1、用冷水洗澡對身體有好處或壞處嗎?會不會得關節炎?謝謝了，大神幫忙啊
。洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。對於那些身體體質較差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。 冷水澡的好處,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.對人體血管是一個很好的錘煉,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.可以鍛煉人的意志,夏天沖涼很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力. 長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。 害處：個人體質不同，會導致不同的疾病 對於常年堅持鍛煉的冬泳運動員來說，需要有一個學習適應的過程，而且需要常年堅持才行。但是，冷水浴鍛煉必須採取循序漸進的方法：秋天，氣溫逐漸降低，人體對寒冷和冷水也逐漸適應，以至於到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感覺太冷。冷水浴的"循序漸進"，還應包括洗浴部位的"由局部到全身"、水溫的"由高漸低"以及洗浴時間的"由短漸長"。這個准備與適應的過程很重要，否則，容易因此而患病，包括骨關節與肌肉系統的疾病。 好好看一看，裡面有好處也有壞處 如果你體質不好，那建議你不要洗，容易得病，如果你是經常洗的，那建議你繼續下去，對健康很有利，還能延年益壽
2、天天洗冷水澡會得關節炎嗎？
我想是不會的,但有許多人有你這樣的疑問.洗冷水澡可以刺激和喚醒全身各種機能的新陳代謝活動,並使之加快或旺盛,當然包括關節部位了.旺盛的新陳代謝會使關節更健康、更有活力!我自己每天早上洗冷水澡,隔天跑步,冬天也是如此,我的關節可是好好的哦!
3、一直在糾結，洗冷水澡加冷水洗頭，老了會不會得關節炎或者風濕？還有頭部會不會得神經性頭痛什麼什麼的？
我不是醫生……但是這樣不是很好 弊大於利 因為你如果熱的時候這樣會可能腦溢血 腦死亡什麼的(:з」∠)_
4、洗冷水澡治療風濕.關節炎嗎
洗 冷水澡抄只能預防關節炎不能襲治療的,如果得了這個病就不能再天天洗冷水澡了,況且冷水澡的洗法也是有講究的,不能盲目的直接去洗傷害很大的洗 不好.關節炎治療的最佳時間是夏季,冬天只需要保暖,另外關節炎只要不受冷不幹活就不會疼.
5、冬天洗冷水澡會得關節炎嗎?怎麼預防呢
不會的，洗冷水澡有利於身體健康（無論春夏秋冬），因為這樣可以促進你的血管收伸縮，也可以促進血液循環.
洗冷水澡還有不少好處：
簡單講,冷水澡有三個好處,其一,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.其二,對人體血管是一個很好的錘煉,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.其三,可以鍛煉人的意志,夏天沖涼很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.
害處：個人體質不同，會導致不同的疾病
洗冷水澡的注意事項.....
夏日要天天洗澡，許多人圖省事，常洗冷水浴，也有的人是為了養生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用，對皮膚來說，能使血管先收縮後擴張，增進血液循環效率，而增強皮膚營養，使皮下組織堆積一定量的脂肪，使皮膚外觀年輕，富有彈性，不易患皮膚病。冷水浴能鍛煉皮膚溫覺神經感受器，消除不正常出汗。對全身而言，冷水浴能提高身體對寒冷的快速適應力，不易患因著涼而起的病，如感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎及過敏性鼻炎等。冷水浴促進皮膚內臟間的血液來回循環。血管的一張一縮鍛煉了血管彈性，能預防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血壓病等。冷水浴使內臟血管包括消化道血管內血流量增多，從而加強了消化系統功能。用冷水浴進行降溫時，初起不宜猛然浸全身於冷水中。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上，或用冷水先淋濕手腳，再以毛巾浸些冷水濕潤一下前胸後背，磨擦身體片刻後才將冷水淋遍全身，很快拭乾至皮膚發紅，自覺爽快就說明有好的效果。如感到寒戰，應縮短淋浴時間或升高水溫。
下列幾種人不宜洗冷水澡。
（1）高血壓病人：皮膚一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液涌回內臟，使本來就高的血壓更升高。嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢來，即先用冷水灑一灑，搓一搓身體的某些部位，不要一下子來個「冷處理」。
（2）坐骨神經痛、關節炎病人：神經受寒受涼後，疾病會更加劇烈。
（3）對冷過敏的人：如寒冷性蕁麻疹、皮膚瘙癢症患者，在疾病發作期間不要洗冷水澡。不發作時想鍛煉皮膚，可行逐步降溫法，即最初洗熱水澡，漸改為溫水澡，再步步降低水溫，直到水溫已相當低但又不發病為止。
6、洗冷水澡到底在老了之後得不得關節炎
關節炎主要起因是關節受了風寒，當然的確可能會年輕受了寒，在年老以後才明顯反映出來。
洗冷水澡呢，又是一個強身健體的好方法，它能增進血液循環及免疫能力的提高。但也是有規則的，不能在大冬天洗純粹的冷水澡，只能說是水溫較低起到鍛煉作用，還要保證不能受寒（比方說，你洗澡出來後，一直打噴嚏，流鼻涕就是受了寒），還有就是冷水澡要在身體健康的時候進行。
夏天洗冷水澡要先給身體降溫，預冷！否則會造成血管急速收縮，引起靜脈曲張。
所以，冷水浴採用了正確的方式，是不會導致關節炎的！
7、患有關節炎能洗冷水澡嗎
不能，絕對不行，我只是高興回答問題，分隨你吧，身體要想好！就必須靠自己啊，解決身體問題，還是要靠自己，不能靠葯物，葯物只能起輔助作用，真正好起來還是靠自己的體質。所以說： 提高自己的免疫力還是要靠自己啊
人所有的問題都是體質的問題，醫生是起打補丁的作用！它只治表不治本。醫生回答是從教科書上來的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己養的，只要免疫力好，就不會得病,注意休息，人不是鐵打的，你虧待它，它就會馬上反應出來！人好比一部機器，要注意經常保養，不然會生毛病的，老中醫說人要靠養的，長壽的人都是很有規律的，你每天要有八個小時的睡眠！保證一日三餐吃好，每天吃10個品種的食物，比如八寶飯就有八種，2個水果，一個小時的鍛煉，你說的不是很大的問題，以後只要注意就好了，我建議你以後去學打太極拳，太極拳是很養身的，運動量也不大，但對人的鍛煉價值很大。對心肺功能有很大的好處，對腸胃功能也有很大的好處，它對身體是鍛煉是很全面的，堅持一段時間後會有意想不到的效果的。這很重要，祝你身體健康，好運連連！！ 建議送給有緣人。