1、中學生膝蓋疼腳踝疼是什麼原因
你好,您這種情況多久了,到醫院就診過嗎
2、我今年14歲,最近我的腳踝經常莫名其妙的疼,請問是怎麼回事? 備註:不一定什麼時間,那個腳踝疼。
你好 如果來近期腳踝沒有什麼源大損傷的話 那就是生長痛 意味著可能會長個 所以不必要擔心 這是每一個人都要經歷的過程 但是 如果有損傷 千萬不要忘記去醫院檢查 腳上的傷是一定要看的 不能拖時間 否則是一輩子的事 是很嚴重的
3、我才15歲```但是我的膝蓋和腳踝總是回痛,,怎麼辦??
你不用擔心,抄你這是在襲長身體.
由於骨骼生長過快,將包裹在骨質外面的骨膜向兩端牽拉而產生張力,這種張力就象在撕扯骨膜一般,因而引起疼痛,由於骨骼的生長主要在骨的兩端,所以當小腿快速長長時便會出現如你所說的症狀.
無需特別的處理,等到過了這段生長發育期自然就好了.
4、踝關節痛
如果是沒有任何誘因,就出現踝關節莫名其妙的疼痛,最可能的原因一個是痛風性關節炎,再一個就是風濕類風濕性關節炎。如果要確診,就需要到醫院抽血化驗一下。
除了以上兩種情況,還有一種情況就是無法解釋的關節內感覺別筋的表現。就是在一覺醒來或是某一個不經意的動作,腳踝突然出現肌腱好像卡著的感覺,尤其是在做某一特定動作的時候疼痛會加劇,如果是這種情況的話一般經過幾天休息後會自己好轉。
5、腳踝關節疼痛是怎麼回事?
腳踝關節的疼痛一般與外傷有關,大多數是扭傷和韌帶損傷導致的踝關節疼痛,老年人要考慮是否有踝關節炎、局部增生和外傷史等問題。
6、腳踝疼痛是怎麼回事拜託各位大神
扭傷是生活中難免發生的問題,尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位,一旦扭到,最直接的反應就是「痛」,然後才會依扭傷的程度,看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。對於這種傷害,許多人常不以為意,而常常舊疾未愈,新傷復發,成為習慣性反復扭傷,影響運動機能與日常生活。 腳踝扭傷,輕者只是局部輕微疼痛,重者可出現整個足面瘀青、腫脹,甚至寸步難行。急性發作時,應立即休息,停止運動、比賽。 所以說,不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課,其次則是冰敷;可用塑料袋裝一些冰塊後,再加點水敷在受傷的地方,每敷十五分鍾後,休息五分鍾,這樣的動作可以重復一、二小時左右(約三天時間)。 切記不要施予不當的推拿和按摩,可能反而加重發炎反應。可考慮暫時使用腋下拐杖,以避免走路時足部不當受力,影響復原或再次扭傷。休息時,盡可能把腳抬高,可促進血液循環,降低踝部腫脹。 病人也應立即就醫,以排除合並韌帶斷裂、骨折等可能性。而復健治療,對於消除疼痛、腫脹更有相當的療效。 腳踝扭傷的治療,不僅在解決疼痛,更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。 俗話說「傷筋動骨100天」,還要根據扭傷程度而定。 腳踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的,發生的原因大多是身體失去重心,落地時踩在別人的腳上或腳被絆倒時出現。扭傷時,局部會發生關節腫脹、疼痛,嚴重時甚至造成骨折。 一、處理時,先用彈性綳帶將踝關節固定,於傷處外敷冰塊,在用綳帶固定冰袋和踝關節。 二、固定幾分鍾後(約3-5分鍾),可先取下綳帶,此時受傷部位腫脹尚不明顯,肌肉痙攣也較輕,可先進行簡單的檢查。 三、檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能,韌帶損傷的程度,以決定下一步之治療方法。 四、檢查方法: (1)注意疼痛、壓痛點的位置,腫脹的程度,關節是否畸形。 (2)內翻及外翻試驗:將踝關節內翻,檢查外側韌帶損傷程度(足內翻時,踝關節外側活動范圍是否變大或松動)。再將踝關節外翻以檢查內側韌帶損傷程度。 (3)前抽屜試驗:一手握住踝關節上端向後推,同時另一手握住足跟向前拉,檢查是否活動范圍變大(和未受傷一側比較)。 (4)如只是輕度扭傷,可繼續冰敷並施以壓迫性包紮,抬高患肢。如屬較嚴重之扭傷,則應送醫治療。 五、在踝關節復健治療方面: 踝關節受傷到完全康復共分為七個不同的階段: 第一階段:從受傷到腫脹不再增加為止 第二階段:從腫脹不再增加至正常走路不痛為止。 第三階段:從正常走路不痛至腫脹完全消失為止。 第四階段:從腫脹完全消失至75%得踝關節各方向活動度都不痛為止。 第五階段:從75%得踝關節各方向活動度都不痛至恢復75??的肌力為止。 第六階段:從恢復75%的肌力至所有各方向的踝關節活動度都完全不痛為止。 第七階段:從所有各方向的踝關節活動度都完全不痛至恢復100%的肌力為止。 復健治療的方法: 冰敷:用碎冰或冰水裝在塑膠袋裡,醒著時每4小時敷蓋在受傷部位20分鍾。 抬高:不需活動它時,就把受傷的踝關節抬高,至少要比腰部更高才有效。 壓迫:用彈性綳帶包住受傷部位,不可太松或太緊,太松無效易脫落,太緊腳趾會腫麻,妨害血液循環。 拿拐杖:拿拐杖幫忙走路,受傷的腳可完全不著地,或在不痛的范圍內略著地支撐體重。但不可以腳趾先著地,因為這樣腳板朝下時容易再發生內翻性扭傷,必須像正常走路一樣,讓腳踵(即腳跟部)先著地,然後才整個腳掌著地。 水療: 使用『冷熱交替式水療』,其方法如下: 先將患部浸在攝氏38-40度,不痛的范圍內活動4-6分鍾。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鍾。再回到熱水中活動(如1所述)。如此冷熱交替各做5次。 最後一次須浸在熱水中。完畢後將患部抬高,活動5分鍾,後綁上彈性綳帶。以上1-6為一次完整的(冷熱交替式水療),每天做2-3次後,約1-2周可完全消腫。 原則有三: (1)第一次和最後一次都要浸泡在溫水中。 (2)浸在溫水中時最好一邊活動腳踝,但仍要在不痛的范圍之內活動。 (3)浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。浸溫水的時間要比浸冷水的時間來得長。 活動腳:不痛的范圍內,要盡量作各方向的腳踝活動,譬如上下活動或左右活動,也可以當作在練習ABCD等字母的活動。 保護:走路時須用固定用之貼部來保護腳踝。一般人可用護套來代替之。 對抗施力:用自己的手施力於腳踝,而用腳踝的力量來對抗它。不要被手扳動。 等張運動:用腳踝的力量來對抗外加的橡皮圈阻力,等於是一種肌力訓練。 等速性肌力運動:利用特殊的『等速運動』訓練機,來加強腳板向上、向下、朝內、朝外的各方向肌力。 快走:不痛不跛之下,可任意加快走路的速度,但仍需腳踵先著地。 跑步:由慢跑開始,逐漸增加跑步的速度,最後可以短跑沖刺。 繞圈跑:(轉彎45度)以20公尺的距離當作是一個『8』字型的長度,做轉彎45度式的繞圈跑,速度由慢而快。 繞圈跑:(轉彎90度)以10公尺的距離當作是一個『8』字型的長度,做轉彎90度式的繞圈跑,速度由慢而快。 特殊技巧的訓練。扭傷是生活中難免發生的問題,尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位,一旦扭到,最直接的反應就是「痛」,然後才會依扭傷的程度,看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。對於這種傷害,許多人常不以為意,而常常舊疾未愈,新傷復發,成為習慣性反復扭傷,影響運動機能與日常生活。 腳踝扭傷,輕者只是局部輕微疼痛,重者可出現整個足面瘀青、腫脹,甚至寸步難行。急性發作時,應立即休息,停止運動、比賽。 所以說,不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課,其次則是冰敷;可用塑料袋裝一些冰塊後,再加點水敷在受傷的地方,每敷十五分鍾後,休息五分鍾,這樣的動作可以重復一、二小時左右(約三天時間)。 切記不要施予不當的推拿和按摩,可能反而加重發炎反應。可考慮暫時使用腋下拐杖,以避免走路時足部不當受力,影響復原或再次扭傷。休息時,盡可能把腳抬高,可促進血液循環,降低踝部腫脹。 病人也應立即就醫,以排除合並韌帶斷裂、骨折等可能性。而復健治療,對於消除疼痛、腫脹更有相當的療效。 腳踝扭傷的治療,不僅在解決疼痛,更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。 場地、鞋子的不當選擇、甚至足部的異常構造 (如扁平足)都可引起足踝扭傷。而受傷過的足部,更需加強訓練其柔軟度、肌力及本體平衡感,才能防止再次的傷害! 最後,再利用彈性綳帶包住受傷的關節;還有,每天要把受傷的部位抬高,以避免發生腫脹的情形。這種不必花錢又可以自行處理的方式,將對扭傷的關節有很大的幫助呢! 謝謝,請採納!
7、我女兒現在15歲,老是叫腳痛,就是腳踝、膝蓋等一些關節地方痛,誰能告訴我,這是什麼問題引起的?
1、可能是受涼,多吃薑和辣椒,多運動會好,用薑片泡腳。
2、可能是腰椎問題,你拿艾條離皮膚2-3厘米,灸她的尾椎骨和腰眼,她那裡疼就灸那裡。耐心和堅持,可以解決的。
8、腳踝痛是怎麼回事?
導致腳踝疼痛的原因有很多,如果是扭傷後導致腳踝部出現疼痛,考慮為踝關節軟組織、韌帶損傷,但也不能排除骨折。所以,對於這種情況需要及時到醫院就診,拍攝X光片或者共振檢查,排除是否存在骨折以及韌帶損傷。如果沒有骨折,韌帶損傷也不是很嚴重,就可以使用支具制動患肢,避免患肢劇烈活動,防止進一步加重損傷。同時,可以口服活血化瘀,消腫止痛的中成葯物,促進腫脹消退。如果排除了外傷,還需要考慮痛風性關節炎引起的腳踝處疼痛,痛風性關節炎主要是由於尿酸晶體在關節內沉積,形成無菌性炎症導致踝關節滑膜肥厚,出現局部腫脹、疼痛的情況,在痛風急性發作時就會出現踝關節紅腫、熱痛的症狀。對於這種情況主要以降血尿酸為主,可以口服秋水仙鹼,還可以口服非甾體抗炎葯物進行抗炎、鎮痛治療。