老人膝蓋關節炎

1、老人膝蓋疼怎麼治？

老年人膝蓋疼痛copy，建議做X光片檢查以明確診斷。如果發現關節增生、軟骨退化及間隙變窄，可以讓患者服用一些補肝腎、強筋骨的中葯，以及促進軟骨修復的葯物。對於膝蓋疼痛比較嚴重的患者，可以進行膝關節腔的玻璃酸鈉注射。對於重度的骨性關節炎，可以採取微創手術治療。

2、老年人膝蓋疼怎麼回事呀?

膝關節在反復屈伸、扭轉時，關節面在不斷地撞擊、摩擦，時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨，就是俗稱的膝蓋骨。有研究說，膝關節在半屈時，髕骨面上受的力可以達到體重的7倍。頻繁地步行上下樓梯和下蹲時，膝關節的過度負荷會引起臏骨軟化症。調查顯示，膝關節疼痛的人群中，有三分之一是由臏骨軟化症引起的，而30歲至40歲的女性發病率高達50%。

臏骨軟化症的症狀主要出現在半蹲位時，以步行上下樓梯特別是下樓時疼痛更厲害。隨著病情發展，軟骨出現纖維化及滑膜發生炎症時，會因髕骨面的不平整，使膝關節突然不能屈伸(即交鎖症狀)。如出現關節積液等炎性反應，會使膝關節腫脹疼痛。病程後期，會形成骨性關節炎。
處方 少讓膝關節下蹲

臏骨軟化症患者，應盡量減少步行上下樓梯的活動，避免做下蹲的鍛煉動作。疼痛嚴重或伴有腫脹時，除了注意休息，可在醫生的指導下服用消炎鎮痛和保護軟骨的葯物。

平時應避免對髕骨面的過度擠壓、摩擦，這是預防臏骨軟化症的關鍵。比如蹲馬步的動作，負重的膝關節屈伸活動等，都不宜多做。臏骨軟化症還與老年動脈硬化、局部供血不足等有關.
臨床證實，日常生活中的不慎，也是關節病的誘因。

下蹲姿勢造成膝蓋損傷美國的一項研究稱，美國人比中國人肥胖，超重易使膝蓋出現關節炎。調查數據還顯示，中國的老年人發生膝關節炎的幾率比美國老年人高，這是因為中國人有經常下蹲的習慣，經年累月蹲的姿勢易使膝蓋損傷，到老年時則引發膝關節炎。

高跟鞋引發膝關節炎有關研究表明，穿高跟鞋的女性，膝關節負重壓力是常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關節承受的壓力達到正常人的7至9倍。這種額外的壓力會造成人體膝部骨關節的退行性改變，引起膝部骨關節炎。哈佛醫學院的研究還稱，無論穿尖細高跟鞋還是寬跟高跟鞋，在行走時對膝關節產生的壓力是相同的。所以女性應多穿低跟鞋或平跟鞋。

過度負重導致骨關節炎荷蘭科學家的研究表明，重體力勞動會使單側或雙側髖關節患骨關節炎的危險性增加。這是因為，關節的長期負重，軟骨的退化現象使其變薄或消失，導致關節吸收沖撞的能力減低，只要關節受力較大或使用較多，便會感覺疼痛，這種變化在全身關節都會出現。

另外，關節痛與居室的陰暗、潮濕、氣候寒冷和陰雨連綿有明顯的關系。因此，患者要隨時留意氣象預報，在寒潮襲來和天氣變化時要加強防寒保暖。在飲食方面，要控制高脂肪膳食，因為脂肪在體內氧化過程中會產生一種酮體，過多的酮體對關節有刺激作用，甚至引發關節腫脹、強直、活動障礙等

3、為什麼許多人老年後，膝蓋總會疼呢？

膝蓋為什麼年老後疼痛呢，大家需要知道以下幾點。

第一，膝關節疾病導致。大家要保護好自己的關節軟骨，尤其是年齡越大的老人，骨關節部位經常被磨損，出現退化等等情況，就容易導致骨關節部位出現炎症。所以保護軟骨，要避免過於劇烈的運動，以及負重動作等等，如老人經爬樓梯、走過遠的路、爬山等等，容易加大關節壓力，造成骨關節疼痛等情況。

第二，對於肥胖超重人群，他們的關節軟骨受壓力大於正常人，尤其是在走路、長時間跑步等，關節周圍的肌肉力量下降，最後受到壓迫的還是關節。因此大家要盡量保持BMI指數在18.5到23.5之間，也是對關節軟骨的一種釋放。

第三，老年人缺鈣導致的。缺鈣會導致骨質疏鬆，骨質變薄，耐受性降低，因此及時關注鈣質情況很有必要。尤其是中老年人鈣質流失情況遠比年輕人大，更要注意有效補鈣。

小時候的學走路摔一跤，膝蓋磕破了點皮；慢慢長大，溜冰跳舞，耍酷的時候，會重重的摔到地上，膝蓋扭到，長大後干農活，沉重的單子壓在身上膝蓋艱難移動；到享受時刻吹空調不捨得出門運動，是否想過膝蓋的傷害。傷害體現的不是疼一會腫一下，是在你年老的時候慢慢的體現到你的膝蓋疼痛、酸痛的感覺。或許那時候你還不懂原因到底在哪？

衰老是每個人必須面對的事情，尤其是對於不好好保護膝蓋骨的人，在30年後，40年後，50年後，你會越來越感覺自己的膝蓋很憔悴~俗話說人老腿顯老，相比身體，其他地方腿是最容易出現疼痛的地方。特別是針對於老年人的骨關節炎，骨關節炎是老年人最易出現的，在男性中，女性更易出現骨關節炎病，肥胖的人比瘦弱弱的人更容易出現骨關節炎病， 輕則暫時頭痛，或許第二天就沒事了，但嚴重時這種病將嚴重的影響日常生活，甚至造成行動不便。

骨關節炎的發病病因由許多因素構成，比如遺傳、更多的因素是平時的生活習慣造成的.比如許多女生喜歡在冬天穿短裙，短裙時大腿以及各個關節露在寒冷的冬天關節，由於寒冷的環境使關節凍傷，在溫度的刺激下，還容易反復發作關節疼痛。再比如平時的工作性質，久坐不運動造成的，導致下肢血液流暢不順利而造成的關節炎。

同時，針對於大部分老年人，還有一個很重要的問題是：老年人喜歡經常揉自己的關節骨，自認為是一種按摩舒服緩解關節疼痛的方式，實際上這對於關節傷害很大。當一個人從人到中年，髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨都在發生老化，當下肢用力伸直時關節軟骨發生摩擦，產生一定的裂痕，從而有膝蓋疼痛的感覺。很多老人不注意按揉力度，用葯油大力按揉，其實會加重裂痕的損傷，疼痛感增強。經常揉膝蓋易造成軟骨或骨刺剝落，從而導致關節游離體存在，對於中老年人損害非常大。

4、老人為什麼總是膝蓋疼？長時間站立會導致關節炎嗎？

長時間站立也會導致關節炎，老人膝蓋疼，造成這種現象的原因有很多，比如風濕或者是關節軟骨磨損，滑膜炎等，因此老年人要注重膝關節的保護，平時活動的時候要適當，不能過度運動，冬天天氣較寒冷的時候，一定要穿厚一些保護自己的關節防止凍傷，並且要避免風寒。

受風寒

大部分老年人膝蓋疼都是由於受風寒導致的，可能是在以前的時候天氣寒冷，並沒有注重保暖，穿的衣服比較單薄，導致風邪侵襲到骨頭裡面，從而造成了風寒。一般這種情況，只要天氣變涼，就會出現疼痛的症狀，所以說一定要注重保暖，這種情況也可以在膝蓋上貼一些膏葯，達到緩解和治療的作用。

關節軟骨磨損

有一部分老年人膝關節疼痛，可能是由於運動過程中不注意控制運動量和時間，大量的運動造成軟骨磨損，從而出現了疼痛。出現膝關節疼痛之後一定要多休息，避免誘發膝關節二次受傷，平時運動的時候一定要適量。平時不要長時間的站立，因為長時間站立會使關節受到損害，從而出現疼痛。

滑膜炎

當膝關節裡面的滑膜出現炎症時，也會表現出疼痛的症狀。所以說引起膝關節疼痛的原因有很多，如果疼痛比較嚴重的話，最好去醫院做一下檢查，明確原因之後在醫生的指導下配合治療，平時生活中要做好個人護理運動要適量，天冷的時候要注重保暖。

綜上所述，長時間站立也會導致膝關節炎，風濕滑膜炎和軟骨磨損都能夠造成膝蓋疼痛，因此平時一定要注重保護自己的膝蓋，尤其是年齡大的人，平時站立時間不要過長，如果感覺到累的話要及時休息。

5、老人膝蓋疼痛，關節炎，該怎麼治療

關節炎有很多種，病理都不一樣，不過通常我們說關節炎，往往最多的是指膝關節的退行性關節炎。不知道你是不是？對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 下面就以膝關節退行性關節炎為例給你一點建議吧。
首先，假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯以減少副作用。因為估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所謂治標療法，不能從內部根除關節炎的病根。
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部基本沒有什麼效果。而大部分的關節炎的真正原因是因為關節軟骨磨損，引發骨刺（骨質增生）所導致的，軟骨一日不能恢復，關節炎則一日無法根除。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，而採用關節手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，而且它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光，現在在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用，並歸納出最佳服用量為7.5g/天的統計數據，為人類徹底解決關節炎帶來了新希望。但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量。一段時間後應該可以痊癒，祝早日徹底康復！
另外，平時可以做做專業的康復體操，注意飲食平衡。
供你參考，希望上述對你有所幫助！

6、老年人膝蓋痛怎麼辦？

老年人膝蓋疼痛需要查找原因，最常見的原因為痛風性關節炎、骨性關節炎、類風濕性關節炎等。痛風性關節炎主要表現是什麼？它起病突然，多為進食豆類食物、海鮮等嘌呤高的食物後誘發，多於半夜發病，臨床表現為關節紅腫、局部發熱、疼痛，需要到醫院行尿酸檢測，尿酸增高，確診以後可以服用消炎止痛葯，如雙氯芬酸鈉、依託考昔、塞來昔布等等，而且要避免進食誘發的食物。骨性關節炎可發病單側或者是雙側，關節局部疼痛伴有腫脹、關節腔積液，需要行關節的X片、CT或者是核磁，確診後可以服用止痛葯，或者是改善關節軟骨功能的葯物，如硫酸氨基葡萄糖等。類風濕性關節炎最常見累及到四肢遠端的小關節，需要到醫院行風濕免疫系統檢查，確診以後，給予抗炎鎮痛葯、激素、免疫抑制劑等葯物系統治療。

7、老年人膝蓋痛是什麼原因？

老年人膝蓋痛的原因有幾個，比如退變性關節炎,代謝性關節退變性關節炎,代謝性關節，以及缺少氨糖都有可能導致膝蓋痛，平常還是要注意休息，保護好膝蓋，多補充氨糖，吃下健力多氨糖軟骨素鈣片來補充氨糖，保護關節吧。

8、老人膝蓋疼是怎麼回事

一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

9、老年人膝蓋疼怎麼治療？

這是有關骨性關節炎問題，是與骨質增生有關，建議先保守治療，外用一定活血化瘀中葯熏洗，及玻璃酸鈉關節腔注射治療，效果不明顯，只有關節置換，希望對你有所幫助