類風濕關節炎要忌口什麼食物

1、類風濕關節炎患者應該吃什麼？不能吃什麼？

類風濕關節炎這一疾病，雖然它並非像高血脂、糖尿病等慢性疾病那樣，能夠通過飲食來改善症狀，但患者的病程往往較長，治療的過程不亞於一場“持久戰"。在此過程中，如能在飲食方面多用心，抱著從身體內部治療疾病的想法，養成以下2個方面的良好飲食習慣，對疾病的治療和康復亦大有裨益。 

首先，學會辨證,善待脾胃

類風濕關節炎患者朋友們需要長期服用葯物，因此，他們的脾胃常不可避免地受到一定影響。進食時，若是單純考慮食物營養價值的高低，而忽略自身的承受能力，很有可能讓脾胃“傷上加傷”,所以需在考慮脾胃運化能力的前提下,根據病情的不同而進行合理安排。

具體怎麼做？

通常，腸胃的功能狀態會在舌苔上有所反應，患者可通過觀察舌苔的變化來辯證，並據此調整飲食結構。如舌苔厚，食慾缺乏，可以吃一些山楂扁豆湯、薏米冬瓜豬骨湯等來健脾開胃；如舌苔白而潤，感冒風寒，可吃些溫辛的食物如蔥白湯、姜棗茶等來解表散寒；如舌苔干凈，舌質紅旺則是熱象，宜少食狗肉、羊肉、蔥姜蒜等熱性食物，多吃清涼的蔬菜瓜果，如構杞葉、青瓜等。

其次，分期調養，合理忌口

類風濕關節炎患者應該吃什麼？不能吃什麼？其實，患者的飲食不能一刀切，要根據關節的症狀變化來調整，關節有變化，建議分階段區別對待。

熱痹期——關節腫痛

類風濕關節炎在發病之初，患者關節腫痛症狀很明顯，從中醫來看，這時屬於“熱痹”，這時候的飲食應以清淡、涼潤為主，同時攝入一些高蛋白來補充體內消耗的蛋白質。

寒痹期——關節怕冷

過了一段時間後，關節不再腫痛了，但是經常感覺四肢、關節發涼，或遇上寒濕天氣症狀會加重，這時我們就不要吃寒涼的食物了，可以吃些桂圓等溫性食物，但切忌大補。

虛實夾雜期——關節發生變形

如果關節已經變形，關節周圍皮膚發暗，這說明此時患者的體質較虛，但局部有寒、痰、瘀等實邪，屬於中醫所說“虛實夾雜”或“本虛標實”。建議這時不要吃溫性食物了，應當注重飲食清淡，營養均衡，不要吃太過寒涼及油膩的食物。

2、類風濕性關節炎都不能吃什麼食物?

類風濕性關節炎沒有特殊的飲食禁忌，首先要選擇高蛋白、高能量的食物，其次要增加食物的色、香、味以增加自己的食慾。因此對於類風濕關節炎的患者來講，什麼都可以吃。對於飲食來講，
第一、少糖，治療類風濕關節炎的葯物里常常選用糖皮質激素，而糖皮質激素用時間長以後會產生血糖的升高，當糖代謝障礙以後，對於糖的利用就相對稍差一些，因此應該進食少糖的食物。
第二、少油，世界衛生組織規定了每天大概25克的油，而且少吃肥肉以及高動物脂肪以及其他一些比如高嘌呤的食物。
第三、少鹽。
第四、少奶類和含酪氨酸的食品，不是少奶就是什麼奶都不食用，實際上都是適量。
第五、少飲酒和咖啡，飲酒和濃咖啡對關節不利。

3、類風濕不能吃什麼食物？

海鮮類食物要少吃。比如，魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大，被人體吸收後，容易在關節中形成尿酸鹽結晶，使風濕骨病關節症狀加重。此外，這些食物還容易引起變態反應、誘發過敏、加重病情成都風濕醫院，風濕患者要盡量避免少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是經過冰鎮的水果和飲料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，這些生冷食物會加重患者的病情。