手指腱鞘炎與關節炎疼痛有什麼區別

1、什麼是腱鞘炎

肌腱炎：並不是指肌腱有了細菌的感染，而是肌腱受到損傷或者過度勞累，出現炎症細胞（版機體保護細權胞）的浸潤從而產生疼痛的症狀。
大腿：這個地方肌肉豐富，前側的股四頭肌、後側的股二頭肌、內收肌等，什麼部位的疼痛需要搞清楚。
治療：一開始都可以保守治療，比如千若軒按摩膏，使用口服和局部的止痛葯物等。
經久不愈，需要就醫診治。

2、手指關節疼該怎麼辦？

去看看去吧~~ 一、什麼是腱鞘炎？ 腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。 腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。 二、腱鞘炎分類 （1）橈骨莖突狹窄性腱鞘炎腱鞘炎起病緩慢，逐漸加重，出現腕部拇指一側的骨突（橈骨莖突）處及拇指周圍疼痛，拇指活動受阻，在橈骨莖突處有壓痛及摩擦感，有時在橈骨莖突有輕微隆起豌豆大小的結節。若把拇指緊握在其他四指內，並向腕的內側（尺側）作屈腕活動，則橈骨莖突處出現劇烈疼痛。在急性期，局部可有腫脹。當腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一「隧道」時，拇指在屈仲時，會發生響聲，對此又有「彈響指」之稱。 （2）屈指肌腱腱鞘炎 多發生於拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然「卡」住一樣，酸痛難忍，用另一手協助扳動後，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有「扳機指」之稱。 三、腱鞘炎的治療 腱鞘炎的治療：患處可用熱療、按摩及充分休息３周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後１個月內免手工勞動。 四、腱鞘炎日常護理和鍛煉方法 1、用溫水洗手 養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。 2、旋轉手腕 當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。 3、抬起手臂 抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。 4、轉動頭頹 工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。 5、定時運動 每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。 6、將手抬高 當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。 7、握拳練習 輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反復練習有助於紓解刺痛。 8、避免手臂下垂 睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。 9、小心使用工具 使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。 五、腱鞘炎高效治療葯物推薦：坎離砂

3、為什麼手指關節一拉會響一下？

87%的人相信，總拉拽手指，令關節發出「嘎嘎」的響，會患關節炎。
雖然專這種聲音令人不舒屬服，但並沒有證據表明會因此患上關節炎。人的手指關節中存在部分液體，液體中溶解有少量氣體。當手指關節被拉拽時，液體受到的壓力減小，溶解在液體中的氣體就會跑出來，發出脆響。不過雖然這樣做不會引起關節炎，但總是這樣會引起手指腫脹，造成手部功能性障礙。
專家提醒：溫和、有規律地活動指關節是有益的，但是粗暴地拉拽出聲響，肯定會損傷關節。

4、什麼原因引起的手指內側起硬包？

01.腱鞘炎會引起手指內側起硬包。

腱鞘炎是人體組織的一種炎性病症，它的病發群體主要以中老年女性為主，主要發生在大拇指和食指的內側部位。腱鞘炎也被稱之為一種職業病，中國有很多手工勞動工作者都會患有腱鞘炎這一病症。腱鞘囊腫是腱鞘炎的其中一種症狀，如果手指內側起硬包，而且這個硬包中有積液的話，就極有可能是腱鞘囊腫導致的。

腱鞘囊腫會給我們日常生活帶來很大的不便，而且發作時疼痛難忍。現在在醫學上治療腱鞘囊腫的主要方法以理療為主，我們可以對硬包部位進行熱敷然後再按摩，按摩的時候力度要大一些。如果理療沒有效果的話，必須及時到醫院進行手術治療。腱鞘炎主要還是以預防為主，在日常工作中必須要注意手指關節的休息，無論做什麼工作都要有一個限度，千萬不能超量，不然會對身體造成很大的壓力。

02.風濕性關節炎也會引起手指內側出現硬包。

風濕性關節炎的主要症狀表現在人體的各個關節部位，例如手指、膝蓋、手臂等各個關節部位。手指風濕性關節炎的主要症狀是關節腫脹變形，如果每個手指內側都有腫脹變形的現象，就極有可能是風濕性關節炎導致的。風濕性關節炎導致的硬包是很難消除的，只能通過葯物治療來緩解關節疼痛的現象，另外一定要做好手指的保暖工作。冬天是風濕性關節炎的常發季節，所以到了冬天一定多穿衣物，做好保暖工作。

03.手指內側出現硬包也有可能是因為長期勞作而形成的老繭。

很多手工勞動者在工作時主要以手指活動為主。特別是紡織、縫紉等行業的手工勞動者，他們的手指內側經常會出現硬包。主要是由於他們在長期工作中，各個手指之間不斷的摩擦產生磨損，就會在皮膚表面形成一層老繭。這種老繭產生的硬包是不需要進行治療的，也不會對人體造成傷害。就是在一定程度上影響手指的美觀。