鈣片吃多了會得關節炎嗎

1、關節炎是怎麼形成的

關節炎形成原因：
一：關節炎的病因復雜，主要與自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。根據病因可將關節炎分為骨性、類風濕性、強直性、反應性、痛風性、風濕性、化膿性等。
二：分類
很多疾病可引起關節炎性病變，臨床較為常見的關節炎有以下幾種：
1.骨關節炎
又稱退行性關節病、骨關節病。骨質增生，與人體衰老密切相關，多數老人都可能伴有骨質增生，自然容易得骨關節炎。臨床數據顯示，45歲以下人群骨關節炎患病率僅為2%，而65歲以上人群患病率高達68%。在醫生看來人到老年都患有不同程度的骨關節炎。
2.類風濕性關節炎
該病常表現為小關節（手指關節、腕關節等）疼痛，且發病關節呈對稱性。類風濕性關節炎患者80%在35～50歲之間，但老人、幼兒同樣可發病。因其病因與遺傳、感染、環境、免疫有著復雜關系，臨床尚無法徹底根治，只能通過葯物治療控制病情，維持關節功能。
3.強直性脊柱炎
多表現為脊柱、骶髂關節等中軸關節病變。病因不清，一般認為遺傳因素、環境因素相互作用所致。該病男性多見，發病年齡多在40歲以前，嚴重者可導致脊柱和關節畸形而影響日常生活。
4.反應性關節炎
因腸道系統、泌尿系統等關節外感染因子觸發的炎症性關節病變。降低感染率、提高免疫力有一定防治作用。
5.痛風性關節炎
因尿酸鹽結晶、沉積引起的關節炎。發病多為急性單側關節炎，以腳部大腳趾突然紅腫、疼痛為主要症狀，痛時「痛不欲生」，病程持續一周左右可緩解，像一陣風一樣過去，因此叫「痛風」，但易復發。預防方法是有效的抗氧化，防止核酸被氧化分解，從而減少內源性嘌呤（佔80%）產生，繼而減少尿酸的產生。同時改變生活飲食習慣，少吃動物內臟、海鮮、啤酒白酒等外源性嘌呤，從而減少尿酸產生。
三：平時可吃以下食物來預防和緩解關節炎

一：抵抗炎症的食物
1.富含ω-3的食物
許多研究證實，ω-3脂肪酸可預防和治療體內各種炎症，也可預防關節疼痛。這類食物包括：深海魚類，比如：三文魚、沙丁魚、金槍魚、馬鮫魚; 一些植物產品，比如：亞麻籽、奇亞籽、核桃和鱷梨、蝦粉、螃蟹粉、海洋魚低聚肽粉、牡蠣粉、鮭魚粉、大蒜粉、菠蘿蛋白酶成分。
2.姜辣素
姜含有豐富的姜辣素，這是一種形成合成酶(COX-2)的抑制劑，所以姜是一種很好的天然抗炎葯，雖然效果不如普通的非甾體類抗炎葯，但是你不必擔心副作用。
3.橄欖油
純橄欖油含有多酚和ω-3脂肪酸，兩者都是抗氧化劑並有助於減少炎症。橄欖油還含有刺激荃，這是一種類似於非甾體類抗炎葯的物質。研究表明，經常使用橄欖油的人，很少患有由風濕性關節炎造成的關節僵硬和關節疼痛。
4､活力捷：對蝦粉、螃蟹粉、海洋魚低聚肽粉、牡蠣粉、鮭魚粉、大蒜粉、菠蘿蛋白酶成分。
二：抗氧化食品
研究發現，氧化可引起自身免疫性疾病，如關節炎和退化性關節炎。需要抵抗吸收抗氧化劑的自由基，如：維生素(A、C、E)、β-胡蘿卜素、礦物質(硒、鋅、銅、錳、鐵)、黃酮類化合物、異黃酮、多酚和其他抗氧化輔酶。
1.杏仁
杏仁含有豐富的維生素E，大約是芝麻的十三倍，是南瓜的六倍。少量杏仁，約28克，可提供女性一天所需維生素E的60%，可保護關節細胞的細胞膜並防止自由基的侵入。對於不喜歡杏仁的人，可以選擇葵花籽或花生，它們也富有維生素E。
2.木瓜
研究表明，攝入過少維生素C的人與攝入過多維生素C的人相比，關節炎的發病率增加了三倍。維生素C是一種水溶性抗氧化劑，可以穿透細胞以保護細胞內的DNA免受自由基的傷害。木瓜中的維生素C含量是橙子的兩倍，然而木瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，這是另一種對關節健康有益的抗氧化劑。
3.黑豆
黑豆富含花青素，這是一種合成酶(COX-2)的抑制劑，且具有抗炎的作用。同時，黑豆還有另一種保護關節的抗氧化劑，那就是錳。黑豆中的錳有助於保護身體免受自由基的傷害。
4.綠茶
綠茶中的多酚被認為是一種抗氧化劑。抗氧化劑可以減少炎症並減少對軟骨的損害。
三：有助於軟骨的食物
軟骨是一種精細的白色結構，纏繞在骨骼、胸肋骨、耳朵、鼻子、支氣管和椎骨之間的關節周圍。在骨架中有一個神經系統，所以如果兩個骨架直接碰撞，會引起劇烈疼痛。幸運的是，在骨架之間有軟骨，使得骨架不會直接相互碰撞，軟骨也沒有任何血管和神經結構，所以當我們走動時不會感到疼痛。膠原蛋白是軟骨中的重要組成部分，可使軟骨承受重力和壓力，支持各種關節的運動。
1.蘋果
蘋果富含槲皮素。槲皮素也是一種抗氧化劑，其具有抗炎的作用，有助於產生和修復膠原蛋白。康奈爾大學的學者發表了一份研究報告，顯示尚未煮熟或加工的蘋果比加工過的蘋果保留更多的槲皮素。研究還發現，槲皮素濃縮在蘋果皮中，蘋果顏色越深，槲皮素含量越高。
2.西蘭花
西蘭花富含有機硫化合物，有助於提高軟骨組織的質量和軟骨組織的彈性，並可增加韌帶的強度、增加潤滑黏液的分泌。西蘭花富含維生素K和C，就像蘿卜硫素一樣作為抗氧化劑。加州大學洛杉磯分校2008年的一項研究發現，蘿卜硫素可以幫助身體細胞對抗自由基，有助於預防或減緩骨關節炎(OA)的進展。富含鈣的西蘭花也與關節的保護密切相關，而蛋白質和維生素A、B、C和少量的維生素K，可以預防骨質疏鬆症並減輕關節疼痛。
3.羽衣甘藍
羽衣甘藍屬於芥菜科。羽衣甘藍含有豐富的鈣，但不含膽固醇，脂肪和卡路里遠低於乳製品。羽衣甘藍還富含維生素A、C和K，以及參與關節保護的銅和錳等兩個礦物質。銅可以促進膠原蛋白的生長並提高韌帶的質量; 而錳是人體器官生長和修復所需的一些酶的必需成分。
4.含有類胡蘿卜素的食物
類胡蘿卜素具有很強的抗氧化作用。最著名的是β-胡蘿卜素，它可以減少體內炎症並減輕關節疼痛的症狀。富含β-胡蘿卜素的食物包括：胡蘿卜、甘薯、冬瓜、南瓜、甜瓜和菠菜。
5.蔥蒜類食物
研究表明，經常食用蔥蒜類食物(如大蒜、洋蔥和韭菜)的人很少患骨關節炎。研究人員指出，在大蒜中有一種叫做二烯丙基二硫的化合物，它可以有效地限制破壞軟骨的酶的產生。

2、關節炎可以補鈣嗎？

可以吃啊，我媽也關節炎，吃的就是你說的這個澳天力葡胺維D鈣，葯店店員說裡面含有胺糖的成分，能修復關節的損傷喔~

3、關節炎？還是缺鈣？

身體不是缺少這，就來是缺少那的。關節問題應該是免疫問題，免疫系統出現不良情況，導致好歹不分。醫食同源，結合治療，解決關節問題和風濕等、提高免疫力、全面補養使用蜂王漿和螞蟻粉好源處多的。

蜂王漿
全面補養用蜂王漿。鮮蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用高活性成分的超級營養食品，能鎮靜安眠、調節血壓、護肝防癌、健腦益智、延年益壽、美容護膚、滋補神經、加強造血功能。

螞蟻
螞蟻含有豐富的營養物質和具有很高的葯用價值，具有很廣的開發前途。百因此被譽為是一座微型的營養與葯用寶庫，同時被醫務界引人了臨床應用，形成了一個新的治療舉措一一螞蟻療法度。「螞蟻與螞蟻療法」的開展，為風濕性疾病、肝炎、糖尿病等虛損性疾病的治療與康復帶來了新的希望，為此全國掀起了一股螞蟻應用熱。

4、手指的關節痛是什麼原因引起的？吃鈣片管用嗎？

對於現在的很多人來說，他們都會出現手指關節痛的多種情況，尤其是對於老年人來說，手指關節痛的幾率更加頻繁，目前來說沒有出現手指關節痛的絕大多數都是小孩吧。那麼對於出現手指關節痛這樣的病理究竟是什麼原因導致的呢？如果出現手指關節痛，吃鈣片管用嗎？

其實，手指關節痛，是有很多原因導致的，所以對於手指關節痛的判斷並不是唯一的，大家要通過多種判斷方式來診斷自己究竟是犯了什麼樣的手指，關節痛疾病，只有確定了自己的病情，才能對症下葯。對於現在很多上了年紀的人，他們都會有這樣一種感覺，那就是手指關節頻頻發疼，那麼究竟是什麼原因導致的呢？

隨著年齡的增長，很多的人會出現骨質增生這一類的疾病，還有一些人有可能是類風濕或者關節炎引發的手指關節疼痛，尤其是在40歲以上的人換上手指關節疼痛的幾率是更高的。所以對於這一類的人群來說，他們的手指關節疼痛都是由於病理導致的，這個時候我們要確定是什麼樣的病情，才可以對症下葯，對於這一類的疾病盲目的補充鈣片是沒有作用的。 

其次就是常年使用手來工作的人群，比如說從事手工操作行業的人，他們有長年累月的肌肉運動，所以就會造成手指局部肌肉酸痛，這些原因都是由於肌肉勞損導致的，所以這一類的人群，其實和關節炎的人群沒有什麼區別，所以對於這些人群來說，不幹是沒有用的。對於那些營養失調，或者是骨質疏鬆導致的手指關節疼痛的人群來說，補鈣才是有用的，對於其他病理性手指關節疼痛的人群來說是沒有用的。

5、吃鈣片膝蓋疼

如果沒有其他疾病的話，多半是與缺鈣有關系
可以繼續服用鈣劑

6、肥胖會導致膝關節炎嗎？

膝關節骨性關節炎是以膝關節軟骨退行性變引起的、以關節邊緣骨質增生為主，累及軟骨及軟骨下骨質、滑膜、關節囊等關節重要結構的慢性關節炎性疾病。

主要症狀表現為膝關節疼痛或不同程度的功能障礙，有一部分患者有關節腫脹、積液，嚴重影響患者的生活質量。

在臨床上，做膝關節置換手術的人群中80%以上都是60歲以上的胖阿姨。為什麼呢？我們的關節要陪伴我們用很多年，每一次擠壓都會對軟骨產生一定的壓力，如果過了就是磨損，當我們體重增加的時候關節的單位面積承壓也會大大地增加，因此就增加了它的磨損，整個關節發生退行性改變的情況也會越發地嚴重。

有統計數據表明：我們身體的體重每增加1公斤，關節所承受的力量就要增加3-5公斤。所以，體重超重的人要特別關注關節的損傷。

7、關節總是怎麼回事，是得了關節炎嗎？

關節響是怎麼回事呢？其實對大多數來人而言，就是缺少運動的關系。說的形象點，就是關節里「機油」不夠。這些滑液不會一直存在，而是不停地更新換代。關節活動的時候，就會自擠壓滑膜，從而產生滑液，潤滑關節。當然我們人體的軟骨是不可再生的，一般中老年人會因為軟骨的過度百磨損而導致關度節「咔咔」響，這時候就要考慮關節炎的問題了。平時在飲食上要多注意，多吃清淡食物，多吃含有氨糖和鈣的食物，這兩種元素具有修復軟骨的功效。建議問給家裡的老人買氨糖鈣片服用更易於吸收。我個人給父母買的是答美國益節的氨糖鈣片，這種營養品還是要選擇大牌子才放心。

8、吃了鈣片，腳膝蓋關節痛，怎麼回事。

問題分析：
膝關節疼痛，47，是骨性關節炎的表現。骨性關節炎（osteoarthritis，OA）是專一種以關節軟骨的變性、屬破壞及骨質增生為特徵的慢性關節病。骨性關節炎屬中醫學「骨痹」。

意見建議：
吃鈣片對膝關節疼痛有好處，但是建議您配合以下葯物共同服用。扶他林，75mg，日2.飯後口服。