1、請問氨糖軟骨素那個牌子的好
保健品不是葯，只能起輔助作用，不能起到治療的作用！
然後就是來講一講氨糖軟骨素到底是個什麼東西。
我們通常稱為氨糖軟骨素的保健品主要針對膝蓋、關節不太好的人群。它的主要成分是氨基葡萄糖和軟骨素。
氨基葡萄糖
氨基葡萄糖俗稱氨糖，也稱為葡萄糖胺或者是葡糖胺，經常存在於蝦和蟹的殼里。
氨糖的作用主要是維持關節軟骨的正常功能，抗炎和緩解骨關節炎症。氨糖通過刺激粘多糖的生化合成及增加骨骼鈣質的攝取，提高骨與軟骨組織的代謝功能與營養，同時能改善及增強滑膜液的粘稠度，增加滑膜液合成，提供關節潤滑功能。氨糖可以阻斷骨關節炎的病理過程，緩解炎症惡化，改善關節活動功能，緩解關節疼痛，抑制及消退關節變性形成。
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軟骨素
軟骨素一般指硫酸軟骨素，本品為白色或類白色粉末；無臭；有引濕性。本品的水溶液具黏稠性，加熱不凝結。本品在水中易溶，在乙醇、丙酮或冰醋酸中不溶。
軟骨素主要有以下作用
1.提供墊襯作用，緩和行動時的沖擊和摩擦
軟骨素猶如「液狀磁石」，能將水分吸入蛋白多糖分子內，使軟骨變厚及有如海綿般，並增加關節內的滑液量。如此一來，它便能提供「墊襯」增強關節的減震能力、緩和行走或跳動時的沖擊和摩擦。
2.把重要的氧供和營養素輸送至關節，幫助清除關節內的廢物
軟骨素的重要功能之一就是作為輸送管道，為軟骨輸送重要的氧供和營養素，同時把二氧化碳和廢物加以排除。
由於關節軟骨並無血液供應，因此所有的充氧、滋養及潤滑作用皆來自滑液。因老化、受傷或疾病而導致軟骨素流失會造成滑液流失，導致軟骨營養不良、乾涸、變薄及脆弱。此外，軟骨若缺少適當的營養，因受傷或日常磨損而造成的軟骨損壞將更加難以更生或癒合。
簡單的來說，我們日常的活動、走路、跳動、跑步都在磨損我們的關節軟骨，而氨基葡萄糖和軟骨素就是作用於我們的關節軟骨，緩解疼痛，為軟骨提供營養。
所以如果你感到關節不適或者疼痛，補充氨糖軟骨素是有一定的緩和作用的。
這里有一個補充，為什麼氨基葡萄糖一定會搭配軟骨素一起？因為軟骨素能促進氨基葡萄糖滲入關節的過程。多項研究顯示，包括其中一篇刊登於新英格蘭醫學雜志的研究指出，結合攝取氨基葡萄糖和軟骨素能更有效地保護、逆轉損壞及促進修復關節軟骨。
那市面上的氨糖軟骨素保健品有什麼區別呢？
其實保健品最大的區別就是成分和含量，大家都是一樣的東西，自然是看哪一家的含量高，含量越高，效果越好唄。
2、骨關節炎該補充的營養元素哪些食物中含量較高？早期患者用哪些方法來自我保護和治療？
最佳答案回答者： 海青 2013-08-23 15:27 您好，飲食調節對骨關節炎患者很重要，豆類中尤以大豆中富含豐富版植物權雌激素，其中有一種被稱為異黃酮的物質，與身體滋生的雌激素有同樣的效果，含有維生素C，維生素D和維生素E的水果有利於骨關節炎的恢復，可以適當食用，過多的攝入牛羊肉等含蛋白質較高的食品不但會增加體重，而且會加速鈣的流失，所以不應過多食用過多的牛羊肉等含蛋白質的食物。骨關節炎患者最嚴重的後果是大關節病變及髖關節畸形而致殘，因此在疾病的早期，也就是未出現大面積關節病變以前，就應防患於未然，白天患者可以有意識地糾正不良姿勢，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了，現在的席夢思活海綿床，膝，踝關節的骨關節炎患者平日要盡量避免上下樓梯，也應避免長時間下蹲，站立，跪位和爬山及遠途跋涉等損傷關節的運動，在關節腫脹時更急應避免。
3、奶奶嚴重的骨質增生，吃關節衛士Osteo管用么還？我看說明那隻是一種關節營養素。
Osteo葡萄糖胺軟骨素MSM復合營養囊片，主要對改善退化性和風濕性骨關節炎有很好的幫助；而針對此種情況，建議食用鈣鎂鋅，對改善骨質增生，緩解疼痛有積極的意義。至於效果因人而異。從營養學角度來說，骨質增生只能緩解，沒有任何葯物或營養品可以消融多餘的骨質，只有慢慢調理身體，維持正常血鈣水平，才能抑制和改善骨質增生。
4、骨關節炎需要增加營養還是素食為好
骨關節炎：中老年人 ，中年以後發病，發病率隨增齡而增加。
別名：骨關節病，退行性關百節炎，老年性關節炎，肥大性關節炎等
典型症狀：關節疼痛 關節畸形 關節腫大 關節積液 骨贅大量度增生 炎性損害 晨僵關節腫脹 小腿寒冷痠痛 骨壓痛 彎曲不利 腰骶疼痛
老年人很多都會有這樣版的情況，但是東西都適量而至。首先把炎症消下來，不要做過重的體力勞動，運動也要適量緩慢來進行。不要太過於追求素食來養生。如果沒有痛風的情況下，多吃硬殼類的食物，補充鈣質。可以買一些軟骨素來吃。望權採納
5、骨關節營養素怎麼樣？對骨關節炎有療效嗎？
韓國進口的那一種還不錯哦，我在上邊買過。