1、踝關節老傷
踝關節扭傷後應該怎麼辦呢？韌帶部分撕裂、損傷者，內翻角度增加，伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷於患處，每次10-20分鍾，6小時一次，可收縮血管，消腫止痛。24小時之後則需熱敷，以促使局部血液循環加快，組織間隙的滲出液盡快吸收，從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部，自小腿內側下1/3處，三條膠條互相重疊，重疊部位的寬度約為每條膠布的一半，再圍繞小腿貼三團膠布，起固定作用，但要防止粘貼過緊，阻礙血行。外用綳帶包紮，固定2-3周。韌帶完全斷裂者，足內翻角度明顯增加，半脫位時，足處於極度內翻位，這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後，用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部，並將鞋外側癰?-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足內翻。此外，處於青春期的中學生盡量不要穿高跟鞋，平時不要追跑打鬧，體育活動前要做好充分的准備，以預防踝關節扭傷。
踝關節扭傷怎麼辦?
2、裸關節壓傷了怎麼辦?急,
1.為什麼你說踝關節受傷-------膝蓋卻站不直？？
2.葯大概是消腫類的---過敏就不要吃了，機體自身也會慢慢吸收的。
3.可以使用葯酒之類的，可同時局部熱敷促進循環---消腫。
4.重點是你要有踝關節的X-P排除骨折！！！這是主要問題。如果沒有就不必擔心了！！！
3、體育活動中發生踝關節扭傷怎樣處理
踝關節扭傷後應該怎麼辦呢？韌帶部分撕裂、損傷者，內翻角度增加，專伴有劇屬痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷於患處，每次10-20分鍾，6小時一次，可收縮血管，消腫止痛。24小時之後則需熱敷，以促使局部血液循環加快，組織間隙的滲出液盡快吸收，從而減輕疼痛。如果韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部，自小腿內側下1/3處，三條膠條互相重疊，重疊部位的寬度約為每條膠布的一半，再圍繞小腿貼三團膠布，起固定作用，但要防止粘貼過緊，阻礙血行。外用綳帶包紮，固定2-3周。韌帶完全斷裂者，足內翻角度明顯增加，半脫位時，足處於極度內翻位，這時可在外踝下摸到空隙。此類損傷需請醫生手法復位後，用管形石膏固定傷足於90度位和外翻位4-6周。反復扭傷者多由於早期處理不當而發生關節脫位。關節脫位患者可穿包幫鞋保護踝部，並將鞋外側加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足內翻。此外，處於青春期的中學生盡量不要穿高跟鞋，平時不要追跑打鬧，體育活動前要做好充分的准備，以預防踝關節扭傷。
踝關節扭傷怎麼辦?
4、踝關節腔和踝關節間隙是一個位置嗎
?
5、我脛腓骨骨折8個月了。現在膝蓋老發出嚓嚓的聲音，像裡面有碎末一樣。上樓梯膝蓋疼且沒力
這是創傷性關節炎。骨折，在民間的土中醫中，用一些中草葯在患處熱敷，很快（一個月至二個多月就會痊癒，並且不留下後遺症。如果是自原恢復，最少要半年至一年以上。並且還可能留下後遺症，因為裡面的淤血沒有驅散。 現在我把一段轉發給你你可以看看 : 脛骨上端挫傷多久才可以 走路 2012-2-22 23:57 滿意回答 象你這種情況，如果是我們南方可以找些中草葯來熱敷，最多再用一個月就完全好了。但是你們北方沒有這些草葯，只能用棉花或紗布澆上南方葯廠（南寧、廣州等）出的痛腫靈溥在患處再用紅外線燈泡照射，使患處的皮膚感覺有45度的溫度，幹了又要澆上葯液，照射40分鍾一次，每天早晚各照一次。連續照射15至20天。這樣大概再要40天至二個月，就全好了。如果不是這樣處理我看還要更長時間，並且今後還會留下後遺症。因為你們那裡天氣太冷，裡面的淤血驅散不了，所以就會有後遺症了。贊同1| 評論
向TA求助 回答者： jianguang1217 來自團隊 真醫學 | 七級採納率：30%
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