1、骶髂關節炎有哪些注意事項，和運動過量有關系嗎？能否痊癒，以後還能不能參加戶外徒步活動？
大多數的骶髂關節炎並不是單獨的一個疾病，而是由其他疾病引起的，如果lz是女性且已順產的話，考慮恥骨聯合分離導致的骶髂關節炎，治療可以熱敷,按摩,理療為主，無效的話行封閉治療。
當然也不排除強直性脊柱炎，其發病初期表現為骶髂關節炎。HLA-B27陽性在強直性脊柱炎患者中其陽性率可高達90%以上，而在普通人中僅有3%為陽性。目前HLA-B27仍為檢查早期強直性脊柱炎的方法之一。但也有部分HLA-B27陰性者，他也患有強直性脊柱炎，這說明HLA-B27與強直性脊柱炎並非絕對相關。
生活方面可注意幾點：睡木板床，不用枕或薄枕。堅持力所能及的勞動和體育活動，每日早晚各俯卧半小時，應注意工作姿勢，以利於防止畸形。
2、骶髂關節炎怎樣做鍛煉應注意什麼?
您好！一般骶髂關節炎是強直的早期炎症，因此患者應當早發現，並積極的進行治療。活動鍛煉重在活動全身大小關節，貴在循序漸進，持之以恆。鍛煉時動作宜緩慢輕柔，一張一弛，極限伸展。 堅持活動鍛煉與葯物治療同等重要。在控制關節疼痛的同時，應及時謹慎而循序漸進地行關節活動。急性期讓受累關節輕柔地被動活動，以剛出現疼痛為度，每天1~2次，不運動時關節置於功能位，急性期和亞急性期，堅持脊柱四肢的伸展運動，漸增加次數、持續時間及頻率。
游泳是最好的運動，用多種方式游，要避免高強度劇烈運動，如摔跤等。運動時，應穿有緩沖作用鞋墊的訓練鞋，有髖關節病變者，要堅持功能鍛煉，減少致殘。應積極進行常規體療，根據病人的病情制定一套適合的體療操。 希望能夠幫助到您，祝早日康復！
3、骶髂關節炎注意什麼飲食
1、忌高甜食物。骶髂關節痛的朋友們在飲食上應該避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之後不利於病情的康復，並且會抑制葯物發揮作用，因此，糖果、甜餅、巧克力等食物均是骶髂關節痛患者在飲食上需要禁忌的。
2、忌肥膩食物。肥膩食物在體內氧化過程會產生酮體，體內過量的酮體會引起物質代謝失調，這樣很容易影響骶髂關節痛的康復，甚至還會加重骶髂關節痛的發展，因此，朋友們在日常飲食上應禁忌吃肥膩食物。日常烹調菜餚過程中朋友們可多使用植物油，盡量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海產品。海參、海魚、海帶、海菜等海產品也是骶髂關節痛禁忌的食物，這些海產品中含有血尿酸，血尿酸被身體吸收後在關節中形成尿酸結晶，會使骶髂關節痛的症狀加重。所以，骶髂關節痛患者應少吃或不吃海產品。
4、忌草酸高的實物。菠菜、番茄、紅薯、芹菜等含草酸高的食物也可以盡量不吃。
5、忌過度勞累。骶髂關節痛的朋友們在日常生活中應多多休息，嚴禁過度勞累。過度的勞動對於朋友們的身體恢復真的沒有什麼好處。
4、骶髂關節炎做什麼運動，求答案
骶髂關節炎是免疫性疾病，首先避免著涼，不要久坐，多後仰身體，對疾病有幫助的，在疼痛不適時候需要口服葯物治療的
5、骶髂關節炎哪些食物是禁忌的
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