老年骨性關節炎手術

1、請問，老年性骨關節病如何防治？謝謝！

注意保暖，注意不要受外傷

2、老年膝關節骨性關節炎是很常見的，如果選擇手術治療需要注意些什麼呢？

隨著年齡的增加，我們的各個身體機能都在慢慢的減弱了，我們每天都會走路，很多時候還會做一些運動。雖然說運動對身體很好，但是在運動的過程中我們也是很需要好好的保護身體的，比如我們的膝蓋！老年膝關節骨性關節炎是很常見的，如果選擇手術治療需要注意些什麼呢？列舉了幾點生活中比較能做到或者注意的小事。

首先，手術後應該注意走路和工作的姿勢，不要扭動身體走路和工作；本來已經做了膝關節骨性關節炎手術了，那麼在手術後就要非常注意自己的走路姿勢，在工作的時候也要主要正確的坐姿，不要對膝蓋造成不必要的傷害。歪著身體站立或者坐著的時候翹二郎腿這些不好的動作肯定是要避免的。

其次，當參加體育鍛煉時，應該做好充分的准備，輕輕地伸展膝關節。對於膝骨關節炎患者，盡量避免爬樓梯、爬山、長時間站立和搬運重物，以防止膝關節過載和加重病情。 骨關節炎的主要症狀是疼痛，起初是輕度鈍痛，後來逐漸加重。特別是做了手術後，就更應該注意避免這些對膝蓋負擔大的運動了！

最後，定期在正規醫院進行專門檢查。關節炎發展到一定程度，特別是伴有滑膜炎時，關節會明顯腫脹。疾病逐漸發展，膝關節內翻或外翻畸形，關節骨邊緣增大。即使是做了手術，也不能掉以輕心不再管它，也有可能會復發，所以好好的照顧身體的同時，也要去醫院檢查，能夠很好的跟蹤情況。

3、老年人骨關節炎如何治療

你好，考慮是關節炎，有症狀就要及時的治療，初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節畸形或強直。外傷性關節炎多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺，表現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青壯年中多見。骨性關節炎是一種最常見的關節病變，骨關節炎的名稱極多，如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，均指一種病，骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬（經輕微活動後會覺疼痛減輕），重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎，均應及早診治，以免導致永久性關節功能障礙甚至致殘。根據病情發展程度不同，骨關節炎的治療包括葯物治療、輔助治療和手術治療。手術治療，對於疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對於早中期的病人，一般採取葯物治療並配合其他方法輔助治療。要積極採取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

4、老年性骨關節病病人生活中應注意什麼

山西省中醫院骨傷科主任、主任醫師中、老年骨科疾病專家. 高利傑上世紀七十年代常說的一句話是，十億人民十億兵，萬里江山萬里營，即全民皆兵。現在除了老人和小孩外，幾乎是全民賀駛員，賀駛員都懂的汽車每行駛五千公里或每隔半年就要保養一次，幾乎都能做到了。.但是有些人對自己的身體卻很不重視，特別是腿疼痛就更不重視，認為腿疼需是病、但是不要命，不像對心腦血管疾病那樣重視。輕度老年性骨關節炎患者，在關節剛剛出現輕度疼痛時多數人沒有看過病。甚至於有些人關節疼痛十到二十年都沒有去過醫院。有些人已出現關節疼痛，也引起重視，但不知道如何保護關節，怎樣進行合理的功能鍛煉。有一個病人是這樣敘述自己的病情的：腿疼已經二個多月了，開始疼痛並不是很重，能走路。怕疼痛時間長了癱瘓不能走路，就開始加強鍛煉，每天早晨在大操場走兩圈，晚上走兩圈。剛鍛煉了兩天腿疼的連地也下不了，吃了兩片止痛葯才到了醫院。這是一個典型的無知之舉。所以我建議當你不知道該怎麼做的時候，最好咨詢一下專科大夫。預防老年性骨關節炎的發生和進展，首先養成良好的生活習慣。國內一大腕骨科專家曾有一句名言：＂養成良好的生活習慣對骨性關節炎患者是最好的特效葯＂。提醒大家在日常生活中應注意以下幾點：1、肥胖的人要注意減肥。2、以車代步的人要適當運動。3、老年人鍛煉要量力而行，少做大量的劇烈的運動。 4、絕經期婦女要請大夫調節內分泌功能。5、選擇合理的運動，鍛煉肌肉，增加關節的穩定性。6、少吃高脂肪食品，少喝含咖啡因的H飲料如可樂等。7、游泳活動對老年性骨關節病的人非常有益，但游泳活動往往達不到減肥的效果，對骨質疏鬆的人沒有好處。減輕老年性骨關節炎的發展和加重主要 是減輕關節的負擔和合理的功能鍛煉。減輕關節的負擔：1、要減少步行的時間和距離，避免頻繁上下樓梯活動，但不禁止日常必要的生活活動。2、肥胖的人應減輕體重，減少負重關節的壓力，以達到保護關節、延長關節壽命的目的。3、人步行時重力轉移至雙下肢，使雙下肢承受重量增加3一4倍，使用手杖或拐杖可減輕關節承重的50%。重度老年性關節炎的人使用手、拐杖是很必要的。合理的功能鍛煉：非負重的功能鍛煉對老年性骨關節病的人是較為合理的也是非常必要的。這種鍛煉有利於維持肌肉的功能和力量，保持關節活動度，使關節保持正常的解剖位置。常用的鍛煉方法有：1、肌肉收縮功能鍛煉：醫學上稱等長收縮，即肌肉進行收縮----放鬆的反復過程，但不帶動關節活動。這種鍛煉可增加肌肉的力量，不增加肌肉的體積。2、關節伸屈活動：醫學上稱等張收縮。肌肉的收縮和鬆弛伴隨肌肉的延長或短縮帶動關節在其正常活動范圍內活動。可增加肌肉的力量和體積以抵抗肌肉的萎縮。3、伸展功能鍛煉：由大夫或其他人在可達到的范圍內活動患者的關節，在活動范圍的終末提供一個延長的牽拉。就是當活動到有阻力不能繼續增加活動范圍時，而此時關節的活動度尚未達到正常關節應該達到的范圍，這時用手給其一個適當的推力，維持一定的時間。以達到增加關節活動度的目的。老年性骨關節病晩期有關節活動度減小時適合進行該項功能鍛煉。

5、骨性關節炎不做手術能治好嗎？

不能根治的。把不同的關節炎放到一起來說能不能根治是不科學的，因為關節炎的種類不同，治癒的方法當然也不同

6、老年性骨關節病有哪些症狀

?

7、為什麼中老年人易患骨關節病

這些中老年朋友的症狀大多相似：膝關節酸痛，活動不靈活，上下台階時疼痛重。清晨起床或久坐後覺關節僵硬疼痛，稍稍活動後才能行走。站立或行走過久又覺關節疼痛需坐下休息。下蹲困難，蹲下或坐下後需要扶持才能站起。膝關節伸屈活動時會聽到「喀嚓、喀嚓」的響聲。活動過度膝關節會腫脹疼痛加劇。這些其實正是膝關節骨關節病的典型表現。
骨關節病，又稱骨關節炎
。在我國，有近一億人有骨關節問題，其中骨關節炎是中老年人最常見的一種關節疾病，但就醫率僅為15%,而且其中有5%是因為劇烈疼痛才去就醫的。忽視骨關節炎的後果將導致慢性致殘，嚴重影響老年人生活質量。骨關節炎可發生於全身關節，好發於負重量大、活動較多的關節，如膝、脊柱（頸椎和腰椎）、髖、踝、手等關節。這種疾病的發病率很高，60歲以上的人群中患病率可達50%，75歲以上的人群中超過80%。
這是由於對於中老年朋友來說，關節長年累月的負重、承受撞擊和摩擦，使得關節軟骨發生了損傷和退行性改變。人的身體具備靈活自如的活動能力，而關節就是保證身體運動靈活的「軸承」。以膝關節為例，它既要承擔全身的重量，又要承受運動中跑跳引起的沖擊力，在此過程中關節的兩端會發生相互碰撞和滑動。關節面上覆蓋有一層薄薄的軟骨，這層極其光滑和富有彈性的軟骨既是關節中彈性極強的緩沖器，又是性能最好的保護墊。而隨著年齡的增長，和關節日積月累的使用，關節軟骨經過長年的周而復始的各種高度負荷的摩擦和沖擊，磨損越來越嚴重；而另一方面，關節軟骨自我修復和重建的能力卻隨著年齡的增長越來越低，因此關節表面逐漸變得凹凸不平，同時邊緣出現骨性贅生物，也就是骨刺。由於缺少了軟骨的保護，骨面之間的摩擦力增大，關節活動或靜止時都可能出現疼痛、腫脹，關節活動受限，僵硬伴摩擦感(即活動時發出響聲)，這就是骨關節炎。其實，骨關節炎患者通過調整生活方式及正確的運動、鍛煉，是可以預防和延緩骨關節炎進程的。因此掌握相關健康知識，積極防治骨關節炎是中老年人日常生活中的一件大事。
首先，應當保持正常體重。
肥胖會誘發膝關節退行性骨關節炎的發生，
肥胖女性發生膝關節退行性骨關節炎的機率是正常體重的4倍。因此體重超重者應當制定減肥計劃，減少膝關節的負荷。
其次，應當進行合理的鍛煉，主要是增強關節周圍肌肉的力量和耐力，有利於關節的穩定，保持關節的活動范圍。很多中老年人喜歡每周爬兩三次山或每天爬樓、慢跑等運動，其實這些活動若過度，是非常有損膝關節的。近年來，門診上常見到退休後熱衷於體育鍛煉的中老年人因患骨關節炎來就診，這可能與過度的膝關節活動有關。因此，中老年人應當避免負重、登高、遠行、蹲起、跳躍等活動，而酌情選擇散步、騎自行車、游泳、太極拳等運動。
如果上述方法無法消除症狀，就需要酌情使用葯物治療了。骨關節炎的葯物治療包括快速緩解症狀類葯物和改善病情類葯物。葯物的使用方法也有局部用葯和全身用葯等不同方法。但是當病情發展到這一階段，還是建議大家向骨科醫生尋求幫助，因為許多葯物使用之前是需要先作風險評估的。
最後，對於上述方法仍不能控制症狀且關節出現嚴重畸形和功能障礙的患者，可以考慮行人工關節置換手術。關節置換並沒有像聽起來的那麼可怕。事實上，人工關節和我們熟悉的鑲牙補牙手術非常相似。換人工膝關節類似於在壞牙上安個牙冠，它只是將破壞了的一薄層關節面去掉，換上一層由特殊的耐磨材料製成的關節面，這樣就能夠避免骨面直接摩擦撞擊，從而消除症狀，糾正畸形，恢復關節的活動度。近年來，隨著外科技術和生物材料的不斷改進，
人工關節置換術
已經成為全世界公認的治療晚期骨關節病變的有效方法。
「最美不過夕陽紅，溫馨又從容。」希望廣大中老年朋友們能夠多多了解骨關節炎的預防和治療知識，遠離關節疼痛、無法活動的困擾，享受舒適幸福的晚年生活。