1、冬泳到底對身體有沒有好處?能不能長關節炎?
冬泳對身體當然有好處了,不會得關節炎的。相反它能治癒好多病症,尤其是慢性病。
但如果從來沒有冬泳過的話,一定要注意好多事情,就如樓上所講。最好找一個游過冬泳的夥伴,從夏秋季開始練起,第一年的話最遲不要晚於9月份以後。千萬不要十一二月了才開始冬泳,那樣的話沒有一點好處!
冬泳是個很特殊的體育活動,需要和鍛煉人的意志品質,堅持下來就會得到意想不到的收獲!呵呵兄弟加油啊~~
2、冬泳者冷水浸泡,不患關節炎嗎?
冬泳者是需要冬泳前做熱身活動的,身體活動開了就不容易患關節炎了,但是如果不注意防護,對關節的傷害是很大的。
3、弱弱的問下:冬天每天游泳,會不會得關節炎或者風濕病
剛開始一定要慢慢練習才可以,不要一開始就在水裡呆好久時間,這樣有害無益的。慢慢的去鍛煉冬泳,這樣對身體有好處的,祝你成功
4、冬泳的人老了會得嚴重關節炎嗎??一個順自然和逆自然的辯證
命題太復雜,條件因素很多。關節炎和風濕疾病,都有空氣潮濕有關。也於內在酸鹼度有關。
單純洗冷水澡,不起作用。
但是,冬泳不會加重關節炎。
利用冬泳,治療關節炎,首先要用熱水先燙身子,然後入水。
5、冬泳會得膝關節炎?每到冬天風濕病就加重,該怎麼辦?哪種方法有效且能長久維持
風濕性關節炎的治療包括以下幾個方面:第一、口服葯物的治療,可以口服消炎止痛的葯物,比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片。同時要口服抗風濕的葯物,比如祛風止痛膠囊,對於風濕性關節炎疼痛的緩解有很大的幫助。如果口服葯物效果不佳,還可以考慮進行關節鏡的手術治療,可以關節鏡下探查滑膜是否有風濕性的改變,比較重可以進行關節鏡下的滑膜的清理,這樣可以去除導致關節疼痛的病因,從而緩解關節的疼痛。如果以上的方法效果都不好,
6、冬泳對關節炎有好處嗎
堅持冬泳的健身效果好且快。不論男女老少,只要堅持冬泳,你很快便會吃飯香、睡眠深、精力充沛、少感冒。
原因之一是強冷刺激作用於身體的應激反應,與身體的適應能力在機體各器官與整體上的運作,是強的,深的,透的。另外,冬泳的「冷療法」具有醫療體育的功能。實踐證明,對許多慢性病的康復作用顯著,尤其是功能性心腦血管病、慢性支氣管炎、腸胃病、哮喘、關節炎等都能起到好的療效。
當然,冬泳在自然水域中進行,符合回歸自然的精神,是克服「文明病」的好途徑。
7、冬泳會得關節炎嗎
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