受凍得了關節炎怎麼治

1、地暖停後裡面的水怎麼處理

保存在管內比較好。因為地暖管現在主要採用的是PERT地暖專用管，保養也都是滿水保養最好。因為一旦將地暖裡面的水排完之後，內部肯定進入空氣，加上殘留的水容易引起氧化，腐蝕管道。

而滿水保養就可以避免水和空氣接觸，同時地暖的水不要經常性注水，這樣就可以減少地暖水垢的存留。所以滿水保養，不要將水放掉。

地暖注意事項

地暖一開就著急升溫。有的人在採暖才開始就著急將溫度直接開到所需要的溫度，這樣做法不僅給地暖設備產生很大的影響，也會對地面材料造成不好的影響，可能會導致木地板出現裂痕，地磚開裂等情況。應在地暖開啟後24小時再升溫，一個小時升高1℃最好。

室內溫度越高越好。有的人為了讓房子更暖和，將房間的溫度調很高，調到25℃以上，溫度過高對人身體不好，不利於健康。最合適的溫度是再18℃-24℃之間，濕度保持在40%-70%之間最適宜，如果溫度過高建議開窗散熱，或者在室內放置加濕器。

白天出門就將地暖關掉，晚上回來再開啟。很多人都有這種認知，認為不用時關掉，用時開啟更節能，殊不知這樣才更耗能，這樣做還加大了壁掛爐的點火次數，縮短壁掛爐的使用壽命。

現在地暖一般都是採用濕式地暖，升溫需要24小時，如果關掉再開啟，又需要重新升溫，很是浪費時間，體驗度也不好。

2、關節總是咔嚓響是缺鈣嗎？

關節活動的時候，周圍肌腱滑動發出聲音，在醫學上被稱為“彈響膝”，單純的“彈響膝”不會伴隨著痛苦，不需進行治療，此外，一些膝關節疾病也會導致“彈響膝”，需要進行對症治療。 發生骨頭響時，千萬不要盲目補鈣。要知道關節響不是因為缺鈣引起的，補鈣只是補人體的骨骼，對關節沒有影響，因而千萬不要亂補鈣。另外，有些人喜歡搬指關節來產生聲音，一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟組織，而減弱了我們手指的握力，因而，最好不要隨意搬指關節。

通常，關節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬於生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關節骨關節病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關節中都比較常見。判斷關節響是否暗藏著健康問題，還和年齡有很大關系。一般來說，年輕人出現關節響以生理性的原因為主，除非有外傷;而年紀大的人一旦出現，則更多的要考慮局部是否有病變，比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下，要盡早到正規醫院檢查，找出真正原因，積極對症進行葯物治療、局部理療或其他物理治療，否則會引起嚴重後果。比如半月板損傷如不及時治療，會加重對軟骨的磨損，而軟骨受損則是不可逆的，會給病人行走帶來不便，甚至導致終身遺憾。

平時要注意保護自己的關節，預防關節炎的發生。

注意保暖，預防感染：初春時節早晚氣溫較低，關節炎患者宜早睡晚起，盡量不要接觸冷水，防止手足受凍。多飲開水，增加新陳代謝；服用預防感冒的葯物如板藍根、玉屏風散、銀黃口服液等。

3、冬天膝蓋一直受凍，以後會得關節炎嗎？現在已經有點痛了

肯定會讓膝關節受害！
您現在需要立刻這樣處理：
1.護膝——保暖防寒回
2.用老薑：老陳醋：50°溫水（比例為答2：1：10，先將老薑在水中用中火煎熬6分鍾左右，待不燙時加入老陳醋），用它浸泡揉搓至皮膚發燙發紅
3.堅持，每日至少2次
4.鍛煉膝蓋上下的肌肉力量和韌帶——幫助增強抵抗能力——哪怕您是女生，也不需要擔心力量鍛煉會增粗腿部——小運動量不會長粗肌肉的
5.運動方法如：弓箭步跳躍、高抬腿跳、墊腳尖走步、倒退走等
6.做動作發力之前，最好先慢跑或者柔韌拉伸熱身，以避免受傷
7.強度以自己晚間容易入睡，第二日不感覺疲勞為宜
8.請理解：預防是關鍵！有問題早處理！不要因為年輕就放任身體受傷！增強自身機體能力才是標本兼治的最優選擇！
啰嗦，抱歉
希望能對您有所幫助
謝謝