1、關節炎能跳繩嗎
答：
關節炎不宜跳繩。關節炎患者在急性期應注意休息，減少活動。急性發作控制後，即可開始關節功能鍛煉，方法依病情靈活確定，可在床上鍛煉，也可使用工具輔助鍛煉。關節炎患者不管用哪種方式進行鍛煉，都要適中，不可過量，這樣更容易對關節造成損傷。
2、膝關節炎適合做跳繩嗎
不適合，關節本身就是運動量最多的地方，有炎症最好不要讓它做過重的量，如人一樣，生病了就要多休息
3、懂得進，跳繩對頸椎和關節炎有好處嗎？或者有什麼壞處？
頸椎不好不要做劇烈運動，可以做做頸椎保健操，晚上睡覺時枕「前撐後仰」結構的枕頭，這樣可有效貼合頸椎生理曲線，不要太高也不要太低，高度可調的最好。
4、髕股關節炎怎麼保養，跳繩都不能做了是嗎
髕骨關節炎的保養：
居住的房屋應通風、向陽，保持空氣新鮮。被褥要乾燥輕、暖，床鋪要平整。切勿在風口處睡卧。
洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應能浸及踝關節以上，時間在15分鍾左右，以促使下肢血流通暢。
要按季節和天氣的變化來選擇衣服。類風濕關節炎病人一般都比較怕冷，喜歡穿暖和一些，但要避免穿得過多，以免穿得過於嚴實而出汗;天熱出汗時要避免電風扇直吹;出汗後要及時用於毛巾把皮膚擦乾，衣服汗濕後應及時更換乾燥衣服，避免受風。睡眠時不要貪涼，室內空氣應流通，但不要睡在「穿堂風」處;夜間有盜汗者，除內服葯之外，可在睡前用五倍子粉加水調勻，敷於臍內。
保持良好為精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。要善於自製，努力學習，積極工作，心胸寬廣，愉快生活。
髕骨關節炎鍛煉方法有哪些
第一：髕骨關節炎的患者在關節活動中需要注意對髕骨關節的小范圍活動，在增強關節的適應能力之後，再進行大規模的訓練，可以先從抬腿訓練開始，原地站好，左右腿依次循環的抬起來。坐位伸膝：坐在椅子上，將雙足平放在地上，然後逐漸將左(右)膝伸直，並保持直腿姿勢5～10秒鍾，再慢慢放下。雙腿交替進行，重復練習10～20次。2
第二：髕骨關節炎的發病與患者長時間的不健康的坐姿站姿有關，因此在鍛煉中，要注意對姿勢的訓練和提升，注意坐姿要保持髕骨與地面的垂直，避免突然性的站立，以免對關節造成傷害。髕骨關節炎的發病，在鍛煉上需要患者加強生理的護理和保護，可以小范圍的進行走路訓練，打太極拳是可以的，但是羽毛球的運動量過大，並不建議患者嘗試，可以進行溫和的運動。
第三：俯卧屈膝：俯卧位，雙手在頭前交叉，將頭部放在手臂上，然後將左(右)膝關節逐漸屈膝，盡量靠近臀部，並保持屈膝姿勢5～10秒鍾，再慢慢放下。兩腿交替進行。重復練習10～20次。可以提高肌肉和韌帶的彈性和韌性以及關節的靈活性，並可消除膝部無菌性炎症，避免膝關節周圍軟組織粘連。每天堅持2-3次，每次3-5分鍾。
5、關節炎可以跳繩嗎？
如果不是太嚴重，可以，還能對關節炎有所緩解...
6、吧友們，跳繩導致髖關節疼怎麼辦
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7、有關節病的人，能不能跳繩運動
不宜跳繩。關節炎患者在急性期應注意休息，減少活動。急性發作控制後，即可開始關節功能鍛煉，方法依病情靈活確定，可在床上鍛煉，也可使用工具輔助鍛煉。關節炎患者不管用哪種方式進行鍛煉，都要適中，不可過量，這樣更容易對關節造成損傷。