女性退行性關節炎40歲

1、三十多歲的女人膝蓋疼痛，這是哪裡出了問題呢？

這種情況應該是得了髕骨軟化症，主要是因為不好的生活習慣以及經常穿高跟鞋導致的。如果一個女人年輕時即使很冷也固執地穿裙子，並且不注意保護膝蓋，那麼當她變老時，她會感覺到這種行為對她的身體造成的後果。30歲對於女性來說是一個非常重要的年齡，但是一些30歲的女性發現她們的膝蓋經常遭受疼痛。是什麼導致了這種現象？我們來好好的聊一聊吧。

當膝關節反復彎曲、拉伸和改變時，關節表面會不斷受到沖擊和摩擦，隨著時間的推移會造成磨損損壞。一些研究表明，當膝關節半屈曲時，髕骨表面的力可以達到體重的7倍。經常上下樓梯和蹲下時，膝關節過載會導致髕骨軟化症。調查顯示，三分之一的那些膝關節疼痛的患者朋友們是由髕骨軟化症引起的，至於那些30至40歲女性的發病率高達50%。 

日常生活中的粗心也是關節病的原因。蹲姿引起的膝蓋損傷根據美國的一項研究，美國人比中國人胖，超重往往會導致膝蓋關節炎。調查數據還顯示，我國膝骨關節炎的發病率高於美國人。這是因為我們有經常蹲著的習慣。多年來的蹲姿容易造成膝關節損傷，這將導致膝關節骨關節炎。 

高跟鞋也會引發各位朋友們的膝關節關節炎。研究表明，穿高跟鞋的女性朋友膝關節承重壓力是普通人的三倍左右，尤其是穿高跟鞋下樓時，膝關節壓力達到正常人的七倍到九倍之間。這種額外的壓力將導致人類的膝關節的退行性改變，導致膝關節骨關節炎。因此，女性應該穿低跟鞋或者是那些平跟鞋。

2、四十歲的女性會得退行性關節炎嗎

人體於20歲開始出現退變過程，不過直到中年之前並不明顯，50-65歲時約85%X線檢查可發現骨關節的改變。
患病男、女相等。直到54歲之前，男、女患病表現形式相似。其後，女性退變進程比男性更嚴重更廣泛。

還是建議使用 中葯治療 可以嘗試 （復）（方）通絡 消 痛 湯 。。

3、40歲男性膝關節面受損【退行性關節炎；骨梗死】

股梗死引起的雙側關節面受損，如果關節面磨損的嚴重，或是關節的力線明顯異常就需要手術。關節置換是成熟的技術，手術一般問題不大。但須注意如果骨缺損嚴重就需要使用長柄假體。

曹永平
北京大學第一醫院骨科

（北大醫院曹永平大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

4、膝關節疼痛怎麼回事 為什麼中年婦女易患膝關節炎

膝部骨關節炎是一種退行性的關節疾病，是由於衰老及肥胖、損傷等其它因素引起的關節軟骨生化代謝的異常及蛋白多糖的丟失，從而導致關節軟骨局部軟化、磨損及結構性破壞，可伴有繼發性的骨質增生，最終導致關節疼痛甚至功能喪失。臨床可產生膝關節疼痛、活動受限和關節畸形等症狀。疼痛多在活動時發生，故中老年人在上下樓、負重行走以及長途步行時會產生疼痛感，休息後可逐漸緩解。在引起骨關節炎的病因中，年齡是最危險的因素。40歲以前骨關節炎很少，在50歲以後，該病的發病率呈指數上升，國內60歲以上人群中放射學診斷的骨關節患病率為42%。其次是體重，65歲以上60%的超重者發生膝關節骨關節炎。因此，膝關節骨關節炎是影響老年人活動的最常見病因。血液供應較差不僅可能造成股骨頭壞死，身體其他部位如膝關節、腕關節、踝關節等血供較差的部位，也可能因為年齡增長、激素、酒精、創傷等原因，引發各種類型的骨性關節炎。 中老年婦女尤其容易患膝骨性關節炎，隨著年齡的增長，女性尤其容易出現骨質疏鬆，從而引發膝關節血供不暢;加上體重的增加，膝關節負重也隨之增加，從而引發膝關節軟骨病變引起膝骨性關節炎。 中老年女性發現膝關節內側突發疼痛，尤其在夜間和運動時疼痛加劇，並且伴隨著膝關節前部和內側腫脹、局部觸覺過敏等症狀，就要及時到正規醫院檢查，以排除股骨頭壞死或是骨性關節炎的可能。

5、老年人（女性）如何進行退行性膝關節炎的治療

估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所以假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯，畢竟葯物只能緩解疼痛而且還有副作用，這是沒有辦法的。另外，平時應該多做專業的關節康復體操，注意攝取對關節有益的東西。至於
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部是沒有什麼效果的。畢竟退行性關節炎的真正原因不是肌肉，而是內部軟骨的磨損退化，導致骨質增生，所以軟骨一日不恢復，關節炎則一日無法根本解除。
對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，不得不採用關節置換手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，更重要的是它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，此外它也有使用壽命，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光。現在，在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界性的關節代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，一段時間後再到醫院確認恢復的情況，希望徹底痊癒，早日康復！

6、退行性膝關節炎較嚴重時必須轉換關節嗎？

看著還行，平常應該加強大腿肌肉鍛煉，如果鍛煉的不錯，包養的好 能很明顯減緩退變的速度。也許不用置換，但是不鍛煉肌肉，過度使用。還是必須關節置換的，否則很影響生活質量。

7、退行性骨關節炎的並發症有哪些？

退行性關節炎又稱肥大性關節炎，是指一些老年人常常會有腰痛、腿痛、關節痛。由於它多見於老年人，因而也稱作老年性關節炎。老年性退化，是引起退行性關節炎的主要原因。中老年後，一切組織器官都會發生退行性變化；骨和關節組織也不例外，退行性變化，尤其好發於承重的關節和多活動的關節。過度的負重或過度的使用某些關節，可促進退行性變化的發生。此外，如關節內骨折、糖尿病、長期不恰當地使用腎上腺皮質激素等因素，均可促進退行性變化的形成和加速已存在的退行性變化的發展。 退行性骨關節炎的臨床表現 退變性關節病可發於全身各關節，但好發於負重較大的膝關節、髖關節，脊柱及手指關節等部位。尤以膝、髖關節病變為多。 幾乎所有病例都有不同程度的疼痛，隨病程緩慢進展。主要表現關節開始活動時疼痛明顯，稍活動後疼痛減輕，然而負重和關節活動過多時，疼痛又會加重，這是骨關節病的特點。有時疼痛可呈放射性，如髖關節疼痛可放射至大腿內側，膝關節附近。早期可見關節僵硬，如膝關節長時間處於某一體位時，自覺活動不利，起動困難，後逐漸出現關節不穩，關節屈伸活動范圍減少及步行能力下降，尤以上下台階，下蹲，跑，跳等能力下降更加明顯。有些骨關節病晚期病人還可能出現一些下肢畸形，以膝內翻最常見，即俗稱的「羅圈腿」。 退行性骨關節炎有哪些並發症？ 1、原發性骨性關節炎多發生於50歲以後，女性多於男性，繼發性關節炎，發病年齡較小，30-40歲多見，最常見的關節為頸椎、腰椎、髖、膝、踝、肩、肘、手指等關節。 2、骨性關節炎早期主要臨床表現是：以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加重，肢體從一個位置換到另一個位置時困難，稍活動疼痛僵硬很快緩解，這是骨關節炎的並發症之一。 3、骨性關節炎晚期關節疼痛加重，夜間休息時能疼醒，疼痛為持續不斷，直至關節變形，腫大，功能活動受到障礙，生活不能自理。 骨關節炎是骨關節生理性退化的表現，尚無逆轉或中止該病進展的葯物。治療的目的是減輕疼痛，緩解症狀，阻止和延緩疾病的發展，保護關節功能，以防殘廢。採用綜合治療，包括病人教育，葯物治療，理療及外科手術治療。 退行性骨關節炎的治療方法 一般治療 ⑴宣傳防病知識、保護關節：首先要讓患者對該病有所認識，體育鍛煉要循序漸進，防止關節過度運動和負重，避免關節機械性損傷。嚴重時應制動或石膏固定，以防畸形。減輕體重，使用把手、手杖以減輕受累關節負荷。與職業有關者，應調換工作。進行有關肌肉群的鍛煉，可保持和改善關節活動，以增強關節的穩定性。 ⑵物理療法：熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部血液循環、緩解肌肉緊張，減輕疼痛等症狀。牽引療法對頸椎病神經根型患者效果較好，可以鬆弛肌肉，緩解疼痛，並能防止神經根相鄰的組織形成粘連，但須在專科醫生指導下進行。 ⑶推拿和中葯：祖國醫學的推拿、針灸治療在減輕骨關節炎症狀方面有明顯效果。 激光針刀松解術治療骨關節炎有大療效 激光針刀松解術治療是以中醫經絡學說、現代神經生理學和外科手術學為基礎，運用光針為載體，將激光輸入人體特定穴位或病變部位而達到治療作用的方法。根據不同的病變選擇不同的功率、選用不同型號的針刀及多種手法切割、松解、剝離攣縮的結締組織病變，實施閉合性微創及氣化手術，達到治療的目的。激光+針刀是將中醫的針、西醫的刀和現代高科技的激光結合，在激光效應和針刀療法基礎上應用的一種集激光、針灸、閉合性手術為一體的綜合性療法。 它通過無痛、無損害、高滲透性新型激光，導入體內深層病灶，在局部形成一定范圍的激光反應源，改善局部血液循環，增強代謝及機體免疫功能、激活細胞增殖，促進骨骼組織的再生修復，消除組織粘連，預防瘢痕形成，達到治療的功效。激光針刀就是針刀同高科技He-Ne激光完美結合的產物。 激光針刀就是針刀同高科技He-Ne激光完美結合的產物。 兩大顯著療法優點，幫您解決後顧之憂。 (1)無切口、無創傷，病人無痛苦，無副作用，見效快 (2)能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症 激光針刀松解術是介於手術治療和保守治療之間的一種微創治療，以其設備簡單、費用低廉、操作易於掌握，可在門診也可住院進行治療，不手術、不開刀、無痛苦;有效的避免了對身體造成創傷，治療效果好，且無毒副作用。上至90歲老人下至5歲兒童均能接受治療。深受醫患雙方歡迎，並得到了迅速發展。激光針刀治療作為一種新的微創治療手段已取得初步成效，具有重要的臨床應用價值，相信這種療法能為廣大頸、肩、腰、腿痛患者解除痛苦，為他們提供了一種有效的治療方法。 以上是關於骨關節炎的並發症進行的介紹，專家指出：骨性關節炎起病緩慢。症狀多出現在40歲以後，隨年齡增長而發病者增多。女性的發病率高於男性。因此在日常生活中要多加註意。

8、退行性膝關節炎為什麼女性多於男性

無論是生活中還是臨床上，我們都發現一個非常有趣的現象：女人的膝關節要比男人壞得快。很多女人年紀輕輕就開始受到關節疼痛的困擾，女性患骨關節炎的年齡比男性要早，女性患骨關節炎的人數也比男性更多。最終因嚴重的骨關節炎致關節毀損接受人工膝關節置換手術的患者中有80%是女性。為什麼女人的關節比男人壞得更快?原因看這里!
一、從訓練肌肉保護關節的理論出發
男性的肌肉與骨骼與生俱來就比女人強健。男性的職業特徵，如狩獵、戰爭、勞動都決定了男性在骨骼肌肉上更為發達，更為強壯，恢復更快；而女性相對不從事力量性的勞動，多是疲勞性、勞損性的工作，肌肉力量差，肌肉韌帶容易受傷且累及骨骼不易恢復。

二、從激素代謝理論的性別差異詮釋
人的骨骼肌肉的衰老，是與人全身的衰老同時遞進的，都是靠激素掌控調節的。承擔生育功能的女性對肌肉骨骼的消耗比男性更大，而支撐女性生命的重要的激素——雌激素在絕經後會驟然下降並衰退，絕經期前後反差很大，骨關節會迅速衰老，表現為鈣代謝失衡，骨骼內的鈣大量流失，骨小梁開始空虛，膠原蛋白含量下降，肌肉韌帶開始鬆弛。

三、從解剖學理論分析男性女性的差異
女性由於生育的需要，骨盆比男性更寬大更容易後傾，使得髖關節外翻角度大，更容易引起髖關節系列疾病，而且更容易連帶到膝關節，男性磨損的程度較之女性要輕的多。

四、從生理學理論分析
人一生的姿勢特徵對關節健康影響深重，人類男性女性不同的如廁方式影響著膝關節的健康，中國女性如廁蹲式為多，一生以80歲計，大約三萬天，每天比男性要多數次蹲起而累及膝關節。男性站著上廁所時膝關節只承擔體重的一倍重量，而女性蹲著上廁所膝關節承受的重量是體重的六倍。

溫馨提示
女性朋友在平時更應注意訓練肌肉保護關節、節約關節。女性朋友們必須堅持不累及關節的體育鍛煉如游泳、騎自行車、大步走、健身房各種訓練肌肉保護關節的健身訓練，使骨骼肌肉從年輕到老一直保持強壯。女性朋友們還要平穩度過更年期，堅持鍛煉，補鈣，適當曬太陽。

9、40歲女人，膝蓋疼是不是缺鈣呀？

最近有沒有特別勞累的活動，特別是爬樓梯，這是非常傷膝蓋的活動。
40歲的話，一般不到骨質疏鬆的年齡，很大概率是膝蓋韌帶損傷。女人年齡一大，肌肉力量下降，導致運動時藉助關節的力量太多，損傷關節韌帶。
除了膝蓋容易傷到，肩關節，手腕也容易受傷。
方法是休息和鍛煉，勞逸結合。
祝好。