1、玩吃雞五指操作會有關節炎嗎
會的，所以不能保持長時間一個動作，建議玩一段時間，關掉手機，讓眼睛遠眺，使眼睛不會干澀不舒服，手腕要活動活動，可以按摩按摩，也可以轉轉關節，手指活動一下，休息一段時間再去玩，任何事情適可而止比較好
2、手指關節粗怎麼辦？
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，
用力下壓1－2秒鍾，每根手指各重復5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重復5－6次。此動作能夠促進血液循環，幫助脂肪達到容易分解狀態。若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鍾就可以。
4、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鍾。、
還有就是塗抹 漢阿娜 這樣的瘦手霜了，使用簡單，短時間之內就可以減掉粗粗的手指
3、五指關節酸痛是什麼預兆
骨性關節炎
這種是最常見的手指關節痛的原因，由組織變性及積累性專勞損引起，多見於肥胖超重的屬中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕)，重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
化膿性關節炎(細菌感染引起)
自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。
關節骨性關節炎
這也是手指關節疼痛的原因，這種情況主要表現為：腫脹，關節內有骨性增長物—骨刺。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節可紅腫，疼痛。晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少於20分鍾。X線檢查有骨質增生表現。
4、習慣將手指掰響，對手指有影響嗎
如果長期掰手指，容易造成：
1)氣體逃逸：科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovialfluid)的液體,是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時，滑液中的氣體急速跑掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。
2)關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時， 你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3)關節炎造成的粗慥關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。 如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時，得去看生。
4)長期的摩擦導致骨關節處成骨細胞鈣化變快，骨質大量堆積，容易形成關節變大變形，並且減弱了手指的握力。
最後，女孩子們得注意了，長期的掰手指，關節會變得很大。最明顯得是，五指合攏時你會發現指間有明顯得縫隙，更糟糕的是此時的手指戴上戒指是非常的不好看！
作為一個孩子， 如果你掰你的手指，你可能已經被警告過，這可能在以後的生活中導致它發展成為關節炎。這是真的嗎？根據在這個主題上的少數的研究報告表明，這不大可能。雖然掰手指可能不會引起關節炎，但一些研究人員認為，在往後的生活中，它可能會造成一些的問題。沒有被提及到的是，不斷的持久性的砰然聲和滴答聲很可能是一個你周圍主要的煩擾。
5、手指關節疼？
指關節痛有可能是因為類風濕關節炎、風濕性關節炎引起的，也可能是因為骨關節型的關節炎引起的，一般還會有急性期關節腫脹，發熱等症狀，也可能是因為滑囊炎引起的。建議：明確病因，及時治療。