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骨性關節炎吃什麼食物好

發布時間:2020-12-31 17:46:19

1、骨性關節炎 吃什麼好?幫忙

推拿法是祖國醫學的,重要組成部分,.,.,.

2、我想知道骨性關節炎吃什麼葯好?

我爸爸也是因為肥胖得了骨性關節炎,前段時間在醫院進行了正清風痛寧風濕與疼痛三聯序貫療法治療,效果還不錯,出院之後一直在口服正清風痛寧緩釋片,老爸說現在疼痛感是一天比一天少了,還在堅持服用中....

3、骨性關節炎;吃什麼好?幫忙

不要穿濕衣、濕襪 不要貪涼受露

4、骨性關節炎吃什麼好

你這情況建議予中葯針灸辨證治療,平常養成良好的飲食生活習慣,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,清淡飲食,適當鍛煉,不要熬夜,堅持每晚用溫開水艾葉泡腳20分鍾左右,常按摩足三里、湧泉穴可有效增強體質改善症狀。

5、骨性關節炎吃什麼好

飲食原則
一般應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
適宜食物
1、多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼,能迅速排除體內酸性物質,達到體液的酸鹼平衡,從而預防和保養關節炎。
2、蔬菜中藕的抗氧化能力最強,其次是姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、、豆角、西蘭花等;水果中抗氧化能力以山楂最高,還有番石榴、獼猴桃、桑葚 、草莓、蘆柑、橙子、檸檬等,而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高,所以建議骨關節炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。
4、主食及豆類的選擇大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其製品。
5、肉蛋奶的選擇瘦豬肉、排骨、牛骨湯、牛肉、狗肉、豬蹄、雞肉、蠍子、鵪鶉肉、鯉魚、鯽魚、烏魚、甲魚、羊骨湯、鱔魚等。
6、蔬菜的選擇蘆根、韭菜、油菜、圓白菜、生薑、大蒜、土豆、山葯、口蘑、香菇等。
7、水果的選擇櫻桃、荔枝、橘子、梨、橙子、木瓜、椰子、葡萄、桂圓、大棗、等。
8、其他板栗、核桃、芝麻等。
飲食禁忌
1、忌高甜食物
據有關專家的觀察,骨性關節炎病人常吃甜食可加重病情。實驗研究結果表明,在同樣苭物治療的條件下,連續1個月,每天吃6塊奶糖的人症狀沒有任何改善,有的病情反而有加重趨勢,而未吃奶糖的病人症狀明顯得以緩解。由此可見,骨性關節炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。
2、忌肥膩食物
現代科學研究分析,肥膩食物在體內的氧化過程中能產生一種酮體,過量的酮體會引起物質代謝失調,會強烈地刺激關節。因此,骨性關節炎病人應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜餚過程中,宜用植物油,盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海產品
現代科學研究證明,骨性關節炎患者忌海產品。因海參、海魚、海帶、海菜等海產品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以後,能在關節中形成尿酸結晶,會使骨性關節炎的症狀加重。所以,骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。
股性關節炎是一種非常常見的疾病,患上它了,也非常的痛苦,好多自己想吃的都不能吃,在這里,強調一下,患者一定要剋制住自己的食慾,一旦持續不良的症狀,一定要及早去醫院進行治療,以免耽誤病情。患者也要做好對骨病關節炎的護理。
4、含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結合形成草酸鈣,減少了鈣的吸收。

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