1、半蹲膝蓋疼為什麼 走路不疼 上樓梯的時候微疼 我24不會是關節炎
有可能是關節軟骨磨損引起的炎症,用氨糖軟骨素,我一直用的meitek的。
2、我膝蓋疼,不知道為什麼,早上起來就開始疼了,起身和半蹲的時候最疼,走路的時候沒事,我是不是關節炎
不是經常痛,才發的,一般是滑膜炎,保暖、休息、熱敷,吃點止痛活血葯即可。
如果經常發作,經常疼痛,則要注意關節炎、半月板損傷可能,要去關節外科就診,查MRl及風濕四項。
3、蹲下時膝蓋很痛,站起來又不疼了。這是風濕關節炎嗎?
問題分析:復
這個除了風濕性關制節,還應考慮是否骨性關節炎等疾病所致,明確後積極治療,
意見建議:
日常合理飲食,注意休息,避免不良刺激,疼痛應用芬必得,消炎痛等,配合局部理療,按摩等措施,具體應遵循臨床醫生指導,
4、下蹲時膝蓋疼,行走時不疼
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
5、最近一個月,左膝部在蹲下後再站起來會疼痛,而走路無感覺,這是關節炎嗎,怎麼辦
是不是上、樓或是膝關節運動較大時疼,而平時走路不疼?
這種病叫「臏骨軟化症」,沒有什麼太好的辦法,只能是忍嘍,我已經得這病5、6年了。平時注意保暖會好一些的。
臏骨軟化症患者,應盡量減少步行上下樓梯的活動,避免做下蹲的鍛煉動作。
平時應避免對髕骨面的過度擠壓、摩擦,這是預防臏骨軟化症的關鍵。比如蹲馬步的動作,負重的膝關節屈伸活動等,都不宜多做。臏骨軟化症還與老年動脈硬化、局部供血不足等有關,因此,50歲以上、身體較肥胖者更要避免膝關節處於半屈狀態下的各種鍛煉項目。
高跟鞋容易引發膝關節炎。有關研究表明,穿高跟鞋的女性,膝關節負重壓力是常人的3倍,膝關節負荷的增加更容易造成人體膝部骨關節的退行性改變,引起膝部骨關節炎。所以女性應多穿低跟鞋或平跟鞋。
手法推拿按摩,可緩解肌肉痙攣,加強局部血液循環,具有消腫止痛,解除肌腱粘連和肌肉萎縮之功效。
避免在膝關節處發生急性和慢性軟組織損傷,特別是搬抬重東西時更應小心。經常從事半蹲位工作的人,應注意適當休息,盡量避免膝關節極度疲勞。
參考資料:http://blog.westca.com/blog_bgrh/index.html
6、為什麼膝蓋走路不疼蹲起疼
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
7、膝蓋下方蹲下起來時疼痛,走路不疼,是怎麼回事?
病情分析:
您好!膝關節結構復雜,疼痛的原因有很多,當然這種情況不排除為髕骨軟化,退行病變骨性關節炎,半月板損傷等,
指導意見:
建議去醫院做個膝關節檢查確診一下,治療可以採用中醫外敷多能取效,祝早日康復!
8、我膝蓋疼,走路不痛,蹲下去特別痛是什麼病?
膝蓋疼蹲下去痛這種症狀最有可能是骨性關節炎。這種病實質上是一種膝關節的退變,主要原因是膝關節內的軟骨磨損出現疼痛,
建議去檢查膝關節ct或磁共振明確診斷,注意選擇一些膝關節無需活動較大的鍛練,注意休息。
9、腿部膝蓋疼,蹲,起疼,走路不疼,請問是什麼原因
膝關節痛的原因有很多,如骨質增生,風濕痹證,受涼受風受濕, 關節炎,滑膜炎等等。建議到正規醫院檢查確診後真對病因進行治療。
10、我的膝蓋在下蹲時會很疼,但站起來後就不疼了,走路,跑跳等都不影響。奇怪,我這是不是關節炎呢?
你好:這和運動沒關系.
你的膝蓋上有個小磨,我不知道你知道么?應該是版他的原因,一般的情況權是經常腿部不彎曲造成的,過一段時間就會好的.這不是關節炎,你不要害怕.如果過一段時間還沒有好你就要去醫院去看看了.交你一個方法可以減輕疼痛.你用熱毛巾放在你的膝關節上5-6分鍾.要3-4天就有效果了