1、痛風能吃什麼起來的
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過多或腎臟排泄尿酸減少,引起血中尿酸升高,形成高尿酸血症以及反復發作的痛風性急性關節炎、痛風石沉積、痛風性慢性關節炎和關節畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質性腎炎和尿酸性腎結石。痛風急性發作時,喝水雖然無法直接改善關節症狀,但飲水特別是喝德甫的嗞風草茶是促使尿酸溶解和排泄最簡便有效的方法,尿酸隨尿排出,可以減輕其在關節處的沉積,降低自然免疫系統再次被激活的機率,以及痛風性關節炎的加重的可能性。每日喝兩袋,上午一袋,下午一袋,堅持1-3個周期。
痛風吃什麼:
一、冬瓜
夏季是吃冬瓜的好季節,是應季瓜果。冬瓜可燒可做湯 ,味道可口,營養豐富。多吃冬瓜不僅可以提升氣血,消腫利尿,還可以降低身體內的尿酸。堅持吃一段時間冬瓜會發現,排尿越來越順暢,這是因為冬瓜的利尿作用,排尿順暢了,身體內的毒素也就隨之排出體外了,也就降低了患痛風的幾率。
二、海帶
痛風的人不能吃海產品是一直都知道的,但是海帶是可以吃的。海帶中雖含有很多的嘌呤,但是海帶是鹼性食物,裡面含有的鹼性物質可以中和體內的酸,對尿酸高的患者也是有一定好處的。而且海帶里還含有各種營養元素,可以幫助人體及時恢復體力。
三、陳皮
陳皮大家都很熟悉,就是我們吃的橘子皮,我們用橘子皮泡水喝對身體的健康是有利的,同時陳皮可以有效抑制身體內尿酸的成分,對利尿也很有幫助,排尿順暢了,身體內的尿酸也會隨著排出,不會在身體內囤積過久,也不會對健康構成影響。
四、番石榴
番石榴吃起來味道很好,甜甜的,但是它沒有含有很多糖分,其實是一種鹼性水果,而人的身體內酸性物質比較多,適當的時候用鹼性物質中和一下,維持身體的酸鹼平衡,也可以起到降低尿酸的含量,幫助身體排出毒素。
五、芹菜汁
芹菜是一種很奇特的蔬菜,可以幫助我們降血壓,也可以幫助我們控制尿酸。如果每天保證定量的攝入,身體內的酸性就會被有效控制住,當然芹菜還是一種嘌呤很低的食物,對於控制尿酸的升高和痛風都要很好的幫助。
2、痛風性關節炎吃什麼食物好
薏仁粥:薏仁有利水去濕、促進尿酸排泄的功用。痛風的患者可取等重量的薏仁和白米,熬煮成粥,一天食用兩碗。
多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利於減少了嘌呤的攝入量,增加維生素c,增加纖維素。少吃飯是有利於控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
應該多喝水水,少喝點湯。尿酸偏高的患者和痛風患者需要多喝白開水,少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白開水的滲透是有利於稀釋尿酸,可以得到加速了排泄的煩惱。
多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常,如果過多的吃酸性食品,會加重病情,不利於康復。而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡,由於患者的內分泌的紊亂,鹼性的物質並不是容易吸收。建議要多喝含有礦物質的蘇打水,在微量的礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境。
多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常,如果過多的吃酸性食品,會加重病情,不利於康復。而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡,由於患者的內分泌的紊亂,鹼性的物質並不是容易吸收。建議要多喝含有礦物質的蘇打水,在微量的礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境。
3、痛風性關節炎應多吃什麼食物好的
您好,痛風性關節炎宜吃的食物如下:
1、多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2、多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
希望我的回答可以幫到您。
4、痛風性關節炎不能吃什麼
5、痛風關節炎不能吃什麼
痛風關節炎不能吃含嘌呤高的食物,這些食物包括魚、蝦、蚌蛤、螃蟹、動物內臟、肉類、豌豆、黃豆、啤酒等。
6、得了痛風性關節炎吃什麼好呢?
痛風性關節炎在我們的生活中已經屢見不鮮,它嚴重的影響了我們的生活。那麼得了通風關節炎吃什麼好呢?下面就來給大家詳細解說一下。 通風關節炎吃什麼好呢? 1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。 2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。 3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質 4.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。 5.大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。 6.少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。 7.不宜使用抑制尿酸排出的葯物。 痛風患者需要戒吃什麼? 1、戒吃高嘌呤的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。 2、戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚 3、戒酒:不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。 一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加。 4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。 患者宜吃的食物 1、多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。 2、多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。 3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。 4、保持充足的維生素B和C:維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。 5、蘋果醋加蜜糖。 這是西方傳統的治療方法,經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節、血管及器官的毒素。經常飲用,能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。 痛風患者的食療方 (1)薏仁粥:取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四、五個鍾頭,白米浸泡三十分鍾,然後兩者混合,加水一起熬煮成粥。 (2)冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗五、六顆,姜絲少許。先用油將姜絲爆香,然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯。 通風關節炎吃什麼好呢?上面就是對這個問題的詳細敘述。
7、痛風關節炎吃什麼葯好的呀?
你好,建議注意局部保暖,避免寒濕,早期冷敷,後期熱敷,外塗傷痛酊,紅花油等,服用芬必得,雙氯芬酸,三七傷,氯唑沙宗,維生素E,C,雲南白葯等,具體應遵循臨床醫師的指導,希望對你有幫助。