1、蹲起是膝蓋疼是怎麼回事
您好！多考慮您患的是膝關節退行性變,關節軟骨磨損變薄後繼發的骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.
此病屬於無菌性炎症,打針吃消炎葯是沒有辦法消除的.
中醫傳統膏葯外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。有活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變,調節骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等症狀,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎症水腫,改善椎體患處的微循環和營養狀態,增強骨關節的穩定性.既避免了口服止痛葯引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術痛苦及術後並發症的發生。
祝願早日康復!
2、【膝關節炎】我想知道，蹲馬步會對膝關節炎有影響嗎？
有膝關節炎最好練太極，太極站樁就不會傷膝蓋，而且會對關節炎有好處。
3、為什麼我做深蹲運動時，每蹲一次膝蓋骨就響一次？
用的重量太大,關節異響.長期很容易受傷.
先注意熱生,用小重量熱身.訓練用的重量用低點.大重量放到訓練中部或後部來練.盡管剛開始練能多蹲幾個大重量.
4、扎馬步有什麼用？可以治膝蓋關節炎嗎？
扎馬步主要可以訓練你的平衡能力和下肢穩健能力，至於膝蓋關節炎有一定緩解但不要長時間做，其實膝蓋關節炎還是多多活動比較好，不推薦扎馬步
5、膝關節疼 下樓特別疼的厲害 蹲下也困難 請問是什麼原因?
膝關節痛為臨床所常見，多因各種關節損傷、感染、退行性改變等引起。對受寒及退行性改變引起的疼痛，針灸治療確有立桿見影之效。現將本人在臨床上常用的幾種治療方法介紹於下。
方法一 小骨空貼壓法
取4x4cm膠布，中置一粒磁珠或王不留行子備用。在患側小骨空穴(位於小指背側第一指關節之中央)附近用火柴棒或特製的按壓棒按壓，找到壓痛點後，將磁珠或王不留行子貼在上面，然後用手按壓，強度以患者耐受為度，時間約1—2分鍾。按壓時囑患者活動患膝。本法對膝關節疼痛、畏寒效果最為明顯。
方法二 交經巨刺法
根據患膝疼痛位置的不同，取對側肘部之曲池、尺澤、天井、小海等穴。得氣後，施以提插捻轉瀉法，至患處疼痛減輕或消失為止，並留針30分鍾。
方法三 針刺內關法
取患側內關穴，進針得氣後，持續緩緩捻針，同時囑患者活動患膝或以手按壓患處，疼痛減輕或消失後，留針20分鍾。
方法四 膏盲穴刺絡拔罐法
取背部患側膏肓穴，以拇指在其附近按壓，找到壓痛點後，以三棱針點刺數下或以皮膚針叩刺出血後，加拔火罐，留罐10分鍾。拔出瘀血後，往往數年之疾，立見輕快。
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方法五 局部刺絡拔罐法
在膝關節疼痛部位尋找青色之靜脈，以三棱針點刺後，則出血如豆，然後加拔火罐。為了預防火罐漏氣，可在罐口塗上超聲耦合劑。留罐10分鍾。若無靜脈，則可在壓痛點上以皮膚針叩刺後再拔火罐。本法對久痛不愈及扭傷所致者，療效顯著。
方法六 委中刺血法
患者取俯卧位，在患膝下塾上塑料紙、草紙或葯棉。如見委中附近有怒張之絡脈，則以三棱針點刺，任其血液流出，始為深紫色，漸變為淡紅，後自停止。以75％酒精棉球揩去污血。
方法七 腹部敏感點針刺法
膝痛患者在腹直肌第4節處可有明顯的敏感點，且多以患側為明顯。患者取仰卧位，以拇指在其腹部找到敏感點後，以1．5寸針緩緩刺入，得氣後留針30分鍾。
http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/printpage.asp?id=3496
6、腿不能長時間下蹲應蹲應怎麼辦
建議去醫院檢查，如抗\"O\"、類風濕因子、血沉等，最好拍個片看看關節的情況，大多是因為勞損而引起風氣、寒氣、濕氣阻在關節致的風寒濕性關節炎，西醫稱為退化性關節炎。要注意不要受涼，適當補鈣或維生素AD，葯物可用諾福丁+維生素B1+大活絡丸或其他活血的葯，也可以用中葯調理，效果很不錯的。
關節疼常見的病因有這幾種情況：關節周圍韌帶損傷、軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷、關節滑膜炎、骨性關節炎骨關節炎等等。所以還是到醫院檢查才能知道。
骨性關節炎的葯物治療可有效地緩解疼痛等症狀，暫時改善關節功能，但不能阻斷OA的進展，也不能改善關節軟骨等組織的病理狀態，加之這些葯物可能引起一些不良反應，因此一般不建議長期持續應用。此外，疼痛本是一種保護性反應，它能提醒患者對受累關節「控制使用」，因此，經休息可緩解症狀的患者更不應濫用葯物。
1、關節腔注射
透明質酸是關節液的主要成分，也見於關節軟骨基質的蛋白聚糖連接處。使用透明質酸注射液關節腔內注射（即粘彈性補充療法），有利於恢復滑液流變學特性——粘彈性，使之保持對關節的屏障保護及潤滑減震等作用，同時抑制滑膜炎症，降低痛覺敏感性，從而緩解疼痛、改善關節活動功能。
2、中葯熏蒸
葯物組成與方法：荊芥20g、防風20g、公英15g、地丁15g、苦參15g、艾葉20g、紅花25g、川椒25g、海桐皮20g、五加皮 20g、透骨草20g、細辛15g、牛膝20g、甘草10g。上葯加水2000ml，煎為1500ml，以不燙為度，趁勢熏洗患處，每劑葯可連用3天，兩周為一個療程，每日熏洗2次，每次約20～30分鍾．治療期間可適當減少活動
還可配合針灸、小刀針、按摩、理療進行局部治療、關節鏡下中葯灌洗治療。
注意事項：
一、嚴重的膝關節骨質增生會造成關節的功能障礙，當活動量過大時，還可誘發急性創傷性滑膜炎，在做膝關節鍛煉應注意以下幾點：
（1）防止做大運動量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠，可做半小時的室外散步或游泳等。。
（2）堅持做股四頭肌（大腿前面肌肉）主動收縮，每天4-5次，每次10-20下。
（3）仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，每天2-3次，每次50下。
（4）不負重做下蹲和起立運動，連續30-50下，每天2-3次。
（5）切忌做膝關節的半屈位旋轉動作，防止半板損傷。
二、家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、減輕體重：如過胖的人宜減輕體重，減低膝關節壓力。
四、行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助，減輕疼痛。
7、髖關節發育不良的成年人，做置換關節手術後能用蹲廁嗎？
人工髖關節置換術的治療效果經過三十多年的臨床實踐，已經得到充分的肯定並已經發展成為一種可靠的治療手段。人工關節置換術主要目的是緩解關節疼痛、矯正畸形、恢復和改善關節的運動功能。骨性關節炎是人工關節置換術的首選適應征，其它依次為骨無菌性壞死（如股骨頭壞死等）、某些髖部骨折（如股骨頸骨折）、類風濕性關節炎、創傷性關節炎、良性和惡性骨腫瘤、強直性脊柱炎等。總之，只要有關節破壞的X線徵象，伴有中度至重度持續性的關節疼痛和功能障礙，而且通過其他各種非手術治療都不能得到緩解的疾病，都有進行人工關節置換術的指征。
對於雙側股骨頭壞死、雙髖或雙膝骨性關節炎病人，有時需要同時或先後行雙髖或雙膝人工關節置換術。對於嚴重的類風濕性關節炎、強直性脊柱炎病人，由於全身多關節疼痛、僵直、功能障礙，有時往往需行多關節的人工關節置換。目前，國內已有為一個病人同時或先後進行雙膝及雙髖四個關節人工關節置換手術的許多報道。
過去認為，60-75歲是全髖及全膝關節置換術的最合適的年齡范圍。近十年來，其適應征已擴大到高齡和年輕的患者。但由於年輕患者活動量大，術後生活時間較長，而人工關節的壽命有限，因此年輕患者手術以後可能不得不面臨進行第二次甚至第三次關節返修手術的可能。所以，對於年輕患者的人工關節手術應比較慎重。
肥胖被認為是相對的禁忌證，局部或全身活動性感染和其他有可能增加圍手術期嚴重並發症的情況，是人工關節置換術的禁忌證。
人工關節在國外始於40年代，我國在60年代以後逐步開展，目前人工髖關節和膝關節置換被認為是人工關節置換中效果非常肯定的治療方法，其它人工關節如人工肘關節、人工肩關節、人工椎體、人工骨盆置換都不同程度的開展。
人工髖關節置換是指用生物相容性和機械性能良好的金屬材料製成的一種類似人體骨關節的假體，利用手術方法將人工關節置換被疾病或損傷所破壞的關節面，其目的是切除病灶，清除疼痛，恢復關節的活動與原有的功能。
人工關節置換具有關節活動較好，可早期下地活動，減少老年病人長期卧床的並發症等優點。
8、叔叔得了化膿性關節炎，可能是老了吧，現在蹲下都費勁，腿疼、上下樓也費勁、現在該如何是好
最簡單有效的辦法就是去醫院！
9、問醫生我電焊蹲的時間長了踢關節內則痛，拍了張片子醫生說骨頭好著說沒事開了點治關節炎的葯吃了沒有多大
根據你說的情況，可能是長期的體位造成膝關節勞損，形成創傷性關節炎，與骨折拉傷無關，按老年性關節炎處治即可。