痛是由於跖趾關節骨折脫位所引起，可顯示患足跖骨脫位和半脫位的表現，以及周邊骨塊是否有骨折的情況等，若患足病情嚴重，還可以發現跖骨間的碎骨片。
鑒別診斷
1、本病需與神經痛或神經瘤進行鑒別：
關節痛而無燒灼感，無麻木或刺麻感，可與趾間神經的神經瘤或神經痛相鑒別。作關節觸診並使關節活動時通常在關節的背側面和足底面均可出現壓痛，而神經痛的症狀則往往限於足底面，高弓足或錘狀趾畸形時應尋找其原因：必須排除脛前肌無力，跟腱過緊，神經疾病，或腦卒中後遺症的足趾攣縮。
2、另外本病還需與跖骨趾骨損傷相鑒別，X線檢查可資鑒別。
並發症
跖趾關節痛是一種常見的症狀，而非疾病本身，引起的跖趾關節痛的原因有很多，最常見的是關節面異常引起半脫位和關節囊與滑膜的撞擊，進而引起關節疼痛。
因此本病的並發症主要是由其原發疾病所引起。最常見的是關節關脫位進一步發展成為關節脫位，也可能引起關節炎，有些關節疼痛也可以是由於類風濕性關節炎而引起，其關節病變最嚴重的並發症是可以致殘。
治療
對於本病的治療應對因治療和對症治療同時進行：
（1）如果出現高弓形足或錘狀趾畸形時，應尋找其原因：必須排除脛前肌無力，跟索過緊，神經疾病，或腦卒中後遺症的足趾攣縮。
（2）為重新分配與緩解對關節的壓力，可使用矯形器具。每周一次注射局部麻醉劑能長期緩解。如有關節炎症（滑囊炎）也可採用麻醉劑與可溶性或不溶性皮質類固醇或兩者聯合進行局部注射。每次注射應間隔約月。距下關節過度外翻或高弓形足時，應在鞋裡安裝個控制過度外翻並減少足底壓力的器械。保守治療無效時考慮外科手術。