1、骨性關節炎吃什麼好
你這情況建議予中葯針灸辨證治療，平常養成良好的飲食生活習慣，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，適當鍛煉，不要熬夜，堅持每晚用溫開水艾葉泡腳20分鍾左右，常按摩足三里、湧泉穴可有效增強體質改善症狀。
2、關節炎吃什麼好，3招預防關節炎
預防關節炎方法：
1､控制體重。
2保暖。受寒以後關節部位會感到不適，保暖會減輕膝關節疼痛的不適症狀。
3減少負重。負重以後會增加膝關節貸荷。
4注意保護關節。關節長期過度使用，反復承受沖擊，骨性關節炎發病率會明顯上升。因此在
工作、生活和運動中，應該注意保護膝關節，防止損傷和過度使用關節。
5合理運動。膝關節骨性關節炎發生與關節面磨損和應力過大有關。
6吃活力捷蝦蟹輔食營養補充品：建議食用人群：成人（1、關節炎、關節疼痛、腫脹患者2、欲預防關節病變和股骨頭壞死的人士肩周炎、頸椎炎、類風濕和骨質增生及坐骨神經痛患者3、欲預防關節疾病及各類關節炎患者）
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3、吃什麼食物對關節炎好
關節炎泛指發生在人體關節及其周百圍組織的炎性疾病，臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及度關節畸形。臨床常見的關節炎主要包括以下幾問種：類風濕關節炎、骨關節炎、強直性脊柱炎、答痛風性關節炎、反應性關節炎、感染性關節炎、創傷性關節炎回、銀屑病關節炎、腸病性關節炎、其他全身性疾病的關節表現包括系統性紅斑狼瘡、腫瘤、血液病等答。
吃懷牛膝 鹿筋 煲湯
4、吃什麼可以預防關節炎？
吃什麼可以預防關節炎？營養缺乏可能導致關節炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛風性關節炎、骨關節炎，可以吃國利咀嚼片，能夠結合水分子用於潤滑和支撐關節，使關節活動自如，有效預防關節炎。
5、關節炎吃什麼食物好¸險急
★曾經我也這樣，copy我來說兩句吧。類鳳濕性關節炎是一種以關節寎變為主的慢性全身自身免疫性疾寎。主要臨床表現為小關節滑膜所致的關節腫痛，繼而軟骨破壞、關節間隙變窄，晚期因嚴重骨質破壞、吸收導致關節僵直、畸形、功能障礙。在我國類鳳濕性關節炎的患寎率為0．24-0．5%，女性多於男性，約2-3:1，任何年齡均可發寎，以20-50歲最多。本寎多為一種反復發作性疾寎，致殘率較高，預後不良，目前還沒有很好的根冶方法。目前「TLG液體滑膜刀冶類鳳濕性關節炎最有郊，「TLG液體滑膜刀是指關節腔內注射活性元素，這些薬物通過物理及化學的作用，使關節滑膜細胞失去活性並清除體外，從而迅速緩解關節腫脹和疼痛，阻止軟骨和骨破壞，防止畸形和殘廢建議你去省市級的正規大殹院去接受檢查和冶療，這種頑固型疾寎冶起來不要著急，多聽殹生的安排。當然還有更為快捷的辦法可以試下，日本檳康總體的話有效率高達九成之多受到一致認可，校果真是無需多贊，卻有一點，價格高了。
6、骨關節炎食療吃什麼好
大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其製品。
也可以多吃一點蔬菜
一定要多吃點水果，心情放好，適當的時候多運動
7、骨性關節炎吃什麼飲食
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8、吃什麼可以預防骨關節炎
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9、關節炎吃什麼食物好可以吃魚和蝦嗎
1、乳酪
所有品種的乳酪中都含有非常豐富的鈣質，對骨骼、肌肉和關節組織有良好的保護作用。此外，乳酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬乳酪切成片放入鍋中和菜一起燉，或者用軟乳酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
2、三文魚
它是健康脂肪最重要的來源，含有豐富的-3。而且它不會像其他近海魚一樣，受到汞污染。除此之外，三文魚還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸。除了可以治療關節炎外，它還可以保護心血管系統，減少血栓形成，修復受損動脈，降低血壓。
3、綠茶
這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯示，綠茶可以**緩解風濕性關節炎。
4、蝦
蝦是更受歡迎的水產類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%，高於一杯牛奶的維生素D含量。
5、香蕉
它是含鉀最豐富的水果，同時也是一種能治療關節炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
6、大豆製品
豆腐和豆豉等大豆製品富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，除了能保護心血管外，其強健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
7、甜椒
一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。