牛奶對骨關節炎

1、骨關節炎喝什麼牛奶最好

建議最好不喝。骨關節炎建議宜吃富含鈣磷的食物如排骨；宜吃清熱解毒的食物；宜吃活血的食物。忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生薑、生蒜、韭菜；忌吃興奮交感神經的食物；咖啡、白酒、濃茶；忌吃腥

2、類風濕關節炎不能喝牛奶嗎

從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。

3、為什麼不喝牛奶關節就痛

有不少患者，每逢陰天、刮風或下雨時就出現關節疼痛或疼痛加劇，因此就認為自己可能得了風濕性關節炎，很是緊張和害怕，顯然這種認識是不正確的。我們知道陰天下雨關節痛是臨床上常見的一種症狀，很多風濕病多可能會出現這種症狀，不僅僅是風濕性關節炎特有的現象，而人們之所以會產生這樣的誤解，可能與平時不能很好地區分「風濕」和「風濕性關節炎」有關。風濕病的定義很廣，包括常見的類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、骨關節炎等幾十種疾病，而風濕性關節炎也是其中之一，另外最近提出的風濕寒性關節痛也屬於這一范疇。風濕性關節炎是一種與溶血性鏈球菌感染有關的自身免疫性疾病，急性期以大關節紅、腫、熱、痛為主的風濕熱表現，往往影響心臟。常州市第二人民醫院風濕免疫科孫國民有資料證實，風濕病患者中有關節炎症狀者90%氣候變化敏感。有的患者甚至能准確地預報天氣的變化，常自喻為「氣象台」、或「天氣預報員」等等。其表現在陰天、刮風或下雨時等氣候驟變或季節交替如秋冬、冬春之際，患者關節疼痛或腫脹明顯加劇。為什麼陰天下雨關節會疼痛？現代研究認為，風濕病患者關節及周圍血管神經功能不健全，血管舒張、收縮緩慢且不充分，皮溫升降遲緩，周圍微小血管舒縮障礙、麻痹，因而對氣候的變化不能適應。潮濕時，濕度增高的刺激使關節的神經敏感性增強；寒冷時，血流緩慢，血液內腎上腺素含量升高，球蛋白凝聚，致使關節腔內的滑液粘稠度增高，加大了關節活動時的阻力；陰天、刮風或下雨時氣壓降低，可使關節組織間隙液體積聚，導致細胞內壓及關節腔內壓相對增高，以上諸多因素引起關節疼痛加劇和腫脹。綜上所述，陰天下雨關節痛是由於關節炎症致使關節內及周圍組織發生不同程度的病理變化，使機體不能適應氣候的變化而出現的非特異性表現，多種風濕病可出現，這一現象不是風濕性關節炎獨有表現。因此，建議出現陰天下雨關節痛的患者最好及早專科診治。 在生活中，很多人受到關節疼痛的困擾。造成關節疼痛的原因很多，根據年齡、性別、發作部位、症狀特徵，一般可以歸納出軟組織性、軟骨性、骨性和炎症性等原因。

症狀輕的可採用保守治療，避免關節的過分活動或持重物以免造成關節勞累再損傷。急性發作期劇烈疼痛時應限制活動，適量運動或卧床休息，局部熱敷、按摩、理療均可減輕症狀。服用一些止痛類葯物，同時外用一些止痛類噴劑。嚴重者可考慮關節置換。

4、牛奶對於骨關節炎SI-613有什麼好處？

多喝牛奶的話肯定對骨關節炎多少是有些好處的，因為人體正在發育，如果補充營養物質的話可以增強人的體質。

5、喝牛奶對關節炎有好處嗎

喝牛奶飲與關節炎之間似乎並未發現關聯性。
但是如果將牛奶換成酸奶，那無論男女，都不會影響關節炎病情。
可以喝牛奶，但不宜多喝，牛奶高脂肪，多喝對身體不好。

6、喝牛奶能改善關節炎嗎

研究結果顯示，女性退化性關節炎患者如果沒有喝牛奶習慣，關節退化最為嚴重，而一周飲用7杯以上牛奶（一杯牛奶八盎司）的女性患者關節退化程度較輕微，但男性就沒有明顯差別。

7、骨關節炎患者如何飲食？

骨關節疾病屬於退行性病變，一般都是發生在老年人身上，不過肥胖、勞損、創傷會加速疾病的進展，所以大家平時要注意保護好自己的關節，同時還要控制好體重，多吃對骨關節有保護作用的食物，如骨頭湯、蘑菇、雞蛋、蝦、乳酪等等。

骨關節炎患者在飲食方面，過分忌口而導致營養不良的發生，患者要經常搭配吃不同種類的食物，尤其是富含蛋白質、維生素C、D、E及鈣、鋅等的食物。但餐飲仍以清淡為主，不宜高糖、高脂、高膽固醇、高鹽，也需限制煙酒。

骨關節疾病一般都是出現在老年人身上，常見的有關節炎、滑膜炎、肩周炎、頸椎以及腰椎病等，衰老、勞損、肥胖、外傷會加速病變的發生，這類病變要完全恢復是很困難的，患者平時除了配合醫生用葯物控制病情之外，更應該注意日常飲食。下面這些食物患者可以多吃。

1、牛奶：牛奶可以幫助我們補充鈣質喝蛋白質，患者每天喝一些牛奶可以明顯改善關節方面的疾病，不過最好可以飲用低脂或者脫脂牛奶。

2、魚：魚在所有肉類食品中是最健康的，它的脂肪含量低，蛋白質、鈣、維生素D的含量很豐富，有抗菌消炎、保護心血管的作用，是非常適合患者食用的食物。

3、堅果：堅果的營養含量非常高，有很高的食用價值，患者可以多吃核桃、花生、開心果、腰果等堅果。每天適當食用堅果的人患關節炎的風險更低。

4、大豆、豆製品：這類食物含有大豆異黃酮、鈣、維生素E，可以促進骨骼生長。

5、富含維生素D的食物：維生素D是保證骨骼健康。

可以多用魚和豆類品煲湯，這樣即營養又好吃，只要不是太過於影響其他功能的都可以吃。

8、骨性關節炎不宜吃哪些食物？

建議：您好！骨關節炎又稱骨關節病、退行性骨關節病和增生性關節炎等。是中老年常見的慢性、進展性、風濕性疾病。其病理特點為關節軟骨進行性變形、糜爛、破壞及骨贅的形成。臨床表現為關節的疼痛、腫大、僵硬、畸形及活動受限，常伴有繼發性滑膜炎。骨關節炎患者飲食指導：1.進食高鈣食品，確保老年人骨質代謝的正常需要，如：牛奶，豆製品，蛋類，水果，蔬菜；2.超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重；3.蛋白質攝入要有限度，食物中過多的蛋白質會促進鈣從人體排出；4.增加多種維生素的攝入；5.適當增加戶外活動，避免長期卧床。在日常飲食中還要注意，可以適量的食用海鮮類食物，生冷辛辣刺激的食物要禁食，在生活中要注意對身體的保養，注意保暖。太原市類風濕病醫院是治療骨關節炎、類風濕、風濕的國家重點專科醫院，採用「侯氏療法」，純中醫、葯物結合體質療法、相關的功能鍛煉、飲食和心理指導來系統綜合治療。