硒補上關節炎能好嗎

1、補硒的好處有哪些

硒的作用：

硒被科學家稱之為人體微量元素中的「抗癌之王」

科學界研究發現，血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關系，例如：此地區的食物和土壤中的硒含量高，癌症的發病率和死亡率就低，反之，這個地區的癌症發病率和死亡率就高，事實說明硒與癌症的發生有著密切關系。同時科學界也認識到硒是人體微量元素中的「抗癌之王」。

增強免疫力：

有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。

防止糖尿病：

硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。

防止白內障：

硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。

防止心腦血管疾病：

硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。

防止克山病、大骨節病、關節炎：

缺硒是克山病、大骨節病、兩種地方性疾病的主要病因，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和治療作用。

解毒、排毒：

硒與金屬的結合力很強，能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、錫、鉈、鉛等重金屬結合，形成金屬硒蛋白復合而解毒、排毒。

防治肝病、保護肝臟：

我國醫學專家於樹玉歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關，在江蘇啟東縣居民中進行補硒預防癌症實驗補硒可使肝癌發生比例下降，使有肝癌家史者發病率下降。

蚌埠喜維康生物科技有限鶲，以國家衛生組織標准為依據，開發的富硒大米、茶葉，每千克有機硒含量達100--300微克，成功的開辟了人體缺硒食補安全有效的新渠道。

2、補硒過量的危害有哪些

過量補硒會導致硒中毒，出現脫發、脫甲等。

急性硒中毒：每日攝人硒量高達400～800毫克/千克體重可導致急性中毒。表現為運動異常和姿勢病態、呼吸困難、胃脹氣、高熱、脈快、虛脫並因呼吸衰竭而死亡。

慢性硒中毒：慢性硒中毒往往是由於每天從食物中攝取硒2400～3000微克，長達數月之久才出現症狀。表現為脫發、脫指甲、皮膚黃染、口臭、疲勞、齲齒易感性增加、抑鬱等。

(2)硒補上關節炎能好嗎擴展資料：

硒的作用：

1、防止糖尿病

硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。

2、防止克山病、大骨節病、關節炎

缺硒是克山病、大骨節病、兩種地方性疾病的主要病因，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和治療作用。

3、補硒可以達到排毒效果嗎？

硒的作用：

硒被科學家稱之為人體微量元素中的「抗癌之王」

科
學界研究發現，血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關系，例如：此地區的食物
和土壤中的硒含量高，癌症的發病率和死亡率就低，反之，這個地區的癌症發病率和死亡率就高，事實說明硒與癌症的發生有著密切關系。同時科學界也認識到硒是
人體微量元素中的「抗癌之王」。

增強免疫力：

有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。

防止糖尿病：

硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。

防止白內障：

硒可保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，有防止白內障的作用。

防止心腦血管疾病：

硒
是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓升高、
血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較
好的作用。

防止克山病、大骨節病、關節炎：

缺硒是克山病、大骨節病、兩種地方性疾病的主要病因，補硒能防止骨髓端病變，促進修復，而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒。對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和治療作用。

解毒、排毒：

硒與金屬的結合力很強，能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、錫、鉈、鉛等重金屬結合，形成金屬硒蛋白復合而解毒、排毒。

防治肝病、保護肝臟：

我國醫學專家於樹玉歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關，在江蘇啟東縣居民中進行補硒預防癌症實驗補硒可使肝癌發生比例下降，使有肝癌家史者發病率下降。

蚌埠喜維康生物科技有限鶲，以國家衛生組織標准為依據，開發的富硒大米、茶葉，每千克有機硒含量達100--300微克，成功的開辟了人體缺硒食補安全有效的新渠道。

4、納米硒對關節炎有影響嗎？ 拜託了各位 謝謝

可以緩解和輔助治療膝關節炎，效果非常好。納米硒它還具有高生物活性的特點，在抑制腫瘤、免疫調節；與亞硝酸鈉相比在較低硒劑量補充條件下，亞硒酸鈉不顯示抑制腫瘤、免疫調節作用，納米硒卻能有效抑制腫瘤，有效提高細胞免疫、體液免疫和非特異性吞噬功能

麻煩採納，謝謝!

5、嚴重缺硒會導致什麼後果？

嚴重缺硒危害：

1、免疫力低下

硒元素是強效免疫調節劑，人體缺硒直接導致免疫力低下，容易受細菌及病原體的入侵感染，而且生病周期比較長，病情容易反復發作。適當補硒可以提高人體的抗病能力，縮短恢復周期，促進病體康復。

2、克山病、大骨節病、關節炎

缺硒是引起克山病和大骨節病的主要原因，硒元素能防止骨髓端病變，促進修復，在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素，適當補硒是防治這兩種地方性疾病的常用方法。

3、誘發肝病、肝癌

硒是最重要的「護肝因子」，它的強氧化性可增強肝臟免疫力，全面提高肝臟的排毒和抗毒能力，及時清除體內有害自由基，防止肝纖維化。

4、糖尿病

硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，缺硒的人更加容易得糖尿病。而適當補硒對糖尿病人恢復健康有很大的幫助。

5、心腦血管疾病

硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。血硒水平降低可致人體清除自由基的功能減退，有害物質沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，最終引起心腦血管疾病。

6、生殖功能變弱

缺硒能引發射精受阻，精子活力低下、發生畸形，受胎率降低，子宮炎發病率升高等。硒元素是精漿中過氧化物酶的必需組成成分，當精液中硒含量減低時，過氧化物酶的活性降低，無法抑制精子細胞膜質的過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活力下降。

硒的補充量：

預防營養缺乏病50微克/天，亞健康保健量100微克/天，預防癌症等重大慢性疾病干預劑量200微克/天，治療期間干預劑量大於200微克/天。

補硒要注意不能過量。

可選擇桂仁硒營養補充品：每片含:硒 70μg，每日1次，補充每日所需。

tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

6、補充硒能給人體帶來什麼好處？

是一種人體需要的微量元素。過去曾經認為硒是有毒的微量元素，但是現在證實它是人體不可缺少的一種元素。硒和維生素E同是抗過氧化物質（過氧化物對人體有害），也證明它對缺少蛋白質引起的營養不良的兒童有治療作用，對某些可能的致癌物質具有抵抗作用。 硒的主要來源為食物和飲用水。動物內臟和海產品含硒量較高，而穀物含量較低，水果和蔬菜的含硒量依當地土質和水中硒含量的不同而定。 在我國因硒缺少引起的地方病波及東北到西南的十多個省和自治區。已發現的克山病和大骨節病與缺少硒有密切關系。克山病多發生在生長發育的兒童期，以2—6歲為多見，同時也見於育齡期婦女。主要侵犯心臟，出現心律失常、心動過速或過緩及心臟擴大，最後導致心功能衰竭，心源性休克。大骨節病主要病變是骨端的軟骨細胞變性壞死，肌肉萎縮，影響骨骼生長發育，發病也以青少年為多。在土壤中低硒的地區，還發現一種醫學上稱為「肌肉綜合症」 的病人，表現為肌肉疼痛，行走乏力。 經檢查血液和頭發的含硒量缺乏者，及時補充硒後其症狀會有所好轉。葯物有亞硝酸鈉或硒甲硫氨酸或富硒酵母等，但一定要在醫生指導下服用。 如服用過量的硒會引起硒中毒，出現脫發，指（趾）甲脫落，皮膚蒼白，嚴重時可導致神經系統受損及牙齒損傷，還可出現消化道症狀如惡心、嘔吐等，同時伴有乏力、疲勞、易怒以及神經炎症狀，也會出現心肌病、心肌炎的症狀。

7、補硒對人體的好處有哪些？那些人需要補硒？

1、補硒有助於抗癌抗氧化、抗衰老；人體補充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延緩衰老。 

2、硒能催化並消除對眼睛有害的自由基物質，從而保護眼睛的細胞膜。若人眼長期處於缺硒狀態，就會影響細胞膜的完整，從而導致視力下降和許多眼疾病如白內障、視網膜病、夜盲症等的發生。

3、硒對心臟肌體有保護和修復的作用。科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。

4、適量補充硒元素對預防肝癌、肝炎也是大有益處的。

5、補硒可以促進糖份代謝、降低血糖和尿糖。有人稱硒是微量元素中的「胰島素」。

6、補硒可以保護造血系統，最大限制地減少輻射傷害。

7、補硒可以調節免疫功能和抗氧化功能，硒能提高與改善性功能，幫助有陽痿、早泄、性功能低下的人逐漸回復正常。

肝病（肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等）患者；心腦血管病患者；糖尿病患者；癌症患者；胃腸道疾病患者；從事有毒有害工作者；易疲勞人群和常年嗜煙酒者；免疫力底下的兒童和青少年需要補硒。

此外，渴望健康長壽的老人；白內障患者；健身美容者；常化妝的人群；艾滋病患者；生活不規律者；　常受輻射及環境污染人群；前列腺疾病患者等人群需要適量補硒。

(7)硒補上關節炎能好嗎擴展資料：

食物補硒途徑：

1、補硒蛋類是首選

蛋類包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。研究發現每100克雞蛋中含硒量為23.3微克；每100克鴨蛋中含硒量為30.7微克；每100克鵝蛋中含硒量為33.6微克，由此證明蛋類的含硒量高於豬肉，所以蛋類也是補硒首選的食物。

2、補硒可多食用大蒜

大蒜含硒元素豐富，且本身具有提高免疫力，清除體內活性自由基等作用，與硒的作用一致，有協同增效作用，所以補硒過程中可多食用大蒜。

3、補硒可適當食用海產品

海產品包括河蟹、蝦米、大蝦、小蝦、小黃花魚、牡蠣、鮑魚、海參、金槍魚等，其中以大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚含硒量最高，值得注意的是海產品中除含有大量硒元素外，還含有有害元素鉛、砷、汞等，所以孕婦不宜大量、長期食用。

4、豬肉補硒

營養學家指出每100克豬肉中含有10.6微克的硒元素，所以補硒也可多食用豬肉。

5、動物肝臟含硒量較高

動物肝、腎等內臟中硒元素含量也較高，所以補硒也可多食用動物內臟。除此之外，含硒量豐富的食物還有人參、花生、芝麻、啤酒、麥芽以及中葯材黃芪等等。

8、人體缺硒會造成什麼後果？

1.肝病，硒是護肝非常重要的成分，具有非常不錯的氧化功能，同時也能增強肝臟的免疫力，從而讓肝臟可以更好的排毒，還能有效的抵抗病毒，把身體內有害的物質給排出去。要是身體缺乏硒，很容易就會引發肝病，如果想要預防出現肝病，應該及時補硒。
2.容易衰老，相信大家都知道維生素E具有非常不錯的抗氧化效果，然而硒元素的抗氧化功能更加不錯，跟維生素E相比要多五百倍左右，可以預防自由基出現氧化的情況，如果人體缺乏硒元素，很有可能就會變得特別容易衰老，而且要是細心就會發現，很多老年人的滋補品裡面，都會含有硒離子的成分。
3.大骨節病，如果身體缺硒的話，就會導致出現大骨節病的情況，由於缺硒，不能阻止讓骨髓端出現病變的情況，同時也無法得到更好的休息，如果想要緩解這種疾病，最常用的方法就是需要及時給身體補硒。除此之外要是身體缺硒，還有可能會出現關節炎。
4.糖尿病，如果身體缺乏硒的話，就會導致胰島細胞受到破壞，讓它沒有辦法更好的工作，從而讓糖分無法更好的代謝，血糖逐漸升高，最終出現糖尿病。如果是由於這種原因而導致的糖尿病，在日常生活中應該適當補硒，糖尿病的症狀就能得到有效的緩解。
5.免疫力下降，硒可以說是調節免疫力非常重要的部分，如果人體缺乏硒就會導致免疫力下降，很容易出現感冒的情況，而且也很容易讓細菌進入體內，生病的時間段跟正常人相比明顯要多很多，即便病情好了也會出現反復發作的現象，如果想要緩解這種現象，平時應該適當補充硒，這樣才能提高人體的抗病能力，讓身體快速恢復起來。
6.白內障，硒對於視網膜可以起到保護的作用，並且也能讓玻璃體的光潔度變得越來越好，對於提高視力會有不錯的效果。如果身體缺硒的話，這樣就會導致患上白內障的幾率要高很多，主要是由於視網膜受到破壞，不能得到更好的保護。
7.容易患癌症，硒對於防癌會有很不錯的效果，而且還被稱為是防癌之王，如果人體缺乏硒，跟正常人相比患上癌症的幾率就要高很多。如果想要預防癌症，應該及時補充硒，這樣才能有效提高自己的抗癌能力，並且也能增強自身的抵抗力，避免引發其他疾病。

9、補硒可以提高人體什麼的活性

正常攝取硒可以延緩老化，增加身體的免疫力，還可以增進活力，並對於關節炎的預防與痛苦的減輕，甚或預防白內障的惡化，以及增強抵抗力，都是很顯著的例子。同時，硒還能促進健康的性生活，具有提高性機能的效果。 一、硒能「掃除」游離基，對於預防癌症有效。同時，能減少癌症化學療法所造成的毒性。 二、和Vit E發生共同作用，生產心臟所需的熱能——酵素Q——對於心臟病的預防與治療十分有效。 三、成為谷胱甘肽過氧化酶的主要成分，對於神經痛、風濕、膠原病、關節炎等的減輕和預防十分有效。 五、促進精子的活性及生殖，同時，也可以增加性慾。 六、可防患鎘、水銀（汞）等重金屬之毒害。 七、提高免疫能力。 八、能延緩老化。 但人體中硒攝入量並不是越多越好，已發現在高硒地區，牲畜會因攝入過量硒而中毒，導致發育遲緩、脫毛、甚至死亡。

10、補硒能改善人體哪些問題？

1.提高免疫力
硒是強效免疫調節劑，補硒可以提高人體免疫力。
2.防癌抗癌
硒之所以備受人們關注，最重要的原因是它具有很強的防癌抗癌作用，硒被科學家稱為微量元素中的「防癌之王」，對多種癌症有積極的防治功效。
3.抗氧化作用
硒具有強氧化性，補硒可以提高人體的抗氧化能力及時清除體內有害自由基，從而有效延緩衰老的功效。
4.維護男性生殖系統
硒被譽為是「男人的體內黃金」，是精子生成代謝的重要營養，也是維護男性生殖系統免疫功能的重要元素，男性體內缺硒可致少精弱精、精子活力低、精子畸形、受胎率降低等，而且免疫力低容易患前列腺炎等炎症。
5.切忌不要盲目補硒
雖然硒在維系人體健康方面起著舉足輕重的作用，但是人體內不存在長期貯藏硒的器官，因此也需要不斷從飲食中來補充新陳代謝所需的硒。
在日常生活中有很多含硒高的天然食物，比如肉、蛋、魚、海產品等，其中蛋類含硒量多於肉類；蔬菜中如薺菜、蘆筍、豌豆、大白菜、南瓜、洋蔥、番茄等也含一定量的硒。多吃這些食物可以安全有效地補硒。
不過值得注意的是，硒雖然重要，但並非補得越多越好，如果不能確定自己是否需要補硒，建議到醫院進行詳細檢測來確定。