關節炎病的防治知識

1、關節炎如何防治

病因
關節炎的病因復雜，主要與自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。根據病因可將關節炎分為骨性、類風濕性、強直性、反應性、痛風性、風濕性、化膿性等。
分類
很多疾病可引起關節炎性病變，臨床較為常見的關節炎有以下幾種：
1.骨關節炎
又稱退行性關節病、骨關節病。骨質增生，與人體衰老密切相關，多數老人都可能伴有骨質增生，自然容易得骨關節炎。臨床數據顯示，45歲以下人群骨關節炎患病率僅為2%，而65歲以上人群患病率高達68%。在醫生看來人到老年都患有不同程度的骨關節炎。
2.類風濕性關節炎
該病常表現為小關節（手指關節、腕關節等）疼痛，且發病關節呈對稱性。類風濕性關節炎患者80%在35～50歲之間，但老人、幼兒同樣可發病。因其病因與遺傳、感染、環境、免疫有著復雜關系，臨床尚無法徹底根治，只能通過葯物治療控制病情，維持關節功能。
3.強直性脊柱炎
多表現為脊柱、骶髂關節等中軸關節病變。病因不清，一般認為遺傳因素、環境因素相互作用所致。該病男性多見，發病年齡多在40歲以前，嚴重者可導致脊柱和關節畸形而影響日常生活。
4.反應性關節炎
因腸道系統、泌尿系統等關節外感染因子觸發的炎症性關節病變。降低感染率、提高免疫力有一定防治作用。
5.痛風性關節炎
因尿酸鹽結晶、沉積引起的關節炎。發病多為急性單側關節炎，以腳部大腳趾突然紅腫、疼痛為主要症狀，痛時「痛不欲生」，病程持續一周左右可緩解，像一陣風一樣過去，因此叫「痛風」，但易復發。預防方法是有效的抗氧化，防止核酸被氧化分解，從而減少內源性嘌呤（佔80%）產生，繼而減少尿酸的產生。同時改變生活飲食習慣，少吃動物內臟、海鮮、啤酒白酒等外源性嘌呤，從而減少尿酸產生。
臨床表現
多數關節炎病程較長、纏綿難愈，治療頗為棘手。因此，做到早期發現、早期診斷、早期治療，有利於防止關節炎病情的進展，改善患者的預後。
1.關節疼痛
是關節炎最主要的表現。不同類型的關節炎可表現出不同的疼痛特點。
2.關節腫脹
腫脹是關節炎症的常見表現，也是炎症進展的結果，與關節疼痛的程度不一定相關。一般與疾病成正比。
3.關節功能障礙
關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫，周圍肌肉的保護性痙攣和關節結構被破壞，導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限，可能導致永久性關節功能喪失。

2、關節炎病嚴重嗎？怎麼預防啊。

骨性關節炎是一種退行性疾病，或者叫老年性疾病，是由於關節軟骨不斷磨損而造成的。如果是後期會造成關節變形、關節障礙、如直腿、疼痛加重，影響休息、不能行走、行動困難，甚至癱瘓在床。盡量避免身體肥胖，注意走路和勞動的姿勢，天氣寒冷時應注意保暖，在飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物

3、如何防止關節炎

治療任何骨關節炎病，最好的方法是中西合璧、內外兼治。中醫是治療骨關節炎的傳統方法，中醫按摩推拿能改善骨關節炎的症狀因為，按摩治療著重以手法、經絡、穴位為主，具有無損傷、無副作用。但適當加入西葯如鹽酸氨基葡萄糖(葡立膠囊)效果會更好，因為它可有效地延緩骨關節炎的病理過程和疾病進展，修復已破壞的關節軟骨組織，同時還可改善骨關節炎的症狀。

中醫在止痛方面有效，而恢復關節功能則應適當用西葯作為關節軟骨保護劑。

此外，從中醫理論來看，很多骨關節病是因為血毒積壓體內，導致腫脹疼痛。而西醫在改善血液循環方面的效果也非常好。

臨床中，70%~80%的骨關節炎的患者用中醫推拿治療方法，20%的患者用西葯治療。

http://.baidu.com/question/2477609.html
這個問題原來有回答
你自己看
但是我覺得
完全沒必要用西葯

中醫按摩推拿
加上內服外用
絕對能治好
相信我國的偉大醫學吧
不要讓他因為收益少而在市場經濟中埋沒
那才是百姓真正需要的啊//。。。

4、如何預防關節炎

預防關節炎方法：

1､控制體重。

2保暖。受寒以後關節部位會感到不適，保暖會減輕膝關節疼痛的不適症狀。

3減少負重。負重以後會增加膝關節貸荷。

4注意保護關節。關節長期過度使用，反復承受沖擊，骨性關節炎發病率會明顯上升。因此在

工作、生活和運動中，應該注意保護膝關節，防止損傷和過度使用關節。

5合理運動。膝關節骨性關節炎發生與關節面磨損和應力過大有關。

6吃活力捷蝦蟹輔食營養補充品：建議食用人群：成人（1、關節炎、關節疼痛、腫脹患者2、欲預防關節病變和股骨頭壞死的人士肩周炎、頸椎炎、類風濕和骨質增生及坐骨神經痛患者3、欲預防關節疾病及各類關節炎患者）

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5、關節炎應該如何預防？

　預防關節炎應該注意以下幾點：
1、改變不合理的運動方式：太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大，應盡量避免。爬山爬樓等對下肢關節壓力加大，應盡量避免。隨著年齡在增長，應該逐步調整運動方式，以游泳、騎車和散步為主，減少大運動量的運動方式。
2、改變不合理的生活習慣：避免背、扛重物。避免長時間站立及行走，中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
3、避免關節受傷：注意運動場地及運動器械的安全，避免受傷。運動之前先熱身，運動量由小逐漸加大，切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動後及時放鬆。老年人行走時要避免跌倒。
4、減輕體重：肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損，可以有效地預防骨關節炎的發生。「管住你的嘴，邁開你的腿」。
5、正確處理關節損傷：很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的，如膝關節半月板損傷等。早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。
6、關節疼痛應及時診治：關節疼痛是關節給人體發出的警報，表示應該引起重視。關節痛患者應及時就醫，防止小問題變成大問題。
7、飲食上也有不同的要求，對於痛風性關節炎的患者，要求盡量少食用低嘌呤的食物，不能吃海鮮製品，堅果，動物內臟等，還不能喝啤酒。對於機體抵抗力和免疫力比較差的患者，如感染性關節炎和強直性脊柱炎的患者來說，還要適當的吃一些高蛋白的食物來增加抵抗力，比如牛奶，瘦肉，雞蛋，排骨湯等。平時可吃活力捷蝦蟹輔食營養補充品，有效預防關節疾病及各類關節炎患者。
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6、關節炎怎麼預防？

關節炎的預防主要是關節保暖，避免過度負重。避免長時間在潮濕陰冷的環境中。

7、請問關節炎怎麼預防和治療？ 注意事項？

如何預防？

首選需要做到保護好關節。季節變化時，注意防寒保暖，防止意外損傷。避免劇烈過度、負重活動，比如負重跑，馬拉松，登高等運動。適當的運動可以增加關節液的流動，避免關節僵硬，但活動前准備活動要充分，必要時佩戴護具，注意自身防護。

飲食方面，注意營養均衡合理，避免過多能量攝入，適當控制體重避免加劇關節負擔，加速退變造成關節不適。

如何治療？

可以服用一些消炎鎮痛類葯物，比如依託度酸-納力，選擇性COX酶抑制劑，適用於骨關節炎及類風濕性關節炎。具體用量葯個體化，具體咨詢正規的醫療機構。 對於葯物控制依然無法有效緩解關節疼痛或是關節活動受限不斷加劇的嚴重骨關節炎，應及時就診有針對性的制定治療方案，包括葯物治療，物理康復治療，或是根據病情經驗豐富的醫師會建議關節手術治療，包括關節鏡手術，矯形手術，關節重建手術等。

8、應該如何預防關節炎？

您好
預防骨關節炎應該注意以下幾點：
1、改變不合理的運動方式：太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大，應盡量避免。爬山爬樓等對下肢關節壓力加大，應盡量避免。隨著年齡在增長，應該逐步調整運動方式，以游泳、騎車和散步為主，減少大運動量的運動方式。
2、改變不合理的生活習慣：避免背、扛重物。避免長時間站立及行走，中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
3、避免關節受傷：注意運動場地及運動器械的安全，避免受傷。運動之前先熱身，運動量由小逐漸加大，切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動後及時放鬆。老年人行走時要避免跌倒。
4、減輕體重：肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損，可以有效地預防骨關節炎的發生。「管住你的嘴，邁開你的腿」。
5、正確處理關節損傷：很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的，如膝關節半月板損傷等。早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。
6、關節疼痛應及時診治：關節疼痛是關節給人體發出的警報，表示應該引起重視。關節痛患者應及時就醫，防止小問題變成大問題。
7、隨著年齡的增長，吃一些含鈣量比較高的食品，比如牛奶，深海魚油，活力捷蝦蟹輔食營養補充品 ，豆製品等等，來預防關節疾病。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

9、如何預防關節炎？

預防骨關節炎應該注意以下幾點：
1、改變不合理的運動方式：太極拳等半蹲或下蹲運動對下肢關節壓力很大，應盡量避免。爬山爬樓等對下肢關節壓力加大，應盡量避免。隨著年齡在增長，應該逐步調整運動方式，以游泳、騎車和散步為主，減少大運動量的運動方式。
2、改變不合理的生活習慣：避免背、扛重物。避免長時間站立及行走，中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
3、避免關節受傷：注意運動場地及運動器械的安全，避免受傷。運動之前先熱身，運動量由小逐漸加大，切忌開始就參加重負荷的運動。大量運動後及時放鬆。老年人行走時要避免跌倒。
4、減輕體重：肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損，可以有效地預防骨關節炎的發生。「管住你的嘴，邁開你的腿」。
5、正確處理關節損傷：很多關節炎是由於關節內其他結構損傷後造成的，如膝關節半月板損傷等。早期正確處理半月板的損傷可以有效預防膝關節骨關節炎的發生。
6、關節疼痛應及時診治：關節疼痛是關節給人體發出的警報，表示應該引起重視。關節痛患者應及時就醫，防止小問題變成大問題。
7、隨著年齡的增長，吃一些含鈣量比較高的食品，比如牛奶，深海魚油，活力捷蝦蟹輔食營養補充品 ，豆製品等等，來預防關節疾病。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

10、關節炎病是如何引起的？怎樣防治？

關節炎病是由於鴿子長期缺乏飛翔活動或鴿舍太潮濕，嚴重受涼和受外傷等所引起。關節炎有的在翼部，在翼部的又叫翼病，翼下垂發抖，無法展伸，影響飛翔。在腿部的是腿關節有炎症或腫瘤，使腿麻痹不能站立行走，跛行或爬行。

防治方法：早預防早治療是最積極的方法。對患有關節炎的鴿子，患部可塗松節油加按摩，或用碘酒、樟腦酒塗擦。還可以用傷濕止痛膏敷貼固定關節。同時口服四環素1/4片、可的松1/16片，日服3次，好轉為止。中成葯可用：山棗子、五香藤、伸筋草、小紅參、酒草泡酒後塗擦患部，每日2次，堅持數日即可痊癒。還要讓鴿子經常洗洗澡，曬曬太陽，適當地飛翔活動，對關節炎的治療也是有好處的。