1、得了膝關節炎疾病吃什麼食物好
如果是慢性期可以適當活動，生活上應注意的事項好多 指導意見： 避免關節負重勞累，減少再次傷害，局部應加強保暖，飲食上應注意避免辛辣刺激食物,要物上建意佣 <尋 ※梏風※膏>
「在家裡自己按摩前列腺，可以治療慢性前列腺炎。」日前記者在采訪中，聽到很多患者這樣說。前列腺按摩究竟能不能在家裡自己做？中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科的主任醫師張亞強認為，通過自我按摩前列腺來治療慢性前列腺炎確有一定的療效，但並非人人適用，如果盲目按摩，反而會加重病情。
張大夫解釋，前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種輔助療法。
由於慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每周抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來說，不太現實，於是一些患者就在家裡進行自我按摩。實際上，對於前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自我按摩不失為一種簡單有效的方法。但是，以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者；慢性前列腺炎急性發作期；前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中，應該注意，發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。
張大夫介紹，按摩時，患者取下蹲位或側向屈曲卧位，便後清潔肛門後，一隻手食指戴上指套並以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的最末指節對著前列腺的直腸面，從外向內向下順序對前列腺進行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。每次按摩3～5分鍾，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完畢後患者要立即排尿，可使存留於尿道的炎性分泌物隨尿液排出。張大夫提醒患者，「按摩比較講究力度和部位的准確性，如果這兩項不到位，療效顯然會大打折扣
2、關節炎吃什麼比較好？
關節炎大多數是慢性勞損和寒冷刺激造成的，一般情況下對飲食沒有嚴格的限制。
對於你說的情況，要清淡飲食，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸煙與喝酒。
含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，減少了鈣的吸收。
3、什麼食品對關節有利
7種食物有利對抗關節炎
2010-06-1539健康網社區A+
關節炎是一種常見的慢性病。據統計，我國50歲以上人群中半數患有關節炎，65歲以上人群中90%的女性和80%的男性患有關節炎。
美國《讀者文摘》雜志為我們推薦了七種日常食物，並配以簡單易行的食譜，大家不妨多試試，也許會有意想不到的好效果。
大豆製品：豆腐和豆豉等大豆製品通常會被擺放在健康食品貨架最顯眼的位置上。它們富含大豆異黃酮、維生素E和鈣， 除了能保護心血管外，其強健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亞洲人都有乳糖不耐症，因此，豆漿就當之無愧地成為了牛奶的最佳替代品。
甜椒：一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源， 這些維生素可以有效緩解關節炎帶來的疼痛。甜椒需要隔絕氧氣、低溫保存。可以把甜椒和其他水果放在攪拌機中一起攪拌做成果蔬汁，還可以和其他蔬菜搭配製成可口的沙拉。
香蕉：是含鉀最豐富的水果，同時也是一種能治療關節炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
蝦：蝦是最受歡迎的水產類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%，高於一杯牛奶的維生素D含量。另外，蝦還含有歐咪伽—3脂肪酸、維生素C、鐵和維生素B12等。
綠茶：這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯示，綠茶可以有效緩解風濕性關節炎。在一項研究中，科學家誘導小鼠罹患關節炎之後再進行治療，結果顯示，綠茶可以使關節疼痛的發生比例減少50%。
三文魚：它是健康脂肪最重要的來源，含有豐富的歐咪伽—3脂肪酸。而且它不會像其他近海魚一樣，受到汞毒害。除此之外，三文魚還含有豐富的鈣、維生素D和葉酸。 除了可以治療關節炎外，它還可以保護心血管系統，減少血栓形成，修復受損動脈，降低血壓。
乳酪：所有品種的乳酪中都含有非常豐富的鈣質，對骨骼、肌肉和關節組織有良好的保護作用。此外，乳酪也是維生素B6 和葉酸的重要來源。把硬乳酪切成片放入鍋中和菜一起燉，或者用軟乳酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
4、吃什麼食物對關節炎有好處
乳癌是女性常見的惡性腫瘤，發病機理為與性激素紊亂有關。本病屬中醫學 「乳岩」范疇，現將乳癌的分型治療介紹如下。
熱毒瘀結型
症見乳房腫塊增大迅速，紅、腫、熱、痛，甚至潰爛翻花，滲液惡臭，大便秘結，小便短赤；或伴有發熱；舌質紅（或暗紅）、苔黃、脈滑數（或弦數）。
治則：清肝瀉火，解毒化瘀。葯用龍膽瀉肝湯合桃紅四物湯加減：龍膽草15克，梔子15克，當歸6克，柴胡15克，生地黃25克，鬱金12克（打碎），赤芍15克，全瓜蔞20克，象貝母12克（打碎），廣豆根6克，山慈菇15克，桃仁9克（打爛），紅花6克。隨證加減：腫塊痛劇者加王不留行15克，路路通15克以通絡止痛；發熱重者加蒲公英30克，紫花地丁20克，芙蓉葉15克，草河車15克以清熱解毒。此外本型還可口服醒消丸，每次3克，每天兩次。
肝鬱氣滯型
症見乳房腫塊初起，局部脹痛，痛牽兩脅，每當情緒激動時加劇；伴心煩易怒，口乾舌燥；舌質淡紅，苔薄白（或薄黃）、脈弦滑。
治則：疏肝理氣，化痰散結。葯用逍遙散加減：柴胡15克，鬱金9克（打碎），川楝子12克（打爛），當歸6克，菊花15克，橘葉12克，女貞子15克，枸杞12克，全瓜蔞30克，生地25克，熟地黃25克，山慈菇15克，八月札15克。隨證加減：脅痛劇烈者加香附9克，玄胡12克（打碎）以疏肝理氣；口乾者加天花粉30克，鮮蘆根30克以清熱養陰；失眠多夢者加首烏藤30克，炒棗仁15克，合歡皮15克以疏肝養肝。此外本型還可試服龍膽瀉肝丸，每次10克，每天兩次。
5、關節炎的飲食禁忌是什麼？平時吃什麼食物好呢？
關節炎的患者，在飲食方面要注意進行調理，比如首先要百注意飲食，飲水的清潔衛生，避免病從口入，也要防止吃腐敗變質的食物，以免度出現胃腸道的一些感染性病變，而導致腹痛腹瀉等症狀，版就會加重關節炎症狀。其次，也要科學飲食，合理搭配，適當補權充營養，盡量不要挑食偏食，以免出現貧血、消瘦或..
6、對關節有好處的食物
下面簡單介紹一下不同食物對類風濕性關節炎不同症狀的作用：
①苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發熱、發痛等．
②薏仁、豆腐、芹菜、山葯、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用於緩解腫脹症狀．
③蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，因此是作用較強的食物．
④剛開叫的公雞，配150克生薑（切成片），在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內吃完．隔1周再服1次．公雞仔具有補虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關節肌肉無力．
⑤童子鱔魚0．5干克，陰干，泡入1千克白酒中，1個月後即可飲用．每次飲酒50毫升，每天2次．童子鱔魚性溫善竄，有舒筋活絡、祛風除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關節走竄，並對肩肘關節活動障礙效佳．
⑥多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛症狀．
⑦香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀．
⑧瘦豬肉200克，辣椒根150克，共煮湯，調味後服用，每日分2次服．可以緩解劇烈疼痛症狀．
7、風濕性關節炎多吃什麼食物有益
類風濕性關節炎在飲食上可適當選擇富含維生素的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、柑橘、黃瓜等等。還應該少吃肥肉、高動物脂肪和高膽固醇的食物。因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，容易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質疏鬆與關節破壞。還要少吃甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。還要忌辛辣和油炸、油膩的食物。穩定之後，應該適當多吃動物的血、雞蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等等。