1、膝關節滑膜炎要如何治療?
膝關節滑膜炎急性期的話,可以使用糖皮質激素抗炎治療。
2、跑完步膝蓋疼和關節炎有關嗎?
一:很多人跑步後膝蓋疼痛,其實是平時鍛煉太少,所以偶爾跑一下,髕前壓力過大(髕骨即膝蓋骨),造成一定的酸脹和疼痛。這首先是一種關節水腫。如果不注意休息、保養,會造成關節損傷。
骨科醫生會告訴導致膝蓋疼痛的原因有很多,比如半月板損傷、滑膜炎、髕腱炎、髕下脂肪墊炎等。跑步後膝蓋疼痛,往往是因為運動強度超負荷,引起關節的軟骨和半月板的損傷。
「每個人膝關節的骨骼強度、肌肉力量、體重、下肢力線、髕骨高度等情況都不一樣,所以對運動強度的耐受能力也不一樣。如果一個人膝關節只能耐受20公里持續奔跑的運動量,卻非要跑30公里,這樣一來就容易造成膝關節損傷。」
當然,人體有一定的自我修復能力。輕微的疼痛和損傷,通過休息保養,自身會修復。不過,如果長期超負荷運動,膝關節的軟骨來不及修復,日積月累就會積勞成疾,可能導致局灶性的軟骨軟化、破裂。軟骨無法修復,就會引起關節退變,誘發膝關節炎。
適當的運動能讓關節得到鍛煉,關節的韌性、抗壓能力都能得到提升。醫生對病人說得最多的一句話就是:關節一定是在運動中康復的。
「建議關節損傷的患者出院後,一定要遵循醫生的計劃,按時進行適當的康復運動,在運動中恢復關節的功能,而不是單純地躺在床上靜養。如果回去後還是處於靜止不動的狀態,反而不利於恢復。」
二:要減肥的女孩也最容易傷膝蓋
骨傷科門診統計在每年的春夏交替的時候,主要是一些想要減肥的女性很容易傷膝蓋「每年到了這個時候,因為天氣馬上要熱起來了,衣服也要穿得單薄。不少女孩子為了快速減肥,就會去健身房裡拚命跑步,恨不得一夜之間把身上的贅肉甩掉。」有些女性在跑步機上跑得時間很長,運動強度很大,結果傷了膝關節。
三:每年長跑賽事的前後,往往是為了比賽做准備,鍛煉過度,導致膝關節損傷。
「其實對沒有運動基礎的普通人而言,並不適合那種運動強度非常大的跑步運動。一個人如果平時如果沒有跑步運動的習慣,一下子劇烈運動,身體是難以負荷的,往往容易對膝關節造成損傷。」健身跑步要注意跑前熱身和循序漸進,跑前加強肌肉鍛煉,跑後注意休息,可以有效避免和緩解膝蓋疼痛。
四:跑步鍛煉三原則
1、鍛煉前,一定要先進行熱身;
2、鍛煉時要循序漸進,尤其是沒有運動基礎的人,不要想著在短期內達到過高的目標,要根據自身情況,設定符合自己的鍛煉計劃;
3、無論在什麼情況下,都要量力而為,千萬不要超負荷鍛煉。
3、[膝蓋]我就想知道半月板受傷和膝蓋滑膜炎的症狀有什麼區別!怎麼做了核磁共振後醫生的說法都不一樣呢!
半月板損傷和膝蓋滑膜炎做磁共振幾乎是看不出什麼的,我的意思是這兩種病並不適合做磁共振,醫生的判斷不一樣也很正常,建議找有經驗的老骨科醫生做接觸性檢查。
4、慢性膝關節滑膜炎
病情分析:抄
您好,經確襲診後及時正規有效的治療是很關鍵的,滑膜炎早期一般採用西醫方法,比如:激素、抽液、沖洗、抗生素等治療,可以取得滿意的療效,若治療不徹底,錯過最佳治療期,炎症逐漸轉化為慢性期,反復積液滑膜肥厚、粘連,影響到關節的功能問題。
意見建議:
至於熱敷還是冷敷,都是沒有必要的。如果您已是後期粘連期,可以熱敷一下。早期關鍵是消炎。
5、我想知道膝蓋創傷性關節炎和滑膜炎的區別
一直關節疼痛幾十年了很多一並暈可以導致關節痛它是一種臨床症狀
你好這兩種病症雖然都會導致關節疼痛但是風濕病主要是膝關節、肩關節、腰等大關節疼痛與天氣變化聯系明顯臨床檢驗表現為風濕指標偏高血沉高;痛風則表現為大腳趾痛經常在半夜發作腳不著地一般會出現紅腫熱痛與氣候沒有太大的聯系臨床檢驗表現為血尿酸濃度高
6、關於關節炎和滑膜炎的區別,哪個比較嚴的問題
關節炎往往表現為滑膜增厚(俗話說滑膜炎)患者為中年女性,髖關節痛,用葯後出現反復,拍片骨頭無破壞.應注意以下疾病可能:1,強直性脊柱炎:首先應明確有無腰痛,以晨起明顯還是夜間明顯.往往有髖關節痛,但主要表現在骶髂關節破壞,因髖關節平片可表現為正常,建議行骶髂關節CT以明確有無骶髂關節破壞.2,銀屑病關節炎:既往有無銀屑病史.意見建議:建議化驗1,血沉,風濕三相,HLA-b27,行骶髂關節CT.如檢查異常及時正規治療,暫可服用抗炎止痛葯物對症治療.