1、久立後膝部關節疼痛是有病變嗎
如何規范骨關節炎的治療
骨關節炎(OA)是指以軟骨丟失及伴有關節周圍骨反應為特點的一種滑膜關節病,又稱骨關節病、退行性骨關節病、肥大性或增生性關節炎等,是全球范圍內最常見的風濕性疾病。
OA可分為原發性和繼發性。繼發性OA有明確的致病原因,如創傷、炎性關節病、先天性或發育性骨關節病、代謝性或內分泌性疾病等;原發性OA病因及發病機制尚不十分明確,其患病率與年齡增長、過度使用和損傷、肥胖、遺傳等多種因素密切相關。但有時二者不易截然區分。
臨床診斷
本病大多起病隱襲,進展緩慢,受累關節可間斷出現輕中度鈍痛,起床及休息後出現短暫發僵感。可有壓痛、骨肥大、骨響聲及骨擦感等體征,繼發滑膜炎時可伴關節軟組織腫脹、積液等。上述表現可因過度活動、氣候變化等原因誘發或加重,嚴重者症狀體征明顯且持續不緩解,甚至出現關節畸形、功能障礙,但一般預後較好。
OA目前尚缺乏特異性實驗室檢查,影像學檢查對本病的診斷十分重要。X線平片表現為關節間隙狹窄、軟骨下骨質硬化(象牙質變)、囊性變、關節緣骨質增生、關節內游離體等,嚴重者關節面萎陷、關節半脫位、畸形,但關節強直並不多見。CT主要用於椎間盤病變的診斷,MRI可顯示關節軟骨、半月板、軟組織等關節所有結構的病變,有利於OA的早期診斷。值得強調的是,不少患者影像學改變與臨床表現不平行,即所謂的「放射學OA」可無症狀。反之,有類似症狀而無影像學證實者,可能為早期的髕骨軟化症或局部軟組織損傷等原因所致。因此,OA的診斷應根據臨床及影像學檢查兩方面的資料進行,並應排除導致關節症狀的其他局部或全身性疾病。
綜合治療
OA的治療目的是減輕症狀,延緩關節結構改變,維持關節功能,提高生活質量。1995年美國風濕病學會(ACR)提出的OA治療的金字塔方案、2000年ACR制定的OA治療指南以及歐洲風濕病學會聯盟(EULAR)對膝OA治療的建議,基本都是三個方面,即非葯物治療、葯物治療、手術治療。然而OA作為一種多因性、臨床表現不盡相同的慢性疾病,應進行綜合治療,因此這三方面的治療並不完全拘泥於先後順序。
對於OA不應採取無能為力的消極態度,應早期進行積極治療,其中應特別重視對患者的教育和生活指導。治療應遵循個體化原則。在對「症狀性OA」患者建議用葯或手術治療時,應在收益(療效)和付出(可能的副作用、費用負擔等)之間進行權重。
一、非葯物治療:
1.患者的教育:要使患者相信,大多數OA預後良好;OA並非都是進展性的,可長期相對穩定;相當部分的患者雖有放射學改變但可無明顯的臨床症狀;即使是「症狀性OA」,也常在某些誘因下間斷發生,因此應消除患者緊張壓抑的情緒。同時要讓患者了解,OA的發生發展是多因素的,除有一定的遺傳、年齡增長、雌激素減少等因素外,其他一些不利因素如肥胖、外傷、過度使用、不良姿勢、受涼受潮等是可以通過自我調控來減少或避免的。如減輕體重、勞逸適當、避免創傷、注意保暖,必要時使用護膝、護腰,穿平跟軟底鞋,使用手杖或其他輔助裝置等,若關節的慢性損傷與職業有關,應調換工作。
2.合理的鍛煉:體育活動可增強關節周圍肌肉的力度和耐力,有利於關節的穩定,保持關節的活動范圍,並增強機體的協調性,提高正常生活的能力。另一方面,不適當的運動或過度鍛煉可加重關節軟骨的損傷,引發或加重症狀,促使病情進展。因此應根據個體化和循序漸進的原則,制定合理的訓練計劃。如果鍛煉後出現關節疼痛不適,應減輕強度,縮短時間。酌情選擇不同的運動項目十分重要,對於髖、膝等負重關節,應避免負重、登高、遠行、蹲起、跳躍等活動,可酌情選擇散步、慢跑、騎自行車、游泳等,或在非負荷狀態下進行關節屈伸或肌肉等長運動(靜力鍛煉)。對於頸、腰椎OA應避免久站久坐,並進行頸、腰部鍛煉;手OA可進行抓握等鍛煉。
3.物理治療:熱療、水療、紅外線、超短波、離子導入、電刺激等理療可增強關節局部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕疼痛等症狀,改善關節功能。中醫針灸、按摩等傳統療法也有一定的效果。以上治療一般不需要長期進行。
二、葯物治療
國際上將所有治療OA的葯物分為非特異性葯物和特異性葯物兩大類,可單獨或合並使用。
1.非特異性葯物
可有效地緩解疼痛等症狀,暫時改善關節功能,但不能阻斷OA的進展,也不能改善關節軟骨等組織的病理狀態,加之這些葯物可能引起一些不良反應,因此一般不建議長期持續應用。此外,疼痛本是一種保護性反應,它能提醒患者對受累關節「控制使用」,因此,經休息可緩解症狀的患者更不應濫用下列葯物。
⑴ 鎮痛劑
乙醯氨基酚(撲熱息痛)具有良好的解熱鎮痛作用,不少資料顯示,該葯用於OA時的療效與非類固醇類抗炎葯(NSAIDs)相似,且對胃腸黏膜、肝、腎均較安全,適合於中老年患者使用。該葯雖無明顯的抗炎作用,而OA本質上並非炎性疾病,因此ACR將其作為OA治療的一線葯物。
阿片類鎮痛劑鎮痛效果強。用於疼痛嚴重的患者,但可能引起呼吸抑制、心悸、眩暈、惡心等不良反應,且可產生依賴性,應掌握用葯適應證。曲馬朵引起的不良反應相對較少。
⑵ NSAIDs
是一大類化學結構不同的具有抗炎、止痛、解熱等功能的非類固醇葯物,也常用於OA的治療,特別是在OA的炎症期。值得關注的是,一些試驗觀察到,某些NSAIDs抑制軟骨合成,加速軟骨退化,但結論尚待更多的研究來證實。此外,NSAIDs可引起胃腸道、腎臟損傷等不良反應,特別在中老年人較為突出,因此亦應慎用。近年來相繼推出的環氧合酶2(COX-2)選擇性抑制劑
2、是不是關節疼痛
對於關節疼痛的症狀,主要還是看病人是什麼疾病引起的。
如果是骨性關節炎引起的關節疼痛,局部會表現為腫脹,疼痛,影響關節的屈伸活動。如果是膝關節可能會出現關節的彈響,絞索的情況。
如果是骨折引起的關節疼痛,可能會出現高度的腫脹,並且局部活動受限,按壓會有明顯的骨擦音或者是骨擦感,甚至會出現畸形的情況。如果是脫位引起的關節疼痛,通常會出現關節盂的空虛,關節是彈性固定的,還會出現畸形。
根據每個人的症狀不同,治療方式也不從,具體可到醫院檢查後,對症治療。
3、關節炎都有哪些症狀?
出現關節炎之後,患者會有很多經典的症狀,首先會導致關節疼痛,也有可能造成骨刺疼痛,更有可能引發浮腫的現象,出現這些現象都應該注意做好護理措施,不管是關節炎還是其他的骨骼疾病,都應該注意多補鈣工作,平時更應該注意護理好自己的身體,多加鍛煉。