冬天露腳踝凍出關節炎

1、冬季為了愛美裸露腳踝，會不會導致關節炎？

在這個需要穿秋褲的季節，街上卻有不少人仍舊穿著九分褲，露著腳踝。

據說這么穿能顯腿長瘦。但關於冬天露腳踝，坊間也流傳著另一種說法——露腳脖子會落下關節炎。這是事實嗎？

在弄清真相之前，你有必要了解下導致關節炎的具體成因。

關節炎，是現代醫學的概念。它具體可分為2大類：

1.化膿性關節炎：即關節內出現化膿性感染，由化膿性細菌引起，好發於膝、肘關節，老弱病殘比較常見。

2.非化膿性關節炎：這一類，又包括有強直性脊柱炎、類風濕關節炎、骨關節炎。

強直性脊柱炎，自身免疫性疾病，骶髂關節和脊柱附著點出現炎症，好發於青壯年男性。它比較特殊的一點，具有明顯的家族遺傳性，大多數人一般不「中招」，所以可拋開不談。

類風濕關節炎，具有對稱性。引起原因不詳，有學者認為是飲食習慣、激素水平、微生物感染等激活了人體內的「類風濕因子」，導致整個免疫系統出錯，多處關節滑膜充血水腫，邊緣出現部分增生，產生肉芽組織。肉芽組織覆蓋關節軟骨表面，影響關節正常功能。

骨關節炎，跟損傷直接相關。關節活動量比較大的人，比如運動員、舞蹈員、礦工等便是高危人群。另外，肥胖者也常出現，因為關節負壓太大，承受不住，容易出現損傷。關節損傷處理不當，就可能引起骨關節炎。

解釋之後，各位讀者會發現，沒有任何一種關節炎與「寒冷」有關系。事實上，相比寒冷，關節炎跟年齡、飲酒、職業關系更密切。

因此，濕冷天會加重關節炎患者的疼痛感，但對沒有關節問題的健康人來說，天冷露腳踝不至於「凍」出關節炎。

2、江蘇女子趕潮流在冬季露腳踝，出現關節炎後該如何修復保養？

露腳脖子可以說是非常潮流的，在以前我們所穿的褲子基本上都是長腳長褲，讓人們看不出來腿部的一些線條。有了這種露腳脖子的褲子之後，就會讓人在身高比例上有一定的改變，像是褲子短了一樣。這樣的褲子會讓人們覺得非常的好看，於是有很多的年輕的人就會穿這種露腳脖子的褲子。其實這種褲子在穿完之後會對腳脖子有很大的影響，甚至會造成風濕疼痛。

畢竟天氣這么冷，直接將腳脖子落在外面，就像不穿衣服一樣，一下子凍在外面就可能會造成相關的疾病。所以為了自己的身體健康，在寒冷的時候，千萬不要將自己身體的某個部位露出來。這種情況在當時雖然不會對自己產生很大的影響，但是在以後肯定會讓自己的身體出現不健康的情況。

有一位女士她為了能夠趕上相應的潮流，於是她就想要穿那種露腳脖子的褲子，也趕上潮流，但是沒想到的是卻引起了自己腳脖子疼痛的情況。她本人是一家服裝店的老闆，所以在穿褲子的時候總是會露出腳脖子。她認為這樣穿非常的好看，但是這種情況只會讓自己的身體受到很大的影響。

果不其然，她本人也因為露腳脖子的原因造成了急性痛風。她所在的地區氣溫已經慢慢的下降了，有很多的人基本上都已經穿出了自己的襖子和加厚的褲子，但是這名女子她依然將自己的腳脖子露在外，在外面才造成了這種情況。當時她早上起來的時候就發現自己的腳脖子出現疼痛的情況，而且還出現鑽心的疼痛。

在發生這樣的情況之後，她就趕忙去到醫院裡面去進就醫。在經過醫生診斷之後，才發現原來她是急性痛風發作，導致他腳不出現疼痛的情況。其實在之前她就已經查出這樣的症狀，只不過沒有引起注意，而且還認為這種時髦的穿法讓自己變得很好看，沒想到卻引發這樣的疾病。在關節出現疼痛受損的時候，應該對關節相關的處進行固定保暖，防止產生很大的危害。不然的話，等到出現問題的時候就完了。

3、冬天踝露腳踝，會得關節炎嗎？

在冬季里露腳踝，仿似已成為一種時尚了。有許多愛美的女孩兒，都喜歡在著冬裝時將腳踝露出，她們覺得這樣很酷。

對此，有人連連勸阻說：「這樣太危險了，露腳踝會得關節炎的！」對於這種說法，有太多人表示贊同，但也有不少人表示反對。那麼，露腳踝到底會不會導致關節炎呢？

關節炎的類型多樣，致病原因也有很多，包括年齡、性別、超重、關節勞損、骨質疏鬆等，寒冷也在其中。

前幾天，江蘇22歲的小張就因腳踝受寒出事兒了。只見她的腳踝部呈青紫色，一觸碰就很疼，已經疼得走不了路了。後來經醫生診斷，說她得了踝關節炎。這樣的事例其實有許多，都正在生活中接二連三地發生著。

因此，不要再在冬季里露腳踝，這種「美麗」真的要不得！

可能會有人反駁說，國外有不少孩子成天都在大街上赤著腳跑，不是也沒什麼事兒嗎？我覺得這只是一種僥幸，或是由於環境溫度還不夠低等。露腳踝於一時或許不會有太大的問題，但如若長久如此，就很可能在不經意間釀成一場事故。

冬季里腳踝外露的危害在於，低氣溫會導致骨關節周圍的肌肉收縮，血液循環會因此不暢通，從而會使關節負擔加重，損害關節功能。

另外，如若腳部受寒時間過久，寒氣會由下而上地侵入人體，會致使人出現一系列不良症狀，如咳嗽、咽痛、腰疼、痛經、凍瘡等，甚至還可能會導致風濕病或關節炎。

因此，在冬季里腳踝千萬不要外露，要注意做好腳部的保暖工作，盡量穿長褲、棉襪等。每晚臨睡前最好能用熱水泡泡腳，以促進足部的血液循環，防病保健。

保護好自己足部的健康，才可能擁有從頭到腳的美麗，且記！

4、江蘇女子冬天露腳踝凍出關節炎，為何關節受寒會出現炎症？

現如今天氣也是越來越冷了，而很多的地方都已經開始零下幾攝氏度了，很多地方也都是開始下雪了。所以在這個時候我們一定要注意保暖，不然的話很有可能會給我們的身體帶來很大的傷痛。在江蘇有一個女子，她在這么寒冷的冬天還露著腳脖，讓我們覺得十分的無語。

現如今很多的年輕人，他們覺得露腳脖是十分的好看，所以不管在冬天夏天，還是在下雪的時候都是會把自己的腳踝露出來的。當時這個女子她總是感覺自己的腳踝很痛，於是就去到了醫院進行檢查。而當時她還告訴醫生，自己的腳踝關節非常的疼痛，又酸又脹的，而且這個女子她腳踝處的皮膚也是成青紫色。

不用說，這個女子她肯定是為了愛美，在冬天的時候就把自己的褲腿撩了上去，而且還不穿襪子，這個時候腳踝處的血液就流通不了，於是就會發生腳踝處成青紫色。而這個女子發現自己在白天的時候腳踝就非常的疼痛，一到夜晚用熱水泡了之後就減緩了很多，醫生說她是因為冬天露腳踝所以凍出了關節炎。

現如今很多的人都愛美，我們也是能夠去理解的，但是在冬天的時候露腳脖真的是不好看的，很多人都不會覺得這樣好看，反而會覺得你像一個傻子一樣。而冬天露腳脖對於我們的身體也是有很大的傷害的，所以說在冬天的時候穿一個純色的襪子也是非常的好看，並不是說把腳脖露出來就是非常的美麗了，而如今也是有肉色的襪子。

如果真的想要露出腳脖的話，那麼就穿一雙肉色的襪子也是可以有一種露出腳脖的現象。但不管怎麼說，在冬天的時候還是要注意好自己的保暖，如果一旦是為了美不注意保暖的話，那麼肯定是會生病的。

5、冬天露腳踝有什麼壞處？

危害抄一、易感冒受涼襲
腳踝雖然並不起眼，卻承受著全身的重量，是人體比較脆弱的地方。分布著淋巴管、血管、神經等重要組織，外部卻只覆蓋了一層單薄的軟組織，極易受涼。一旦腳踝受涼，寒氣侵入體內，就可能使人發生感冒發燒等病症。

危害二、加重痛經
如果女孩子正處在經期，冬天露腳踝的穿戴方式，會導致月經紊亂、痛經加重。甚至有的人因體內受寒嚴重，還會增加其他身體組織功能受損的風險。

危害三、長凍瘡
我們摸一摸自己的腳踝就能感覺出來：相比較身體其它部位，腳踝皮下脂肪較少，自然保暖性能較差。大冷天將它裸露在外面，很可能發生一件事：那就是生凍瘡，局部皮膚反復性紅斑、腫脹、瘙癢甚至潰爛。

危害四、加重濕氣
露腳踝雖然是一種時尚的，雖然能讓你的雙腿看上去更加修長，可是它對健康的危害一樣是顯而易見的，外寒是導致體內濕氣過重的重要原因，當寒氣通過腳踝侵入體內之後，會逐漸轉換為內濕。內濕不但會導致風濕病、關節炎，還會增加高血壓、高血脂等各類急症出現的可能。